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最怕别人的痛苦经历和非常不完美的现状映射...

是的那也是我在嫉妒自卑的时候,高中同学的孤立就给了我阴影,我是被人讨厌的,因此每到过年人家欢天喜地的花着压岁钱吃着冰糖葫芦,我就是那个不被父母爱所有人爱的坏人,我是年兽,现实生活里我与他们格格不入,他们放鞭炮庆祝的时候也是在驱赶我这头年兽,我也不知道这叫抑郁症那时候,看不清未来的路,有的都是牛头马面的鬼故事在我的脑海里,头痛声音也是刺耳的,阴影挥之不去,不知道怎么样才能让我的脑海里多一点的温暖阳光。

一往直前的初璇  
李琨的回答
李琨心理咨询师

你好!我是壹点灵的心理服务者李琨,很荣幸能和你聊一聊。
看了你的文字,好像有一些想法带给你自卑的感受,这些想法有高中同学孤立你,爸妈要“驱赶”你。
关于爸妈同学和你之间的往事,有时间你可以具体和我说一说,如果我有和你一样的遭遇,除了自卑,我可能还会有害怕的感受。
现在社会压力大,有抑郁情绪很正常。如果你感觉达到抑郁症,建议去正规医院检查一下,单靠自己去抗太吃力。
传说里,牛头马面是地府的鬼神吧,你真的能“看”到吗?你看到的时候,他们具体什么样子,频率高吗?
感觉你的情况复杂,但是你已经开始帮助自己了,慢慢来。
在冬日,祝福你脑海里多一些温暖的阳光!