杨凯

有这种感觉很正常。 因为无论是喜欢，还是讨厌别人，都是一种过度关注行为。 自己只需要关注这种行为是否影响到了自己。 若有，思考如何去消除它； 若无，那自己也无需过分关注它。 它存在是一种状态，与自己没有过失。 希望可以帮到您，祝好。

您好，我是壹点灵的心理咨询师-杨凯，有幸在这里遇见您。 能看出您是一个真诚、勇敢的人，敢于直面自己的病患，这很棒！ 从您的描述来看，您是想问原来的医生的，但实际情况不允许，说明自己的思路很清晰。 吃药的目的当然是为了恢复身体健康， 也许您可以先将药量减半，观察下身体状况是否会下降？ 若无异常，可以逐步将药量减至停药。 有异常的话，先以稳定身体健康为主。 希望可以帮到您，祝好。

聊天是一门艺术，说难亦难。 朋友说某一话题是，大体是希望得到别人的倾听、认同亦或是给出相应的意见。 因此， 自己要做的第一件事就是倾听，理解TA所要表达的意思。 然后根据需要进行适当的应对。 实在没有什么想说的，也可一笑了之。 希望可以帮到你，祝好。

社会是一部运转的机器，由每一个人（类似机器上的螺丝钉）组成。 只是有的螺丝钉在光滑整洁的表面，而有的在阴暗的角落。 各有各的价值。 每个人都是工具人，而每个人又都是一个自主客体，只是不同的视角罢了。 希望可以帮到您，祝好。