欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
答复:一个简单的“去”或“留”,是无法解开你内心的创伤的。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到了一个在原生家庭中备受折磨的孩子: ——父亲与自己关系疏远; ——母亲教育管理上以责备为主; —...
答复:我为了赢得爱愿意做任何事、我必须是完美的、我无法对人说“不”……虽然这些心理或行为的初衷是为了获得爱与接纳,但它其实会使伤口进一步恶化,导致无价值感和不值得被爱的感觉加剧。——《讨好型人格》[美]米基·...
答复:有的情结是健康心理的多元变化,而有些情结,则束缚了我们的生活。——荣格 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我感受到,你因为自己所谓的“怪癖”烦恼不已,明知道这样不“正常”却又控制不了自己...
答复:你好,我是壹点零心理服务者姜海川,很高兴回答你的问题。 听了你的留言,我发现你对自己睡眠障碍的记录很细致——“11个月29天”,可以想见,这11个月29天里,每一个夜里你都是怎么熬过来的,承受了多少痛苦可无助。 ...
答复:幸福的童年治愈一生,不幸的童年可能要用一生去治愈。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到了一个在原生家庭中备受折磨的孩子: ——母亲让自己感受不到尊重,沟通严重不平等; ——母亲控制欲...
答复:“亲爱的上帝,请赐给我雅量平静的接受不可改变的事,赐给我勇气去改变应该改变的事,并赐给我智慧去分辨什么是可以改变的,什么是不可以改变的。”——尼布尔《宁静祷文》 你好,我是壹点零心理服务者姜海川,读完...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到你陷入了焦虑情绪,无法自拔:明知道报考了驾校应当好好练习,但越刷题越不想刷;...
答复:幸福的童年治愈我们一生,不幸的童年可能需要一生去治愈。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我注意到你说了一句“做什么事都不自信,对自己感到自卑”。通常在自信还是自卑的问题上,原生家庭对个...
答复:关闭心门,有时是为了保护自己不受伤。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川,读完你的留言,我感到你是一个关上了“心门”的人。对父母和亲友常常表现出“漠然”甚至“麻木”的状态,看上去好像毫无感情连接。你感觉...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到一个拖延症“患者”内心的挣扎:明知道自己拖延的习惯不好,但是还是无法改变,做...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到一个拖延症“患者”内心的挣扎:明知道自己拖延(用刷手机来躲避学习)的习惯不好...
心理咨询专家姜海川的公益解答案例
[咨询] 我是从一个南方落后小镇奋斗出来的女生,一路上,...
答复:一个简单的“去”或“留”,是无法解开你内心的创伤的。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到了一个在原生家庭中备受折磨的孩子: ——父亲与自己关系疏远; ——母亲教育管理上以责备为主; —...
[咨询] 就是一直以来的性格感觉都出现了问题,从小就是在...
答复:我为了赢得爱愿意做任何事、我必须是完美的、我无法对人说“不”……虽然这些心理或行为的初衷是为了获得爱与接纳,但它其实会使伤口进一步恶化,导致无价值感和不值得被爱的感觉加剧。——《讨好型人格》[美]米基·...
[咨询] 有一个困扰自己多年的怪癖,不知为什么,特别喜欢...
答复:有的情结是健康心理的多元变化,而有些情结,则束缚了我们的生活。——荣格 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我感受到,你因为自己所谓的“怪癖”烦恼不已,明知道这样不“正常”却又控制不了自己...
[咨询] 就很莫名其妙 总是突然的心情不好 要不然就是害怕 ...
答复:你好,我是壹点零心理服务者姜海川,很高兴回答你的问题。 听了你的留言,我发现你对自己睡眠障碍的记录很细致——“11个月29天”,可以想见,这11个月29天里,每一个夜里你都是怎么熬过来的,承受了多少痛苦可无助。 ...
[咨询] 心里很难受,委屈,压抑,妈妈没有尊重和爱,只有...
答复:幸福的童年治愈一生,不幸的童年可能要用一生去治愈。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到了一个在原生家庭中备受折磨的孩子: ——母亲让自己感受不到尊重,沟通严重不平等; ——母亲控制欲...
[咨询] 虽然我不是没被攻击过,但是我的态度太温和了,似...
答复:“亲爱的上帝,请赐给我雅量平静的接受不可改变的事,赐给我勇气去改变应该改变的事,并赐给我智慧去分辨什么是可以改变的,什么是不可以改变的。”——尼布尔《宁静祷文》 你好,我是壹点零心理服务者姜海川,读完...
[咨询] 我最近总是特别容易焦虑,其实我有时候也知道是自...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到你陷入了焦虑情绪,无法自拔:明知道报考了驾校应当好好练习,但越刷题越不想刷;...
[咨询] 平常和别人在一起会一直注意别人的心情情绪 一旦...
答复:幸福的童年治愈我们一生,不幸的童年可能需要一生去治愈。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我注意到你说了一句“做什么事都不自信,对自己感到自卑”。通常在自信还是自卑的问题上,原生家庭对个...
[咨询] 性格很冷漠,难以跟别人建立感情,有什么办法改变...
答复:关闭心门,有时是为了保护自己不受伤。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川,读完你的留言,我感到你是一个关上了“心门”的人。对父母和亲友常常表现出“漠然”甚至“麻木”的状态,看上去好像毫无感情连接。你感觉...
[咨询] 明知道自己不能再这样下去了,这样得不到自己想要...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到一个拖延症“患者”内心的挣扎:明知道自己拖延的习惯不好,但是还是无法改变,做...
[咨询] 明明知道自己应该做什么,但是动不起来。依旧躺在...
答复:只要我还没开始做,失败就不会真正到来。——某拖延症“患者”内心自白。 你好,我是壹点零心理服务者姜海川。读完你的留言,我看到一个拖延症“患者”内心的挣扎:明知道自己拖延(用刷手机来躲避学习)的习惯不好...