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完全不想上班,怎么办?

最近感冒,声音嘶哑,说不出话来,请病假了。目前在幼儿园上班,我一个人做2个岗位,待遇低,孩子难管,孩子都不听我的,比较烦恼,每天都想辞职,也投了简历,没回应,目前缺钱,大龄,33,未婚,真的难找工作,该怎么办?

兰心蕙质  
张珍的回答
张珍心理咨询师

面对当前的困境,有几个建议可以帮助你应对难题:

1. 照顾身体健康:对于感冒喉咙不适的情况,要注意休息和遵循医生的建议来恢复声音和养好身体。同时,避免焦虑压力对身体的负面影响。

2. 寻求支持:找出谁可以帮助你,无论是家人、朋友还是同事,与他们分享你的困惑和烦恼,他们可能会给你一些建议或者提供一些帮助。

3. 拓宽就业渠道:除了幼儿园,考虑扩大你的工作范围,在其他相关领域寻找工作机会,例如教育机构、社区组织或其他与儿童相关的职位。

4. 提升专业能力:利用空闲时间提升自己的技能和知识,参加相关培训或课程,获得更多的就业竞争力,并增加职业发展的机会。

5. 发展个人兴趣爱好:寻找并发展自己的兴趣爱好,不仅可提升你的心理幸福感,还可能为你创建新的工作机会。

6. 寻求就业帮助:可以寻求专业的职业咨询师或就业机构的帮助,在就业过程中给予你指导和支持。

最重要的是要保持积极的心态和耐心,虽然找到新工作可能需要时间,但相信自己的能力和努力,同时利用这段时间继续提升自己并不断寻找新的机会。