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答复:您好,听起来您现在内心崩溃,有点失望,心寒的感觉。您说的对,静能生定,定能生慧,心静但要行动找到问题关键点,也许会豁然开朗。如果需要,我们一起探讨分析一下,希望我的解答能帮助到您,如有需要可以找到我私...
答复:您好,听起来,很长时间里,就是因为一件事,您突然有种失意,惆怅的感觉。能不能说的具体一些,我们一起探讨分析一下是什么原因导致您这样的感受?如有需要可以找到我私聊哦。
答复:您好,我是壹点灵心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。我能感觉到好像是您心理有焦虑的事情吗?严重影响了睡眠,牵肠挂肚,心累惆怅,无精打采,不知如何是好?需要详细了解您的问题,如有需要可以找到我私聊哦!
答复:您好,我是壹点灵心理服务者赵素芳,很高兴为您服务。我能感受到您对这段感情很在乎,尽管他说了伤害你的话,你还是舍不得放弃,主动找他表达爱意,换来的却是他的冷漠,而且他不但一点都不认可你的改变,还觉得是他...
答复:您好,听了之后,我能感受到您很伤心,只有到晚上了才能一个人独自疗伤,真是太不容易了。在这之前发生什么让你心痛的事情了吗?一定要学会爱自己,有了情绪要宣泄表达出来,压抑在心里会很难受的。希望我的解答能帮...
答复:您好,给人的感觉是自己不认可自己吗?自己要多做滋养提升自己的事情,一定学会爱自己,成长自己,快乐幸福不是别人带来的,那样随时都可以被拿走,快乐一直都在自己心里,只要我们能敞开自己的心,能量就会出来成为...
答复:您好,是有什么让你焦虑的事情发生了吗?担心失去什么吗?白天多运动,多接触大自然,多些快乐模式,睡前放空自己,不着想事情,最好进行放松冥想。
答复:您好,在规划人生路上,很多人都会有迷茫的时候。现在时代变化快,人们思维也要跟着改变,原地踏步就不适应了。找到自己的优势长版在哪里?仔细分析一下,如果正好也是自己喜欢的,坚持走下去,祝福您。
答复:您好,看得出来,您为了毛囊炎才剪了光头,这件事情让你很焦虑,因为你总感觉别人会一直盯着看,很不自在。其实也许有的人会好奇盯着看,,但也有的人不会盯着看的,因为现在女生光头的也有,人们大多能接受。可以做...
答复:爱情来的快,去的也快。恋爱要依次经历五步,最后修成正果才会稳定。
答复:您好,会撒娇的女人最好命。男人会喜欢撒娇的女性,撒娇一次,就奖赏自己,慢慢自然就会撒娇了。
答复:您好,前面一段感情没有走出来,会把问题带到以后的亲密关系中,重蹈覆辙。您需要疗愈和前夫的第一段情感,给他位置,与他和解。
答复:您好,情绪像水一样,要流动的,而且有重量的,不要压抑,太重了,会突然爆发的。情绪需要管理面对,处理,转化它,接纳情绪和它在一起,它会慢慢自动消失。
心理咨询专家赵素芳的公益解答案例
[咨询] 心态有点崩了,最不可能的地方藏着最不可能的东西...
答复:您好,听起来您现在内心崩溃,有点失望,心寒的感觉。您说的对,静能生定,定能生慧,心静但要行动找到问题关键点,也许会豁然开朗。如果需要,我们一起探讨分析一下,希望我的解答能帮助到您,如有需要可以找到我私...
[咨询] 因为一件事突然不开心,然后持续很长时间
答复:您好,听起来,很长时间里,就是因为一件事,您突然有种失意,惆怅的感觉。能不能说的具体一些,我们一起探讨分析一下是什么原因导致您这样的感受?如有需要可以找到我私聊哦。
[咨询] 这一天不是睡不着就是无效的睡眠,好累,都不知道...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者赵素芳,很高兴为您解答。我能感觉到好像是您心理有焦虑的事情吗?严重影响了睡眠,牵肠挂肚,心累惆怅,无精打采,不知如何是好?需要详细了解您的问题,如有需要可以找到我私聊哦!
[咨询] 我已经很主动去找他了,表达了以后的心意,表达我...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者赵素芳,很高兴为您服务。我能感受到您对这段感情很在乎,尽管他说了伤害你的话,你还是舍不得放弃,主动找他表达爱意,换来的却是他的冷漠,而且他不但一点都不认可你的改变,还觉得是他...
[咨询] 我表面上永远都是疯疯癫癫的 可没有人知道晚上能...
答复:您好,听了之后,我能感受到您很伤心,只有到晚上了才能一个人独自疗伤,真是太不容易了。在这之前发生什么让你心痛的事情了吗?一定要学会爱自己,有了情绪要宣泄表达出来,压抑在心里会很难受的。希望我的解答能帮...
[咨询] 总是觉得所有人都比自己好 完全看不到自己的优点 ...
答复:您好,给人的感觉是自己不认可自己吗?自己要多做滋养提升自己的事情,一定学会爱自己,成长自己,快乐幸福不是别人带来的,那样随时都可以被拿走,快乐一直都在自己心里,只要我们能敞开自己的心,能量就会出来成为...
[咨询] 一到晚上就情绪低落、焦虑,有时感觉很抑郁,感觉...
答复:您好,是有什么让你焦虑的事情发生了吗?担心失去什么吗?白天多运动,多接触大自然,多些快乐模式,睡前放空自己,不着想事情,最好进行放松冥想。
[咨询] 如何规划自己的人生 都快四十岁了还感觉人生好迷...
答复:您好,在规划人生路上,很多人都会有迷茫的时候。现在时代变化快,人们思维也要跟着改变,原地踏步就不适应了。找到自己的优势长版在哪里?仔细分析一下,如果正好也是自己喜欢的,坚持走下去,祝福您。
[咨询] 因为头皮的毛囊炎症,我一个女孩子就剪了光头。可...
答复:您好,看得出来,您为了毛囊炎才剪了光头,这件事情让你很焦虑,因为你总感觉别人会一直盯着看,很不自在。其实也许有的人会好奇盯着看,,但也有的人不会盯着看的,因为现在女生光头的也有,人们大多能接受。可以做...
[咨询] 为什么男生说不爱就不爱了呢? 先说爱的不爱了
答复:爱情来的快,去的也快。恋爱要依次经历五步,最后修成正果才会稳定。
[咨询] 让男生毫无抵抗力撒娇的话?因为我是个不太会撒娇...
答复:您好,会撒娇的女人最好命。男人会喜欢撒娇的女性,撒娇一次,就奖赏自己,慢慢自然就会撒娇了。
[咨询] 因为前夫脚踩两只船,所以导致后面每次谈恋爱都会...
答复:您好,前面一段感情没有走出来,会把问题带到以后的亲密关系中,重蹈覆辙。您需要疗愈和前夫的第一段情感,给他位置,与他和解。
[咨询] 我不是个因为一点小事就哭的人,可一件小事真的会...
答复:您好,情绪像水一样,要流动的,而且有重量的,不要压抑,太重了,会突然爆发的。情绪需要管理面对,处理,转化它,接纳情绪和它在一起,它会慢慢自动消失。