专业的心理服务
平台承诺 免费退改
很感谢能认识宋海茹老师,让我感受到压抑的情绪可以被懂的人理解和倾听,是一件非常美好而且治愈的事情。也很感谢自己当然没有选择硬撑,而是找到了老师帮助,不然还会一直循环陷入情绪的困境。总而言之,反复出现不开心且非常纠结的时候是可以,也应该找专业人倾诉,咨询确实可以发现潜意识影响情绪,导致现在困境出现的原因,几次咨询下来,我觉得自己成长不少,很值得。
咨询主题:考试焦虑
很专业,老师很有耐心,很推荐!
咨询主题:压抑心理
对于我们的留言,老师看到了都会回复
咨询主题:自卑心理
老师还是特别有耐心。
咨询主题:自卑心理
七宝顾问耐心可爱,宋海茹老师循循善诱,解决了不良思维方式带来的困扰,咨询完更加了解自己,心情好多了。效果很好,值得信赖。
咨询主题:抑郁情绪
经过宋老师的指导 1、对我启发很大: - 先接受现实,再给予应对对策 - 不要把人做统一化处理 - 加深正向感受 - 更多地看到自己的改善和进步 - 学会为自己的进步庆祝一下,看到积极的一面 2、我的进步 - 我看到了一些积极面 - 感受到了开心的事情
咨询主题:情绪调节困难
专家回复:相信自己 你可以活出自己的模样
老师很温和,聊天的感觉很舒服
咨询主题:强迫症状
希望老师能提出具体措施帮助我们
咨询主题:强迫症状
谢谢老师,可以跟受伤的内在自我进行交流,其实也是一种很好的体验,治愈了不少,也重新对生活充满希望。
咨询主题:抑郁情绪
咨询完成后的心得:1.事情 想法 心情 行为的思维方式已经可以在生活中一定程度的运用2有意识的保护自己的正当权益,做正确的事,不丧失原则性。3.交际中对于之前唯唯诺诺的状态有所改观,就像老师比喻的交际中别人把手伸出来,自己也应该伸出去握手,而不是把手缩回去,很大程度改变了之前封闭,内向心理的状态。 整体的咨询和感受: 老师细心理性,能够敏锐准确的发现一些存在的问题,并提出一些解决办法。对于平常遇到的问题,导致的心理状态有很大的启发性,有较大的改善。
咨询主题:职场排斥
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