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答复:你好,过重的学习压力会造成心情不好、不想学习、自卑,甚至有绝望的感受。不过我们还需要知道的是,压力并无好坏,适当的压力,能让人更主动的去准备学习工作,以便获取更好的成绩。但凡事过犹不及,当压力过度,造...
答复:最近新型冠状病毒肺炎让我们有了时间思考,以前没空想这些,现在空闲了想想生死问题 其实也很正常啊,更何况每天都会看到新增病例多少,死亡数多少,感觉死亡会随时发生,在这样的情况下,我们多少都会恐慌,其实这...
答复:面对青春期的小孩,对每个妈妈来说都是又一次挑战~抱抱你。希望我的留言对你有帮助。 一、<<尝试把你的关心表达出来>> 妈妈希望孩子可以好好学习,停止玩手机,但似乎发现有【越阻止、越要玩、越关系紧张】的态势。 ...
答复:跟男朋友认识了五年,现在感情稳定,你清楚知道他的优点,【哪里都好 温柔 成熟 稳重 很爱我】,就是有一个不太满意的地方,【唯一一点就是嘴巴不甜】。你很想让他学会哄你。特别是知道你男性朋友很会哄女朋友后,爆...
答复:认真看完你的倾诉,深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。、 以下是我的分析: 1没有完美主义心理就没有强迫症。因此,你要想治好你的洁癖强迫症。首先要解决的就是完美主义心理。 2那么怎么解除完美主义心理呢?那...
答复:长相美丑,每个人都有不同的看法,这本来就是一件极度主观的事情。你自己觉得丑可能是因为你不自信。你有点自卑,内心受到了伤害。每个人都有自己的审美观,不必为了迎合别人的审美和观点,做自己就好。我是壹点灵的...
答复:情绪低落,在生活中也有些过多地注意到周围人和事情消极的方面,能够感到属于这种状态下你内心的难受,抱抱你~##你说你有时候情绪低落,可不可以试着想一下,生活中都有哪些有趣的美好的事情呢?试着将这些美好的人...
答复:从你的描述中我感受到你的迷茫,想改变现状,但是目前的情况似乎又还不能让你有所变化,这让你很烦恼,你想摆脱这个囧态。建议你可以对当前的议题进行梳理,认真盘点一下自己当前所拥有的资源,同时能够看到用其它方...
答复:不知道是不是小时候父母都会在很多事情上帮你决定,或者有时候你虽然有了一些自己的想法但还是要顺应他们的喜好呢?也许你也有过一些想法,但是因为被否定就退缩回去了,或者因为担心别人不高兴就要小心翼翼或者作出...
答复:面对别人的要求,单纯善良的你,很难拒绝。哪怕是伤害自己的事,都会鬼使神差的答应别人,是吗?不知你平时在家里是什么状态,父母的话必须要听的乖乖女吗?不顾及自己感受,只要是父母的话都照单全收吗?如果没有听...
答复:是不是觉得没人理解你?感觉在晚上很崩溃?相信我,你一定会好的试着多笑一笑,不妨多交些朋友试着多向人倾诉,让别人发现你很孤独,如果你没有可以倾诉的对象或知心朋友,那么看看我吧,我愿意当你的倾听者,我是壹...
心理咨询专家吴孟海的公益解答案例
[咨询] 压力很大很大很大,大到头疼,午觉要醒来七八次。...
答复:你好,过重的学习压力会造成心情不好、不想学习、自卑,甚至有绝望的感受。不过我们还需要知道的是,压力并无好坏,适当的压力,能让人更主动的去准备学习工作,以便获取更好的成绩。但凡事过犹不及,当压力过度,造...
[咨询] 总是想到死亡的事
答复:最近新型冠状病毒肺炎让我们有了时间思考,以前没空想这些,现在空闲了想想生死问题 其实也很正常啊,更何况每天都会看到新增病例多少,死亡数多少,感觉死亡会随时发生,在这样的情况下,我们多少都会恐慌,其实这...
[咨询] 我家青春期的女儿玩手机,怎么能帮助孩子,让她减...
答复:面对青春期的小孩,对每个妈妈来说都是又一次挑战~抱抱你。希望我的留言对你有帮助。 一、<<尝试把你的关心表达出来>> 妈妈希望孩子可以好好学习,停止玩手机,但似乎发现有【越阻止、越要玩、越关系紧张】的态势。 ...
[咨询] 和他认识五年了 追了他一年才在一起 然后分分合合...
答复:跟男朋友认识了五年,现在感情稳定,你清楚知道他的优点,【哪里都好 温柔 成熟 稳重 很爱我】,就是有一个不太满意的地方,【唯一一点就是嘴巴不甜】。你很想让他学会哄你。特别是知道你男性朋友很会哄女朋友后,爆...
[咨询] 洁癖是怎么形成的?
答复:认真看完你的倾诉,深深地理解你的痛苦。给你一个温暖的抱抱。、 以下是我的分析: 1没有完美主义心理就没有强迫症。因此,你要想治好你的洁癖强迫症。首先要解决的就是完美主义心理。 2那么怎么解除完美主义心理呢?那...
[咨询] 长得丑怎么办
答复:长相美丑,每个人都有不同的看法,这本来就是一件极度主观的事情。你自己觉得丑可能是因为你不自信。你有点自卑,内心受到了伤害。每个人都有自己的审美观,不必为了迎合别人的审美和观点,做自己就好。我是壹点灵的...
[咨询] 情绪低落的一刻
答复:情绪低落,在生活中也有些过多地注意到周围人和事情消极的方面,能够感到属于这种状态下你内心的难受,抱抱你~##你说你有时候情绪低落,可不可以试着想一下,生活中都有哪些有趣的美好的事情呢?试着将这些美好的人...
[咨询] 我感觉我在基层干了那么多年,其实是时候也该往上...
答复:从你的描述中我感受到你的迷茫,想改变现状,但是目前的情况似乎又还不能让你有所变化,这让你很烦恼,你想摆脱这个囧态。建议你可以对当前的议题进行梳理,认真盘点一下自己当前所拥有的资源,同时能够看到用其它方...
[咨询] 我总是拿不定主意?怎么办?
答复:不知道是不是小时候父母都会在很多事情上帮你决定,或者有时候你虽然有了一些自己的想法但还是要顺应他们的喜好呢?也许你也有过一些想法,但是因为被否定就退缩回去了,或者因为担心别人不高兴就要小心翼翼或者作出...
[咨询] 拒绝别人真是说起来很简单,做起来很难的一件事…...
答复:面对别人的要求,单纯善良的你,很难拒绝。哪怕是伤害自己的事,都会鬼使神差的答应别人,是吗?不知你平时在家里是什么状态,父母的话必须要听的乖乖女吗?不顾及自己感受,只要是父母的话都照单全收吗?如果没有听...
[咨询] 感觉自己有抑郁症了… 该怎么办…… 和父母说… 他...
答复:是不是觉得没人理解你?感觉在晚上很崩溃?相信我,你一定会好的试着多笑一笑,不妨多交些朋友试着多向人倾诉,让别人发现你很孤独,如果你没有可以倾诉的对象或知心朋友,那么看看我吧,我愿意当你的倾听者,我是壹...