心**

没那么疲惫了

咨询主题：亲子冲突

专家回复：您的状态决定他的情绪，高质量的沟通才会有效果，借助别人的力量也是一种智慧，我们可以一起努力，提升我们生命的质量！

描**

和过去的自己和解，接受不完美的自己，享受当下，非常感谢今天的咨询

咨询主题：抑郁情绪

描**

15年的我，传统绘画还有那个信息闭塞的时候拜拜了，既然以前我能选择一个属于自己的赛道去努力，现在也能，加油！那些不认可我否定我拜拜喽！

咨询主题：抑郁情绪

描**

我自己去尝试新鲜事物，和以前变化很大，谢谢石光老师一直做我的咨询师

咨询主题：抑郁情绪

心**

很好

咨询主题：教育焦虑

心**

石老师非常的专业和亲切，给了我很多教育问题上方向上的引导，也学到了很多细节，让我没那么急切了，如有需要会再回访的

咨询主题：教育焦虑

专家回复：感谢您的配合！我能感受到您那善良而真诚的心，让我很感动！希望您能看到自己的智慧和力量，更好地帮到家人，我们一起加油！

描**

谢谢石光老师今天给我做咨询，我从前年9月底开始咨询到现在有很大的变化，以前的自己把所有情绪集中在胸口部跟街机游戏蓄力的大招一样，这力量爆发空招，打不中人哈哈哈，20多年渴望父母认可，被爱，被理解，从来没有真正为自己活过一直在唤醒父母让他们接受新鲜事物，让他们觉得当时做的是错的，我做的是无用功换不醒他们，我的时间精力能量全都耗在这事上了，现在的我让情绪表达出来或者间接的，不需要他们的认可，理解and爱，我自己认可理解爱自己就行了，他们有自己的人生课题但不是我来解决而是他们自己，要多花时间对自己上心，人生就是一场游戏，这个游戏玩也得玩，不玩也得玩，我不希望我是被父母操控的角色而是自己操控自己的角色，我只不过中考失利，炒菜少放了些盐，家务没做好等等这些只是我摔了个马趴，父母会拿这些来衡量我的人生否定我打压我，那是他们认为的，不代表我的人生和一辈子，手机电子产品都玩不明白的人无法决定我的人生，，都是自己摸爬滚打，有了这些失败的经历，我得到的远比失去的多。

咨询主题：抑郁情绪

整**

找准自己前进方向，稳步踏进。

咨询主题：焦虑情绪

专家回复：是的，方向准了我们会稳步前进，结果只是时间的问题，您说呢！

匿名用户

耐心，温和，有条理！

咨询主题：抑郁情绪

描**

我咨询改变的是内心内核，窗户没关，炒菜少放盐这些会被父母数落一大堆，那是他们觉得天塌下来的事，人生的容错率真的是超乎想象，我只不过因为中考失利，他们就否定不接纳我的想法，我摔了个大马趴，我要重新站起来，而不是在大马趴中自拔，thank you 石光老师！

咨询主题：抑郁情绪

专家回复：说得太好了，为您的表达点赞！是的，要重新站起来，而不是在大马趴中自拔，看到了您的决心和力量！觉醒的人的力量！