天**

这段不长不短的时间，从没有自信，到有自己的能力，自愈着，治愈着，打破重构自己的价值体系，老师很负责，很专业，专业，鼓励同步进行引导

咨询主题：职场排斥

s**

和朱老师交流过程是很安心的，朱老师很专业，也很真诚，我之前找过很多心理咨询师，找到朱老师以后我发现和他交流的过程中他的很多说法和角度都是我比较能接受的，真的能帮助到我的，我很感恩。

咨询主题：失恋心理危机

高**

这次新的六个层次的锻炼方法感觉很有帮助，深层次的和自己对话，问自己想要什么有什么能做什么，感觉慢慢找回来几年前那个充满了斗志的自己，锻炼了之后感觉自己说话都更有力量了，现在想想前段时间沉浸在负面情绪的自己，都已经把曾经那个打了鸡血的自己忘的一干二净了，明明才20多岁，搞得每天郁郁不得志的感觉🤣🤣

咨询主题：焦虑症

浮**

和朱老师经历了寒冬，也迎来了春暖花开，朱老师了解我的故事，也发自内心的理解我，对我施以援手，我真的很感激朱老师，在我有困惑的时候，及时的回复消息，给了我家人般的关爱，我有了困惑也想第一时间告诉朱老师，有了特别开心的事情也想让朱老师开心，师徒二人配合的很是默契，哈哈，朱老师道德高尚，秉持着授人以鱼不如授人以渔，我已经在学习心理学了，朱老师发现了我的潜能，鼓励我，支持我，近日我想和父母亲近，母亲和我说家里是怎么怎么的穷，父亲也说弟弟上学怎么怎么的费钱，这给我带来了很大的压力，我在运动的时候还在想帮父母给弟弟攒钱，我在今天学习心理学的时候，脑子里都在想这个事情，学着学着胃疼了，我回屋子躺着开始看非暴力沟通，看到难以承受的痛苦，妇女的形象和自我牺牲联系在一起，一旦把照顾他人，当作最高职责，就会忽视个人需要，看到这里我意识到自己忽视了个人需要，看了精神分析的课程，一些贫民窟也能出来非常优秀的孩子，这些优秀的孩子都有一个特质，是和母亲有很好的亲密关系，我想成功，我想成为优秀的咨询师，我跟母亲沟通了，跟母亲说了我压抑在内心的感受，主动积极的和母亲诉说，母亲也说后悔当时没有给带着钢板的我洗头，和母亲倾诉后我很舒心，我想到母亲给别人擦玻璃时，站在楼上对我说，跳下去就能给我很好的生活了，我告诉母亲我很难受听她这么说，我们都痛哭流涕，我运用心理学的知识修通了自己和母亲的关系，因为我想做生活的主人，我想成功，我也想把自己的经历告诉别人，启发别人，我想有一天我要站在舞台中央，用科学，正面积极的方式，告诉大家我是怎么站起来的！鼓舞一些人，成为一个优秀的人！即使我经历了生活的黑暗，但我任然相信这个世界的美好！凡事不能打到我的必然让我成长…非常感谢支持，鼓励我的朱老师，传递给我很多正能量！朱老师是一个伟大的人，并不是所有的人会倾囊相助，再次感谢朱教授！

咨询主题：家庭压力

v**

本人长达六年心理咨询历程，遇到朱老师很幸运，咨询了两天，全程手机录音，记了十几页笔记每句都是干货，不仅解决了难题，更是对以后的婚姻生活做了有力的指引。本人是985高校top10的研究生，语言表达流畅，思维敏捷，所以对咨询的老师有一定的要求，朱老师全程知识点满满，符合心理学教授的专业素养。对于这样好的心理学老师，应该尊敬。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：谢谢您的评价与鼓励！

t**

跟这朱德荣老师上的第七堂课，我们一起对之前的六堂课做了总结。从最初能够与朱德荣老师结缘因一场梦境而起。高二的一场恋爱，让我饱受内心的痛苦和恐惧导致抑郁。我一直称之为这段经历为与心魔的较量。开始的四年里，噩梦不断，梦到他杀我，在身后追着我。内心受伤，胆怯的自己在梦里不停的奔跑，想要摆脱他，就这样一次又一次的从梦中惊醒。后来的几年梦到他的时候内心稍微能平和一些，但是依旧没能从内心彻底疗愈内心恐惧害怕自己。今年的4月30日再一次梦到他的时候，自己拿着棍棒不停的在打他，又让我从梦中惊醒。以为自己随着年龄的增长内心能够越来越强大，虽然我知道自己勇敢的可以能用棍棒打他而不是逃跑了，有了进步。可是依旧没使自己从内心深处放下这段恐惧的恋爱。我不甘心，因为我从未放弃过自己，我想收获更好的自己。吃药只能减轻症状，治标不治本。而心里咨询能够从内心得到真正的治愈。就这样我跟朱德荣老师结缘，希望通过他的帮助能够让我内心得到救赎和疗愈。经过一个月和朱德荣老师的学习，很神奇的事发生了，再一次做了关于他的梦。这一次我竟然能够在梦中和他拥抱，并且祝福他，希望他幸福。我感觉到从未有过的这种内心的释放和坦然面对。我真的特别感谢朱德荣老师，他给了我浴火重生的勇气和力量。内心的小女孩成长并学会了放下，释然，得到了蜕变，她长大了。人的一生何其短暂，其实我们在人间的所有经历，都是一场修行，苦难才是花开的伏笔。希望正在痛苦的你们，也能通过朱德荣的帮助得到内心的治愈，幸福快乐的在人间走一趟。我也很喜欢一句话叫做“允许一切发生”，这句话也真的可以给予我们力量。心存感激的生活就是了，因为有爱，我们不该恐惧。

咨询主题：考试焦虑

t**

不知不觉，跟这朱德荣老师做了第六次的咨询。时间过得好快，已然快度过了快一个月的时光。朱德荣老师是一个集品行和智慧于一身的老师。跟他交流很是亲切，真的很珍惜和他的每一堂课，都会让我深受启发。第六堂课，朱德荣老师从价值体系的探讨出发，与我共同窥探了自己的价值体系。更能深入的了解自己的内心世界。老师让我用一张白纸对折左边写5个自己想拥有的状态，右边写自己内心深处拒绝想要的5个状态。然后进行分析，找出想拥有和拒绝想要情绪的联系点，从而进行探讨分析。然后教我如何把右边不想要的情绪状态转化为能量。而后我发现，这个能量一定是自己本身对于不想要的情绪状态，要有一个充分的心理准备，并尽可能多的心里要有应急预案，从而能更好的调整这些负面情绪，从内心深处去迎接和化解这些负面的状态。这也需要自己从生活中的方方面面去觉察，体会和感知。与自己有心与心的对话，进而更好的在生活中的矛盾和挫折中成长。跟这朱德荣老师的六堂课，我发现朱德荣老师身上有一个自己特别羡慕并想要去学习的特质：那就是善于思考。从生活中，看的新闻中，短视频中…方方面面，他都能很精准的去思考背后存在的意义。然后转化为属于自己的精神食粮。我觉得这也是他有智慧并能多角度出发看待出现问题的其中的一个非常重要的要素。还有五堂课，我要多去汲取朱德荣老师身上的精华，潜移默化的成为自己的，哈哈毕竟是自己花钱上的课。

咨询主题：考试焦虑

专家回复：咨询师与来访者一起成长

b**

由于我的人生阅历太浅，2021年让我经历了有史以来刻骨铭心的事情，一下子颠覆了我的认知，一时间不知所措，生活虽然依旧（上班、照顾家庭），因为不想让家人担心装做和平常一样，但内心世界是极其痛苦的，整天被阴霾笼罩，无人倾诉，无法排解内心的压抑与焦虑，整个人变得孤僻、沉默，不想说话也什么都不想做，抑郁的心情一天天加重，回过头看看不知道自己怎么熬过那段灰暗的日子（当时不知道求助心理咨询），好不容易坚持到了2022年初，一个偶然的机会结识了朱教授，朱教授给了我希望、勇气，信心……对于我来说朱教授就是我的恩师，几个月的疗愈让我受益匪浅收获很大，总结起来有以下几点体会： 一是朱教授用浅显易懂方法帮我梳理问题，分析问题，以前不知道自己抑郁的原因是什么，总觉的自己倒霉遇到的烂人烂事，被小人算计，过不去心里的坎儿，通过朱教授分析找到了症结以及解决方法，有种拔开迷雾见月明的感觉，学会了放下。 二是现在的我每当情绪波动迷茫时，耳边就会想起朱教授的治愈案例和方法，看清自己内心世界几个人在打架，判断是过去、现在还是未来的我，不能让过去的我左右情绪，影响到现在的我的心情，我试着去做，果然有效，心情一下子变得豁然开朗。 三是坚持定期咨询，中途不要中断或间隔时间过长，否则会反复出现恶性循环的情绪，影响治疗效果。 四是朱教授传递正能量，引导我积极面对今后生活，树立人生目标，提升自己，让自己变得更好，我记得朱教授出了一道题讲一个生动的充满正能量的故事引导我走出自已给自己束缚的牢笼，朱教授的话很接地气，我感觉轻松很多，让我对未来不再迷茫，重新拾起一颗乐观、向上的心态。 五是每次咨询感觉时间过的飞快，和朱教授聊天就像给自己充电，不知不觉一个小时就过去了，总有种意犹未尽的感觉，心情变好了，身边处处是风景。[愉快] 找朱教授咨询半年有余，我忘不了每一次朱教授引导我从低谷爬出来的轻松感、愉快感，朱教授就像和蔼可亲的长辈，谈笑风生没有任何架子，他用专业知识帮助了像我一样的很多很多需要帮助的人，我现在非常信任朱教授，我知道我的改变还需要一段时间，我相信朱教授会帮助我变得越来越好，我会努力加油，遇见更好的自己！感恩所有帮助我的人，感恩朱教授[抱拳][抱拳][抱拳]

咨询主题：婚姻修复

M**

第二次来朱老师这里咨询了，深深被老师的专业能力和个人魅力吸引。整个咨询过程让我学习到了很多，朱老师帮助我转换了思维方式和看问题的角度，让我重新审视自己，教我为人处世的智慧。他就像父亲一样，很亲切。能碰到朱老师是我最大的幸运。

咨询主题：恋爱冲突

浮**

和朱老师的咨询很成功，我开始坚信快乐是一种选择，只要你想要信手拈来，朱老师帮助我整合了自己的思维方式，对我的个人成长起到了关键作用，由此触发了和老公，和朋友，和父母的关系和谐相处，很多情绪，事件都是由内而外的，只要内心足够强大，其他的问题就都不是问题。要时刻坚信办法总比困难多，感谢朱老师，朱老师真是一位良师益友，认识您真的很开心…祝您生活愉快！

咨询主题：恐惧心理