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母亲习惯插手我的事,看不得我停下来调节情...

2023上半年原本打算重点准备音乐会和论文,因为母亲的强势插手,又准备了答辩第二天的事业编d类中小学老师招聘考试。
5月、9月、12月和1月都参加了招聘考试,告一段落。之后父母带我旅游了5天,作为放松。

上上周准备了演出,上周进行网课老师求职,并和5年左右没回家乡的表哥一家见面,也是自己放松一下。

今天求职信息通过,可以开课。但听到母亲说她去给导师送礼,问询工作机会,并转述她和导师的对话。她母亲说我在家躺平,有时候昼夜颠倒,说导师让我积极准备,到随时都能考试的状态。

母亲总是在一切机会里看不得我停下来。我原本就已经抑郁焦虑,但已经规律生活,10点左右起床。但她以抑郁为引子,非要我早睡早起。非得看我从早到晚不停,她才觉得是学习。我已经在去年5月打过基础,而且也陆续进了面试,但她从不满足。她是电视大学毕业,我是美国本科,国内硕士毕业,从小是奶奶陪我学习的,她不懂方法,不注意我的情绪,大事上认知有问题,小事上吹毛求疵。

赵柠  
张娜的回答
张娜心理咨询师

您好,通过你的上述内容,可以看出你是个非常懂得关注自己身心状态的年轻人,无论妈妈是否过于焦虑给到你压力,你都有自己的应对方法,应该是把妈妈给你的压力影响减少到最轻了。你的学历也很优秀,相信不远的将来你会用你的成功,打消她因为爱你而对你的顾虑和担心,保持合理而自然的物理距离或许是接下来最适合的相处方式,相信你会做的很好,加油吧!