猫**

这样下去应该效果很明显，期待每周与老师的合作。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢您的信任！希望能够真正的帮助到您成长起来！

阿**

阿雅很有耐心很温柔，跟我聊了很久，给我找的老师张凤玲也很好，问的问题很细致，一点一点的让我回忆，更有助于之后的治疗，我是双相情感障碍，老师愿意陪我一起战胜它，现在我会更有信心的走下去，我们一起进步吧！

咨询主题：焦虑情绪

爱**

这次咨询很抱歉我这么迟才写反馈！老师说的没错，我该享受爱情，在最难受的时候这个男生出现了，他什么都知道也愿意跟我一起，我是应该享受过程的。 听了老师说的，我这段时间在努力的让自己不要过多的去担心各种各样的事情，该咋咋滴！ 还有老师推荐的电视剧，我只看了小部分，真的挺不错。

咨询主题：失眠障碍

专家回复：感谢您的信任！您很勇敢，做的很不错，生命的成长就需要您勇敢的去面对，尝试和突破，您会为您自己的成长而感到真正的自信！

鹏**

分析了问题的根源，让自己有了更深刻的认识。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢您的信任！您的领悟度和行动力都很不错，相信通过努力一定会建构起健康的心理模式，让我们的生命品质提升起来的！

爱**

咨询内容中，我很清晰的感觉到我没办法区分哪些压力来源爸妈，哪些压力来源自己，我现在需要做的事情有两类： 1、脱离原生家庭，自己隔离跟他们的交流，要让自己清醒冷静一下； 2、把愚孝的内疚感剔除，不能因为自己少了陪伴他们而内疚，不能因为达不到他们的想法而内疚，想想自己要什么 在咨询中，我更坚定了一个事情：我是成人，我要为自己的行为去负责人，而不是为了爸妈去负责任，不要被他们的说法去左右自己的想法，我自己好不好，我自己去给自己贴标签，而不是依靠他们给我贴标签

咨询主题：失眠障碍

专家回复：感谢您的反馈！您为自己的成长开始负起责任就是您重生的开始！加油！

爱**

期待自己真的好起来，让生活变得不一样

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：感谢您的信任！您改变的决心和成长的信心一定会真的好起来，生活一定会变的不一样的！我们一起努力共同成长！

m**

很耐心的听我倾诉。谢谢。

咨询主题：睡眠问题

E**

希望老师能直指问题，帮助我客观认识自己。

咨询主题：内疚自责

专家回复：感谢您的信任！

E**

感谢张老师，希望在老师的帮助下，心智成熟。

咨询主题：内疚自责

专家回复：感谢您的信任跟勇敢！相信我们共同努力您一定可以成长起来，生命的品质会更加精彩！

E**

张老师专业性强，经验丰富，能够选择她作为我的心理老师，我很幸运。

咨询主题：睡眠问题

专家回复：感谢您的信任！能够有机会陪伴勇敢睿智的您再次成长也是我的幸运！