蓝**

来找老师前，我心里是非常烦躁，焦虑，不安的，和老师聊了一下，被老师理解看到，开始慢慢放松一点，我咨询的主题是，每到晚上强烈孤独感啃食着我的心，让我抓狂，难受，为了转移这种痛苦，我一定要去网购买东西，买完了，才能入睡，非要把自己折腾的精疲力尽才行，要不就不睡。这次咨询，老师引导了我看到了我孤独背后的脆弱，而我一直以来是不肯接纳自己脆弱的，我的成长经历就是一定要坚强，脆弱是不被接纳允许的，所以我活的很累，性格也比较刚强，夫妻关系，和公公婆婆的关系最近也比较紧张， 老师说我就像刺猬一样，谁靠近我，谁难受，离我太远，我又感觉孤独， 我就是这样的， 为了掩饰自己内心的受伤脆弱，我常常表现的冷漠，无所谓，有时是生气发脾气，我想身边人也感受不到真实的我吧， 因为我不愿意让别人看到自己的脆弱，通过咨询，我对自己的了解更深了，也发现了自己的问题，明明很需要老公，却表现出一幅我看到你就生气，你最好离我远点的样子，对方走远了，又感觉自己好孤独的矛盾纠结模式。咨询完，我感觉自己的内心变柔软了很多，过去我否认，忽略那个脆弱的内心小孩，通过咨询，我看到了她，和她产生了情感连接，突然很心疼她，很想更好的去照顾她，过去我总是希望外在的人事物能满足我，让我舒服满足，现在我更深的确认，外在没有别人，只有自己。我只需要把自己建设好，才能和这个世界和谐相处。 咨询完两天，我内心安宁了很多，不像平时一幅冷漠无礼的样子，再看公公婆婆，也好像没有哪里对我不好， 吃饭时，婆婆都把我的饭盛到桌子上来，老公周末回家，我对他也温柔了很多，夫妻关系也有了很大的转变。 非常感谢能遇到张老师，总是能快速理解，看到我，并且适当的引导，启发，让我能穿越迷雾找到曾失落的自己，让我的生命一点点更加完整和充满希望。感恩老师！

咨询主题：家庭冲突

匿名用户

真是个好老师，分析的很透彻，也能读懂我，给我方向和力量让我在这份奇葩工作中前进

咨询主题：社交焦虑

勤**

老师很有耐心，给予了相关的指导，蛮有用的

咨询主题：社交焦虑

品**

老师特别专业和优秀 而如果平台要求来访写60个字评语时，我一定会投诉你平台，做为来访在生活中已经很大压力才来做咨询，这60个字评语看似轻，实则压死骆驼的一根稻草。希望平台自己想办法改进评论的事

咨询主题：家庭冲突

品**

感恩遇见老师

咨询主题：家庭冲突

品**

棒棒哒

咨询主题：家庭冲突

品**

优秀点赞

咨询主题：家庭冲突

品**

嘻嘻嘻开心遇见老师

咨询主题：社交焦虑

专家回复：非常感谢您的认可和信任。您的评价更加坚定我努力的方向。

蓝**

老师非常用心，每一次倾诉都感觉自己被完全接纳，理解，同时也被鼓舞和被启发，穿过思绪的迷雾，最终也能找到前方的道路，感谢老师的提点！

咨询主题：社交焦虑

专家回复：非常感谢您的认可和信任。您的评价更加坚定我努力的方向。

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特别有耐心进行沟通，可以通过聊天更加了解自己，有机会再沟通

咨询主题：

专家回复：非常感谢您的信任，能够有效帮助到您，是我一直努力的目标。