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答复：你好，你的愤怒是你对别人伤害你的一种情绪，是正常的，每个人都会这样。但是这件事情已经过去那么久了，如果你还是这么纠结的话，这可能说明，你的反应实际上已经有些过度了，因为这些事情已经过去了，再去想，已经...
高一学生情感愤怒心理阴影
答复：你的认识平实当中充满了睿智。为你点赞！
感谢
答复：有两个途径，一个途径是，不断的把自己建设的强大起来。另一个途径是，客观地看待自我的优点和缺点，长处和短处，并且用一种比较合理的方式，把它们组合起来。
自卑家庭关系
答复：你好，朋友，焦虑和恐惧，都是我们个体对客观环境的一种反应，而这种反应是出于提醒和保护我们自身的，所以我们要根据他们的反映情况看一看到底是什么样的危险？经过有针对性的认识和处理之后，我们的情绪状态，就会...
个人成长焦虑恐惧
答复：你好朋友，感觉你好像失去了自己的边界，再好的朋友之间也是应该存在边界的，没有边界，再好的朋友也会出矛盾。你觉得呢？同意吗？
人际关系朋友
答复：你好，茫然的状态背后，是不是也有思绪的不安宁？你可能需要梳理一下，自己的问题清单，然后看一看，自己的目标清单，又是什么？这样，可能是你首先要做的一个事情。 这两个搞清楚之后，不管做什么，你可能都...
职场领导工作压力同事人际交往
答复：焦虑的背后一般是过多的期望和过多的担心，他们变成了包袱，变成石头，压在你的背上，你就有这样的感受了。要处理好他们，方法也很简单，就是，把这个包袱的重量变轻，把石头变小。你觉得呢？赞同吗？
答复：孤独是一种内心的感觉，虽然说，人类是群居动物，有和人交往的需要，但是，孤独，在某一方面，也是每个人需要的。你是怎么看待孤独的呢？国外有个谚语说，孤独的人，最有力量。这样的谚语，你怎么看呢？
答复：尺有所短，寸有所长。如果赞同的话就点个红心。谢谢！
心理咨询专家安岭的公益解答案例
[情绪压力咨询] 上个星期六我去打篮球，系鞋带时，我的一个同学从...
答复：你好，你的愤怒是你对别人伤害你的一种情绪，是正常的，每个人都会这样。但是这件事情已经过去那么久了，如果你还是这么纠结的话，这可能说明，你的反应实际上已经有些过度了，因为这些事情已经过去了，再去想，已经...
高一学生情感愤怒心理阴影
[个人成长咨询] 昨天第一次做心理咨询，心理暖暖的。感觉自己被呵...
答复：你的认识平实当中充满了睿智。为你点赞！
感谢
[家庭关系咨询] 我因为家庭原因，现在很自卑，怎么才能变得自信
答复：有两个途径，一个途径是，不断的把自己建设的强大起来。另一个途径是，客观地看待自我的优点和缺点，长处和短处，并且用一种比较合理的方式，把它们组合起来。
自卑家庭关系
[情绪压力咨询] 如何有效的认识和克服焦虑和恐惧，做事之前，总会...
答复：你好，朋友，焦虑和恐惧，都是我们个体对客观环境的一种反应，而这种反应是出于提醒和保护我们自身的，所以我们要根据他们的反映情况看一看到底是什么样的危险？经过有针对性的认识和处理之后，我们的情绪状态，就会...
个人成长焦虑恐惧
[情绪压力咨询] 我有个很好的朋友我把她当成我的死党，我很喜欢跟...
答复：你好朋友，感觉你好像失去了自己的边界，再好的朋友之间也是应该存在边界的，没有边界，再好的朋友也会出矛盾。你觉得呢？同意吗？
人际关系朋友
[情绪压力咨询] 工作压力大，领导要求高，同事关系也不是那么的和...
答复：你好，茫然的状态背后，是不是也有思绪的不安宁？你可能需要梳理一下，自己的问题清单，然后看一看，自己的目标清单，又是什么？这样，可能是你首先要做的一个事情。 这两个搞清楚之后，不管做什么，你可能都...
职场领导工作压力同事人际交往
[情绪压力咨询] 我一直觉得我是一个失败的人。这种失败，似乎从妹...
答复：焦虑的背后一般是过多的期望和过多的担心，他们变成了包袱，变成石头，压在你的背上，你就有这样的感受了。要处理好他们，方法也很简单，就是，把这个包袱的重量变轻，把石头变小。你觉得呢？赞同吗？
[情绪压力咨询] 越怕孤独越孤独，最近睡眠真的很差，思虑过多，老...
答复：孤独是一种内心的感觉，虽然说，人类是群居动物，有和人交往的需要，但是，孤独，在某一方面，也是每个人需要的。你是怎么看待孤独的呢？国外有个谚语说，孤独的人，最有力量。这样的谚语，你怎么看呢？
[情绪压力咨询] 想问问老师怎么提高自信让自己不在自卑，有什么好...
答复：尺有所短，寸有所长。如果赞同的话就点个红心。谢谢！