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答复:你好,能理解你现在的苦恼,你很想做好一件事 但对结果太过在意而变得紧张甚至恐惧,比如越想睡觉越担心睡不着。可能你把自己的精力过多的用在了担心未来,而不是现在做什么上,让本不该存在的焦虑被刻意唤起了。如...
答复:你好,谈恋爱时没有开心的感觉,并不能说明你有心理问题,你说都遵照父母意思尝试,可能你并没有从内心接受这两段恋爱关系,如果只是应付或许带来的只是疲惫感。当你真正接受一段恋爱关系时,或许会有不一样的体验。...
答复:你好,可以讲讲你在害怕什么吗?
答复:学习本可以快乐,是谁做了什么让你如此反感和紧张呢?
答复:你好,如果无法向前看,就低头哪儿都不要看,只看自己下一刻要做的事情吧,不必让自己压力太大,既然自己目前的状态一般,那只要比昨天的自己强一点,就是进步,自己的目标和努力过程不要让他人去定义,做最好的自己...
答复:你好,看了你的讲述,感觉到你很纠结,除了怕被误会,还有什么其他阻力让你烦恼吗?
答复:这个世界上,人永远比车多
答复:你好,你很在意同学对你的看法,担心他们会因为这件事觉得你小气,从常理上看你的询问行为并没有对他人造成伤害和麻烦,如果觉得你小气,那是很挑剔的想法。你能够时刻审视自己的行为是很好的,但对自己不应该过分挑...
心理咨询专家杨巍的公益解答案例
[咨询] 为什么我的心里素质那么差,越想做什么,那种事情...
答复:你好,能理解你现在的苦恼,你很想做好一件事 但对结果太过在意而变得紧张甚至恐惧,比如越想睡觉越担心睡不着。可能你把自己的精力过多的用在了担心未来,而不是现在做什么上,让本不该存在的焦虑被刻意唤起了。如...
[咨询] 我想问下,我谈过两次恋爱,但我谈恋爱期间没有开...
答复:你好,谈恋爱时没有开心的感觉,并不能说明你有心理问题,你说都遵照父母意思尝试,可能你并没有从内心接受这两段恋爱关系,如果只是应付或许带来的只是疲惫感。当你真正接受一段恋爱关系时,或许会有不一样的体验。...
[咨询] 我老师在星期天上午让我去他家,我去了,老师70来...
答复:你好,可以讲讲你在害怕什么吗?
[咨询] 我有点厌学,本来是在学校或者想到要回校才会犯恶...
答复:学习本可以快乐,是谁做了什么让你如此反感和紧张呢?
[咨询] 我一直无法向前看,一直都在像后看,我忘不掉以前...
答复:你好,如果无法向前看,就低头哪儿都不要看,只看自己下一刻要做的事情吧,不必让自己压力太大,既然自己目前的状态一般,那只要比昨天的自己强一点,就是进步,自己的目标和努力过程不要让他人去定义,做最好的自己...
[咨询] 关注他快一年了,很巧的是每天都能在各种地方看见...
答复:你好,看了你的讲述,感觉到你很纠结,除了怕被误会,还有什么其他阻力让你烦恼吗?
[咨询] 车和车相撞叫车祸,人和人相撞叫爱情,可惜车和车...
答复:这个世界上,人永远比车多
[咨询] 我想问大家,我之前给室友带东西,然后好几个人,...
答复:你好,你很在意同学对你的看法,担心他们会因为这件事觉得你小气,从常理上看你的询问行为并没有对他人造成伤害和麻烦,如果觉得你小气,那是很挑剔的想法。你能够时刻审视自己的行为是很好的,但对自己不应该过分挑...