专业的心理服务
平台承诺 免费退改
挺好的老师
咨询主题：情绪调节困难
感谢
咨询主题：单恋困扰
感谢袁老师的赋能今天和男神去约会了，感觉不错
咨询主题：亲密关系不安全感
小麦和原玲老师都很棒，耐心细致解决了我的问题 梳理了我的情绪。
咨询主题：创业压力
小助理七宝非常有耐心 ，帮我匹配了原玲老师，原老师给了我新的启发，颠覆了我以前的认知。
咨询主题：成长创伤
原老师没有评判的耐心倾听，一针见血的心理学观点输出，一下子点到了我，这段时间我按照老师的思路去改变，去成长，收获很多，进步明显，谢谢原老师。
咨询主题：婚姻倦怠
这次咨询之后的感想还是在几天后写写，因为这次咨询似乎都是在我一直说，而我获得的并不算多，或者说不断尝试把自己内心的脏事抛出来，但是老师也提醒我你这种觉得各种事情不好很多是由于自己的心理状态压抑，你需要从那上面找找原因，由于后天的教育环境，如今疫情下大环境的压抑，以及互联网对人的改造，而让自己变得不得不压抑，不过这次咨询心理上没有太多缓解，该压抑还是压抑，但老师鼓励了我去与一些朋友交流，我便试着与自己以前一位学古典文学兼修哲学的朋友凑了个话题聊了起来，他给我讲黑格尔巴门尼德与虚无主义等等的问题，我才意识到很多自己压抑自己的事情其实是没必要的，除了让自己不好受以外，没有任何意义，那在不违反法律与道德的状态下那一切事情皆可为之，那些压抑的原因也找到了，人为了生存，或为了利益自然做出压迫别人的举动，那自己能做些什么，而行动起来呢
咨询主题：情绪调节困难
我们互删了微信。但是我觉得这样对我来说，或者说分手这一件事来说意味着结束吗？ 我现在认为是新的开始。凡事都是有两面性的。如果困在我自己思维的怪圈里，那么分手这件事是失去。 可是如果理性分析一下，分手意味着一段存在问题的关系的结束。 当然是存在问题才会结束。 那么分手是一个很好的例子让我去修正亲密关系错误的机会。面对分手，无论我想复合也好，重新开始自己的生活也罢。都在告诉我，在亲密关系中我存在问题的，她也有问题，但是我不关心，我只想解决我自己存在的问题。无论我选择怎样，改变都是必要的。因为以后我还会开始恋爱的，一成不变的我，最后面对的还是相同的问题。我问问我自己我们为什么分手了？ 她觉得我不好，所以和我分手了。分手难过吗？我当然难过哇，我难过的是因为分手对自我否定，我不好吗？我觉得自己挺好的。对未来不确定性的恐惧，编织的梦想破碎了。可是小X从长相身材是我最佳选择，但不是非她不可。 我们的关系发展到现在，我回到最初，我是不会选择和她在一起的。我觉得她是一个什么样的人比她多爱我还要重要，而对她的经历，相处感受和我对她的了解来看。这样一个人完全完全不值得我去爱的。分手是我不想看到的局面，也会造成我的难受。因为脱离了我想要掌握的局面。 学会接受，去面对和解决。我买基金一天赔过2000多，连续几天这么赔。可是人生就像股票波动一样。当你处在半山腰极速下跌的时候，不要加仓了。随他去。到了底，要冷静。好好去反思，经过一段箱体震荡，才会有厚积薄发。可是厚积薄发往往不会持久，要回踩的。那就再等等，再去积淀能量，这样才会真的冲出持久的大阳线。人生何尝不是如此。分手了很难过，那就难过呗。不去放大这种悲痛的情绪，只是把有的释放出来就好了。知道自己是什么样的人，有什么价值。需要找到什么样的人。不着急去找，那就自己维持好现有的生活，让自己变得更好，更冷静。就先箱体震荡吧，未来总有个人来到我的生活，带给我一根大阳线？或是一段小阳线后的回踩，不知道哦。但是会有的。该来的总是会来。我买基金永远都是几年的布局去看，对于自己的人生，纵观全局，目前只是一个小小的回调，甚至都算不上是一次大跌，我又何必为难自己呢。总体趋势不断向上就好了。
咨询主题：失恋心理危机
感觉到老师在咨询中给我的鼓励才是现实生活中很缺乏的东西
咨询主题：情绪调节困难
现在我每天上班都不开心活的好痛苦，所有的不开心都是内耗，不愿放下过去，活在痛苦里，总觉得自己没房没车没钱，相亲市场上都是高学历，高收入的人群，自己太过普通，在咨询过程中剖析内心才发现自己还是对现状不满，拿自己和他人比较，自己就是个普通人，以前的人生把控不了，也放过自己，好好享受未来吧。 改变真的好痛苦，总把高冷搞笑当成我的防御系统，但我内核是忧郁不开心，这种模式也不适合我，明天上班先尝试微笑 打招呼，不摆死人脸，先坚持一天，希望可以撑住，加油 总不配得感只体现几方面，经过今天咨询才发现原来我的不配得感真是无处不在，钱是我的痛点，总觉得自己没有钱，但是花钱还大手大脚，基本上都是廉价商品，最后发现买回来可替代性太高 廉价商品过低投入，在抛弃时我也不会伤心，我也体验过多花钱买好东西带给我的体验，以后减少不必要支出，钱花在好东西上，对自己好点，自己是值得被爱的 以前的模式都是我单方面疯狂输出，我还总觉得别人不了解我，才发现都没给人机会，吵架是为了解决问题，不是释放情绪，每个人的模式不一样，站在对方角度想一想，也就理解了 亲密关系也是一种博弈，要多在乎自己的感受，享受被爱的权利，这次在和男神沟通也是一点点学习，经过咨询才知道男生请吃饭可不用抢着买单，要给别人对你好的机会，学会享受，男生约你出来已经做好了付钱的准备，如果真在意的话，可以在饭后说这次让你破费了真是不好意思，下次我请，或者下次约饭给他带个小于上次约饭的小礼物，礼尚往来， 还要有中国女人的矜持，搞笑模式可以放弃了，先试试温柔路线，说话语速不要过快，慢一点，等一等，不要一股脑就是冲了，付出了所有 那是恋爱以后的事 先把基础打好再谈其他 真的是非常感谢原老师，改变真的好痛苦 还不适应，但是我愿意承担这份痛苦 努力变好 加油
咨询主题：亲密关系不安全感
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