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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程淑彦。看到你的描述,感受到你很在意他,也很爱他,但也有委屈和不安。在一起一年的时间里,你们经历了吵架、分手、冷战、拉黑。也就是说你们有爱,也有分歧,情侣之间有磨合也是正常的...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师程老师。感觉您这种情况跟长期没有很好休息有关,长期疲劳没有得到缓解,这对身心和工作都没有好处。建议你做个休整计划,包括需要长时间才能做的自己喜欢的事情。如果马上做不到,试着先...
答复:跟妈妈聊天让你害怕到吃不下饭,是每次要跟妈妈聊天都会有这样的感受,还是只有今天才有? 是要跟妈妈要谈论内容,你感觉妈妈不会接纳吗? 不管什么情况,说清楚自己想说的,表达清楚自己的理由 心...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。你感觉“自己有些抑郁,对什么事情都提不起兴趣,对什么都不感兴趣,也不知道自己要做什么”,有时候“真的很想死”。而又不被身边人理解,觉得你“装病”、“瞎想”。很能感受到...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询程老师。感觉你对一轮复习没有很用心,假期里又没有按计划学习努力追赶,而假期就要过去了,可能失去了追赶的机会有些后悔,我相信很多人都有你这样的想法,放假前各种计划,假期中又各种拖...
答复:你好,读了你的帖子,感觉你的艰难:从小要做妈妈的乖孩子,即便现在美国留学回来,依然要听从妈妈的安排,要按照妈妈的理念生活、找对象,一切要符合这个封闭小城的世俗观念,你在成为你自己的路上屡屡受挫,一再被...
答复:您好!你想把心里的不舒服跟他沟通下是可以的,但首要问题是要弄清楚到底是什么让你不舒服了?确实是因为他与别的女孩子有过亲密接触吗?还是他在分手后“两个月”就找了新女友? 你在分手后两年不能接纳别的男...
心理咨询专家程淑彦的公益解答案例
[咨询] 和他在一起一年了,有过分手,吵架,拉黑,冷战。...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程淑彦。看到你的描述,感受到你很在意他,也很爱他,但也有委屈和不安。在一起一年的时间里,你们经历了吵架、分手、冷战、拉黑。也就是说你们有爱,也有分歧,情侣之间有磨合也是正常的...
[咨询] 过年就在北京过的,休息的时候随时有客户来,就第...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师程老师。感觉您这种情况跟长期没有很好休息有关,长期疲劳没有得到缓解,这对身心和工作都没有好处。建议你做个休整计划,包括需要长时间才能做的自己喜欢的事情。如果马上做不到,试着先...
[咨询] 晚上要跟我妈聊天了…… 害怕,中午了连饭都吃不...
答复:跟妈妈聊天让你害怕到吃不下饭,是每次要跟妈妈聊天都会有这样的感受,还是只有今天才有? 是要跟妈妈要谈论内容,你感觉妈妈不会接纳吗? 不管什么情况,说清楚自己想说的,表达清楚自己的理由 心...
[咨询] 我不知道我是怎么了,很多时候感觉我很抑郁,但是...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师程老师。你感觉“自己有些抑郁,对什么事情都提不起兴趣,对什么都不感兴趣,也不知道自己要做什么”,有时候“真的很想死”。而又不被身边人理解,觉得你“装病”、“瞎想”。很能感受到...
[咨询] 我一轮复习的时候感觉没有怎么认真,和班上同学也...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询程老师。感觉你对一轮复习没有很用心,假期里又没有按计划学习努力追赶,而假期就要过去了,可能失去了追赶的机会有些后悔,我相信很多人都有你这样的想法,放假前各种计划,假期中又各种拖...
[咨询] 和在北京工作的朋友聚会,发现她和我一样享受和异...
答复:你好,读了你的帖子,感觉你的艰难:从小要做妈妈的乖孩子,即便现在美国留学回来,依然要听从妈妈的安排,要按照妈妈的理念生活、找对象,一切要符合这个封闭小城的世俗观念,你在成为你自己的路上屡屡受挫,一再被...
[咨询] 和男朋友分手后复合了但是介意他在我分手后两个月...
答复:您好!你想把心里的不舒服跟他沟通下是可以的,但首要问题是要弄清楚到底是什么让你不舒服了?确实是因为他与别的女孩子有过亲密接触吗?还是他在分手后“两个月”就找了新女友? 你在分手后两年不能接纳别的男...