刘波
可预约心理治疗师 | 萨提亚模式心理咨询师 | 国家二级心理咨询师
当面/视频
个人简介
二级心理咨询师
萨提亚模式心理咨询师
中级人才测评师
【想对你说】
我想正在寻找咨询师的你,心中应该有些疑惑:该怎么找到适合我的咨询师呢?信任身边的人也许都很不容易了,何况是一个素未谋面的谘询师。其实,身为一个实务经验丰富的咨询师,我觉得一位适合你的咨询师,就是你能感觉到谘询师能听得懂你所说的话,也能够理解你现在碰到的困难,而是愿意跟你一起寻找解决途径的伙伴。
对我来说,心理咨询是陪着来访者找寻自己的过程。有些时候问题的本身无法被解决,能够调整的仅是面对困难时自我的状态。了解多一点,耐受度也多一些,在这之中找回一些生活中的平衡,仅此而已。身为一个咨询师,我能听懂来谈者想所说的话,碰到的困难,和来谈者一起走过人生路上的风景。看见灰暗之处,仍有一丝光明,只是需要陪伴着细心寻找,耐心等待。
这样的理念支持我在咨询时,能够『贴近来访者当下的心情,并提供有品质的陪伴与稳定的关系,在稳定的关系与陪伴中,与来访者一起找出生命的出路』。
资质与受训
- 心理咨询师执业胜任力及咨询伦理系统培训
- 整合心理咨询实操技术长程培训
- Kerry Novick情感肌肉:发展个体发展的底层规律和基石功能
- Regina Pally咨询师如何帮助父母实践反思性养育
- Peter Buirski主体间心理治疗理论与个案演示
- Janet Bachant关系创伤的动力学治疗全过程及临床操作步骤
- Janet Bachant如何带领反思性父母团体
- Jant Bachant复杂发展创伤的形成发展及如何治疗
- EFT高阶工作坊:外遇的个人疗愈和关系修复
- EFT:个体和伴侣抑郁症工作坊
- EFT(以情绪为导向的婚姻家庭治疗师)技能培训中高阶
- 情感断裂疗愈专项培训班
- EFT(以情绪为导向的婚姻家庭治疗师)技能培训初阶
- 丁建略婚姻家庭系统研修班
咨询感受

特殊约定
取消约定
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
延迟约定
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
走远
很多女孩都认为自己的爱情是这个世界上最独特的,执拗的活在自己给自己搭建的想象的世界里。这样无可厚非,因为受伤的心需要一个地方修整一下,修整好了,过去的都是财富,未来才是充满了各种可能的去处。
离婚也许快乐一些
如果两个人差距太大,也努力去调整了,有的时候放弃或许也是一个选择。至少,可以不再继续煎熬,不协调的婚姻的冲突和煎熬对一个人的情绪和状态伤害蛮大的。调整状态,整理心情,无论走留,让自己舒服一些。
这样的能不能嫁
感觉到您好纠结哦,做个这个男人的深度的,系统的人格特质分析,详细的描绘他的心理特质,内心的情感逻辑,各种内在运作模式。彻底看清他,了解他,不就可以了。
怎样改这个习惯
购买首饰,对您更像一种仪式,举行这种仪式,会让自己舒缓和放松下来,不知道是不是这种感觉?其实这种仪式感,很多人都有,比如有人喜欢紫砂壶,有人喜欢收集石头,有人喜欢字画,如果在自己经济可承受范围内,无可厚非。如果您想去替换这种仪式感,那要详细探索您内在的部分,看这种仪式感带给您的是什么,为何对您如此重要,欲罢不能。找到生活或兴趣中某个没那么耗费金钱的方式去慢慢做替代就好了。
专栏文章
了解自己从而了解他人
世间的恩恩怨怨、是是非非,均源自于人与人之间的「不了解」与「欠缺沟通」。通过对「行为原始动机」的自我检视,了解自己从而了解他人。发掘了「真实」之后,再以宽容的心去看待自己以及别人的行为。将会使人生豁然开朗,活得更有意义、更豊富。
没有奇迹,只有成长过程
很多来访者和来访者的家人在心里总是对心理咨询抱有过高和太好的期望,总是认为心理咨询能产生奇迹,能像上帝一样用手一摸就痊愈了,渴望奇迹出现,一次咨询就把问题全解决了,一次催眠就把心理的痛苦全消除了。奇迹的期望总是会让你很失望的,非常非常失望。所以,请大家放弃这种期望吧。
婚姻中最可怕的不是出轨,而是聋哑瞎式的伴侣
为什么那么多夫妻,越过越苦越过越糟,从紧密一体走向分崩离析?问题不在于时间消磨了爱情,而是在爱情消散的过程中,你们没有建立其他的感情连结。
当咨客需要你扮演上帝时候,咨询师该何去何从
咨询师如果遇到,带着目的来的咨客,目的明确,只希望您替他做一些决策,做一些保障和承诺,我们该何去何从。

