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答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 你感到悲伤,却要在家人面前表示微笑,多么想扛得坏情绪。 听你描述,你对于情绪处理出现了偏差。情绪没有好坏之分,这种情感是真实,需要流淌,需...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你和那位同事相处不太愉快,你一直忍着,让你觉得有点憋屈,是吗? 同事总是那样,让你产生什么的情绪?想起谁?这种场景熟悉吗? 感谢你的信任...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你很清楚的看到自己和权威人士相处模式,是带着与父亲相处时的恐惧感。 每天练习,看到内在小孩的样子,对它说:我看到你,害怕是可以的,对不起,我...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你非常想面对冲突,表达自己。捍卫自己的权利。又害怕自己被指责,这种愤怒不敢表达,向内攻击,觉得自己很怂。 小时候成长的环境是什么样?处事方式...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 世界以你觉得的那样存在, 觉得它美好,它就是美好!觉得险恶就是险恶。 世界不以你喜欢的方式爱着你。以让你成长的方式爱着你。 发生了什么,让...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你觉得人际关系很难,可是你呈诉的却是你可以的,只是有时需要安静做一件事,而没那么主动。可以去探索难在哪里? 感谢你的信任。希望我的回复对...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你很勇敢把被性侵这件事敝开,正视它。、其中的痛苦旁人是没办法充分感受的。 你是没有错,不应该再让它继续对你造成伤害。 你需要得到更多的...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 对自己吸引一些懦弱的朋友这种状况,觉得很困惑,他们总想从你这学点东西。那你也很想能碰到一些势均力敌的朋友,这样可以互相切磋。 首先这些懦弱的...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 平时不容易发火,是有愤怒而压抑。情绪是一种能量,它不会自动消失,一直在你身体。不向外攻击,转向内攻击。 可以找人倾诉。 感谢你的信任。...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 在原生家庭中,没有学习到真实表达情感的沟通方法。或者有创伤,太痛苦,'学会压抑情感,变得冷漠。 感谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助。...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 要先爱自己,才有能力爱别人。 每天安排一些愉悦自己的时间,做运动,冥想,发展爱好。关照自己的身体,情绪。 接纳自己不完美的部分,多肯定自...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 不太懂得拒绝,说明自我价值感不高,说明你在意别人,希望得到别人的认同。 要先爱自己,才有能力爱别人。 感谢你的信任。希望我的回复对...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 你对施害者有一种愤怒,仇恨,这个情绪需要被看到。这种愤怒不表达,会继续影响你的生活 受害者被伤害的这个事件不能改变,而对受害者的伤害...
心理咨询专家陈纪越的公益解答案例
[咨询] 为什么别人能扛过的坏情绪我却输给了它……多悲哀...
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[咨询] 老公不止一次和我说 她就那样 我说是 她那样 我就...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你和那位同事相处不太愉快,你一直忍着,让你觉得有点憋屈,是吗? 同事总是那样,让你产生什么的情绪?想起谁?这种场景熟悉吗? 感谢你的信任...
[咨询] 比起同龄人,感觉自己心智晚熟,这和我的原生家庭...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你很清楚的看到自己和权威人士相处模式,是带着与父亲相处时的恐惧感。 每天练习,看到内在小孩的样子,对它说:我看到你,害怕是可以的,对不起,我...
[咨询] 最近发生一件被人误会的事,让我很难受。当时我还...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你非常想面对冲突,表达自己。捍卫自己的权利。又害怕自己被指责,这种愤怒不敢表达,向内攻击,觉得自己很怂。 小时候成长的环境是什么样?处事方式...
[咨询] 这个世界很险恶吗?
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 世界以你觉得的那样存在, 觉得它美好,它就是美好!觉得险恶就是险恶。 世界不以你喜欢的方式爱着你。以让你成长的方式爱着你。 发生了什么,让...
[咨询] 其实有时候根本就懒得说话,只想专心的做某件事情...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你觉得人际关系很难,可是你呈诉的却是你可以的,只是有时需要安静做一件事,而没那么主动。可以去探索难在哪里? 感谢你的信任。希望我的回复对...
[咨询] 我被性侵过,那个人现在被拘留了,我以为自己的心...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 你很勇敢把被性侵这件事敝开,正视它。、其中的痛苦旁人是没办法充分感受的。 你是没有错,不应该再让它继续对你造成伤害。 你需要得到更多的...
[咨询] 被我吸引来的怎么全是些懦弱的人当朋友,他们总想...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题 对自己吸引一些懦弱的朋友这种状况,觉得很困惑,他们总想从你这学点东西。那你也很想能碰到一些势均力敌的朋友,这样可以互相切磋。 首先这些懦弱的...
[咨询] 平时我是一个不容易发火的人,特别在社会中。可是...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 平时不容易发火,是有愤怒而压抑。情绪是一种能量,它不会自动消失,一直在你身体。不向外攻击,转向内攻击。 可以找人倾诉。 感谢你的信任。...
[咨询] 和我的咨询师聊时无意说到这个,老师说我的确是有...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 在原生家庭中,没有学习到真实表达情感的沟通方法。或者有创伤,太痛苦,'学会压抑情感,变得冷漠。 感谢你的信任。希望我的回复对你有所帮助。...
[咨询] 怎样才能好好爱自己 好好的重视自己。做回自己
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 要先爱自己,才有能力爱别人。 每天安排一些愉悦自己的时间,做运动,冥想,发展爱好。关照自己的身体,情绪。 接纳自己不完美的部分,多肯定自...
[咨询] 不太懂拒绝是因为什么?
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 不太懂得拒绝,说明自我价值感不高,说明你在意别人,希望得到别人的认同。 要先爱自己,才有能力爱别人。 感谢你的信任。希望我的回复对...
[咨询] 为什么心理咨询只能让受害者不断的自我安慰走出阴...
答复:你好,我是壹点灵的心理服务者陈纪越,很高兴能回复你的问题。 你对施害者有一种愤怒,仇恨,这个情绪需要被看到。这种愤怒不表达,会继续影响你的生活 受害者被伤害的这个事件不能改变,而对受害者的伤害...