请问这是焦虑症吗？莫名其妙紧张，喜欢缩起... 请问这是焦虑症吗？莫名其妙紧张，喜欢缩起来或者掐自己，情绪起伏大，容易哭，周围人说话声音大或者和自己吵架时情绪会变得极端想尖叫跑出去，极其想躲避非常不想活下去，手脚无力抓不住东西，但是睡眠没问题，几乎每次睡觉都会做梦包括中午，做事没动力难以集中注意力，容易暴躁生气，吃不下饭原来九十多斤现在79，难上厕所
请问这是焦虑症吗？莫名其妙紧张，喜欢缩起...
请问这是焦虑症吗？莫名其妙紧张，喜欢缩起来或者掐自己，情绪起伏大，容易哭，周围人说话声音大或者和自己吵架时情绪会变得极端想尖叫跑出去，极其想躲避非常不想活下去，手脚无力抓不住东西，但是睡眠没问题，几乎每次睡觉都会做梦包括中午，做事没动力难以集中注意力，容易暴躁生气，吃不下饭原来九十多斤现在79，难上厕所
我能理解你现在所经历的痛苦和困扰。莫名的紧张、情绪起伏大和各种身体不适，一定让你感到非常难受和无助。
你可能会觉得自己无法控制这些情绪和行为，仿佛被一股无形的力量所左右。喜欢缩起来或者掐自己，可能是你在试图寻找一种方式来缓解内心的不安和痛苦。
情绪的极端变化，容易哭泣，以及想要躲避甚至有不想活下去的想法，这些都让我很担心你。你可能正在经历着巨大的内心压力和痛苦，而这些情绪可能已经影响到了你的生活质量。
吃不下饭、体重下降、难以集中注意力和容易暴躁生气，这些身体和心理上的变化，也让你感到疲惫和无力。睡眠中经常做梦，也许意味着你的大脑在夜间也无法得到充分的休息。
我想告诉你，你并不孤单，有很多人都经历过类似的困境。而且，这些问题是可以得到帮助和改善的。请相信自己，也相信专业的医生和治疗师，他们能够帮助你找到合适的治疗方法，缓解你的症状，重拾生活的信心和动力。
在这个过程中，不要忘记给自己一些宽容和耐心。恢复心理健康需要时间，而且可能会有起伏。但只要你坚持努力，一定能够慢慢走出困境，重新找回那个积极、健康的自己。