专业的心理服务
平台承诺 免费退改
近期已无明显情绪波动，比较平稳
咨询主题：情感创伤
专家回复：好好享受风景，感受自己内心的能量
我发现我的读心术的错误率在增加，原来我想的并不完全是别人所想，扭曲认知导致我内耗了，谢谢老师的指正。
咨询主题：情感创伤
专家回复：也感谢你的信任 ，让咨询超好的一面发展
我要看见我自己，提高自我认同感，可是我似乎还不能做到完全的自我认同，我是卑微的，没有能力的，还需要不断强大的一个小女人
咨询主题：情感创伤
专家回复：先看到自己的情绪 表达出来，你已经很棒了 能勇敢的表达自己的不完美了。我会陪你继续前行 看见更好的自己🙋
我没有对自己有正确的身份认定，一直游离在自己比别人强的位置上，既然不会争取那就真正安于现状吧
咨询主题：情感创伤
专家回复：体会自己的内心的需求。满足自己内心的需求，是最好的动力
1.认可和善于可能会从你像一种行为或者一个人来表达.在相应的场景下去分辨. 2.接受别人的不完美和自己的不完美，不是所有人都喜欢你。 3.当积极接受别人的好意的时候，脑回路会变快，反之变慢
咨询主题：创业压力
专家回复：有了善于发现美好的眼睛👀，就勇敢的表达，体会一下不一样的感受。期待下一次的分享
通过老师的开导，最近真的平静了很多，情绪困扰很少
咨询主题：情感创伤
专家回复：感谢你的信任和支持，我们一起努力前行
这节课侯老师给了我一个惊喜，让我从认为能完全掌控谈话方向到突然失控后的手足无措，让我认识到允许失控后获得新洞察的新思路
咨询主题：情感创伤
专家回复：允许自己的不完美，并不是失去掌控。是更能体会到自己的感受
1.大胆表达自己的难受，尤其是涉及到越界的难受。一点也不过分。 2.感谢的话要说在前面，让人知道你是懂感恩德恩。 3.多结交，甚至珍惜和感恩对自己好的人。而不是一直关注坏人的也是。 4.尴尬时可以看看同类人，往往不会只有一个人尴尬，转移矛盾也是一种方法。
咨询主题：创业压力
专家回复：很棒的小结，那就开始付诸行动吧，加油。遇到问题我们再一起总结
我还有很多想说的话和没有解决的问题，希望能在你的陪伴和引领下越走越稳，前路更清晰，人格情绪都趋于稳定。
咨询主题：情感创伤
专家回复：一路前行 ，互助共勉，相信越来越好
跟着侯老师学习了一段期间后，我开始逐渐接受事实了，我发现我的认知以及产生的自动思维很多时候是偏激的，不全面的，他每次都很认真地记录并分析问题点，引导我自己找出解决方法，在我实在想不出时也会给我几种选项作为引导，使我的潜意识内容显露并被察觉，这些天的睡眠好多了，非常感谢你！
咨询主题：情感创伤
专家回复：谢谢信任，不当之处一定要指出，我会全力以赴
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