专业的心理服务
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非常棒，老师帮着我做了一次催眠，最后感觉豁然开朗，非常放松，虽然我知道一次咨询绝对解决不了问题，但是这次开了个好头，我相信我最后能把我这个问题解决。
咨询主题：哀伤反应
专家回复：也感谢你的来访和信任，以及坦诚和合作，你也是一个非常优秀的来访者，我们共同努力，遇见更好的自己👏👏🤝🤝
老师推荐的扪心问诊太好看了！我爱上这部剧了！它让我能够迅速从受害者的角度跳出来，切换到观察者的角色，就是能看到别人对你的攻击实质上并不是针对你，而是因为他内心的不安全感，他感到恐惧，所以他防御，所以他释放攻击，有意思！ 站在观察者的角度，我不由得就产生了慈悲心，马上就想到弗洛姆说过的，如果你只看到了一个人的表面，那你看到的主要是你跟他的分开的差别，如果你了解到一个人的本质，你就会看到我们的共性。我们的本质都是渴望被爱、渴望认同，渴望自我实现。 我今天感觉自己承受了一点伤害，然后学着共情自己以后好多了，接着我又打开了扪心问诊，不到十分钟我就跳出受害者的角色，豁然开朗了～开心！
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：看到你开心的评论，我也非常开心，给你点赞，合作愉快😀👍👏🌷🌹🌺🌸🤝🤝
咨询后很平静，那些伤口在淡化，老师像剥洋葱一样十分耐心，让我内心很受益生活在向前，再多遗憾也难挽回，人生幸亏有您，加油！
咨询主题：睡眠障碍
专家回复：你总结的很对，我们不只拥有过去，同样拥有现在和未来，复盘，整理和修复过往，也等于是放下包袱开动机器，更好地面对现在和未来，心理咨询的效果是我们共同合作的结果，但...
他人是一面镜子，探索他人的同时也照见自己。从来没有觉得自己是这么幸运啊，虽然这个幸运不能说是家庭给予的，毕竟忽视和给予自由还是有区别的，这有点遗憾，但是值得庆幸的是自己给自己的，这说明什么，说明我天生强者，我的自我意识绝对不能被压制 难怪我觉得自己现在松快了很多，原来我也给自己心理松绑了，我更在意自己要怎么活了，忘记跟老师说我有了一点具像化的目标了，就像之前说过的每次想象未来的场景我是混乱的，现在开始有清晰的一面了，我感到很开心。 非常感谢老师一路以来的陪伴，非常喜欢跟老师去探讨不同的议题，探索我们都没有发现的矛盾、冲突、卡点等问题。 我也很感谢我自己，我真的费了老大力了，真的在整个过程中太努力了，我应该多多感谢我自己。 总之最近的成长显著，老师帮我一起处理创伤，让我的防御模式有了很大的变化，从对抗到观察，虽然还没有完全放下警惕之心，但是已经放松很多啦，可以尝试着接受人和人的不同，也化解了很多怨恨，内心收获了很多来自自己的爱，感恩
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：为你的成长和收获感到欣慰和高兴，你对咨询的积极肯定和认可，同样令我感到被支持和鼓舞，修复创伤，解脱痛苦，从恐惧到坦然面对，从模糊到清晰，从被动到主动，从无助到自...
挺轻松的，
咨询主题：焦虑情绪
专家回复：感谢你的来访和信任，我们一起努力，快乐成长，合作愉快❤️
许老师看到了我的潜意识表达，感谢
咨询主题：睡眠障碍
专家回复：也感谢你的信任和坦诚，愿意和我分享自己人生中最重要的宝贵感受，我们一起努力，共同成长，合作愉快❤️🌹🤝
时不时许老师帮我点亮灯(ㆆᴗㆆ)💡
咨询主题：睡眠障碍
专家回复：感谢你的认同和来访，我们一起努力，共同成长❤️🌹
其实晚上的时候咨询最好，但是晚上的时候总是不方便，真的很谢谢老师，经常鼓励我。外界崩塌了，内在在重建，我学着比任何人都要支持我自己，关爱我自己，跟我的旧限制观念对抗不是一件容易的事，也许我还可以学习跟他们相处，问问他们不愿意离开的原因，好吧，暂时这样，努力睡觉，感恩老师，我也学习着关怀自己，陪伴自己。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：感谢你真诚的反馈，你总结的非常好，自我关怀和自我陪伴是基础能力也是核心能力，虽然内在资源和外在资源都很重要，但内在资源更安全，也更稳定，因为是由我们自己来掌控的...
效果很好
咨询主题：童年期不良经历
专家回复：感谢你的认可和评价，效果来自于我们彼此的信任和合作，一起努力共同成长👍🤝
老师，我认为现在是一个痛苦挣扎的阶段，我感觉到我的内心小孩是孤立无援的，她既没有办法向外求，也没办法向内求，两边都是伤害，两边都充满了尖刃。我知道她站在其中感觉很挣扎很委屈，很孤独，但是同时又有一点微小的变化，我暂时无法看清，我只知道因为无法再向外求，所以向内求这个方面，她有纳入到考虑范围内，也许我要做的就是把理性那部分的我尖刃软化掉。但是从哪里进入这个切口我还不知道，关于昨天谈的主控权，这一部分可能是我防御很深的位置，目前是小狼被踩住了尾巴，如果再进一步，可能是感觉要被剖开肚皮了，她会撕咬人，所以我认为这个暂时不是一个很好的切入口。至于切口在那里，只能再次去探索探索了，感觉神秘又有趣，又有压力，期待下次咨询，感恩。
咨询主题：抑郁情绪
专家回复：请相信我也身在其中，与你的感受共振，你似乎正在经历成长的惊变和阵痛，你的感受确实敏锐，丰富，生动，形象，但同样也充满了脆弱又顽强，对立与冲突的生命张力与复杂性，...
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