专业的心理服务
平台承诺 免费退改
老师很专业
咨询主题:社交焦虑
我咨询频繁离职,焦虑.咨询前,不确定感强,不公平感强,有些绝望。 改变不了社会,改变自己变得更好 焦虑感缓解 马老师专业能力很高,能及时找到情绪问题。一直存在的焦虑出现缓解。水平很高[赞]。
咨询主题:社交焦虑
焦虑好多了
咨询主题:社交焦虑
咨询的问题是如何克 服我的自卑敏感,社恐,过度内耗。 咨询前我无法无视身边人的看法和目光,给自己制造假想敌,不相信自己值得被爱,怀疑一切。 咨询过程最印象深刻的是老师跟我讲的例子,我突然理解了人性,每个人都是以自我为中心,没有人会时刻关注你,我太容易自我放大,觉得的全世界都在盯着我,以至于假想敌越来越大,我也越来越自悲。 收获是从今以后我要放过自己,勇敢的将自己最真实的一面展现出来,即便没有人喜欢,我也会一直爱自己,为自己而活。 老师的耐心倾听和安慰给了我很大鼓励,但是老师可以多说些话,可以通过语音多开导一下,我希望有人能够真正理解我,懂我语音的方式更亲切真实些。 感谢老师的鼓励和倾听,让我能够倾诉我的悲伤,释放负面情绪,重拾信心,我会努力做出改变的。
咨询主题:关系提升
思路清晰,认真负责,吐词清楚,沟通畅快
咨询主题:
马老师真心不错
咨询主题:恋爱压力
❤️
咨询主题:社交焦虑
专业耐心
咨询主题:恋爱压力
咨询问题 人际关系 如何处理关系 咨询状态 犹豫 焦虑不安 咨询过程中深刻的点 ①要设立边界感,拒绝当讨好型人格 ②努力提升自己.即使没有朋友也要独立行走 ③三件事 上帝的事,自己的事,别人的事 咨询约收获和变化 该放下就放下,多花些精力在自己的身上去提升自己,只有自己变好了,同频的人才会慕名而来,才能吸引到志同道合的人 咨询感想和评价,马老师很会倾听,及时做出指导和合理的建议,让我受益匪浅,我经常会来找她,她会帮我拨开雾团,带我从烦恼中及时走出,是我忠实的倾听者,同时也是我的老师,指导我向好的方向前进
咨询主题:关系提升
我咨询的是情感问题 咨询前自我折磨,纠结,焦虑 老师说,让自己变强大,要独立,不要依靠其他的人 感觉得自己明白了下一步要做什么 马艳华老师非常的有耐心和负责,非常的能理解我和指导我要成为什么样的人
咨询主题:情感纠缠
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