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答复:听起来你现在的心情很沉重呢。不要害怕,你并不是一个人在抗争,我们都愿意帮助你。缩在自己的世界里虽然可以暂时避开外界的伤害,但也要记得,外面也有很多美好的事物和人等着你去发现呢。试着慢慢走出去,感受一下...
答复:亲爱的,任何伤害自己的行为都是不可取的。 请相信你并不孤单。许多人在生活中都会经历困难和挑战。面对家人的责怪,你可能会感到沮丧和失望。但是,请相信,你的价值和意义并不取决于别人的评价或期望。你值得被爱...
答复:您好,我是壹点灵的心理倾听师,很高兴在这里回答您的问题! 原生家庭对我们的影响是巨大的,就像是一棵树,它的根基深深地扎根在土壤里影响着树的生长和形态,但是同时我们也要明白,每个人都是独一无二的,我...
答复:听起来你之前确实背负了很多不必要的压力呢。(抱抱)帮助他人是好事,但前提是不要牺牲自己的时间和精力,更不应该让这种帮助变成别人的负担。 首先,要明白帮助他人是一种美德,但并不意味着要无限制地满足他人的需...
答复:亲爱的同学,你提到的这个问题其实是很常见的呢,很多人都会对自己的价值有所怀疑,尤其是当我们总是把注意力放在别人的优点上时。不过,你知道吗?每个人都是独一无二的,都有自己独特的闪光点哦! 首先,要学会更...
答复:理解你此刻的纠结与挣扎。家庭的经济压力和对学术的热爱似乎成了目前生活中的主要矛盾。不过,生活中的选择和决策往往需要我们权衡利弊,找到最适合自己的道路。 考研确实是一个提升自己、实现学术追求的好途径,但...
答复:听到你结婚后一直都不快乐,真的非常理解你的感受。婚姻是一生中非常重要的事情,如果感觉不快乐,那么这样的生活确实是非常煎熬的。 首先,我想说的是,你并不是一个人在面对这个问题。很多人都会因为各种原因而面...
答复:似乎你正在经历一些不太愉快的回忆呢。把不愉快的记忆封起来,逃避直面它们,确实是一种自我保护的方式。但是,长期逃避并不是解决问题的办法哦。 虽然直面过去可能很痛苦,但它也是成长的一部分。试着去接受那些记...
答复:听起来你现在心情很糟糕呢,抱抱你~ 晚上睡不着的时候,负面情绪真的容易在心里翻江倒海呢。不过,别担心,我们可以一起想办法应对的。 首先,试试深呼吸和冥想吧,这可以帮助你放松身心,平复情绪。你可以想象自己...
答复:早上好!对于害怕权威人士的议题,确实有时候我们会为了迎合他人而妥协自己的感受。但害怕他人对自己不友好的议论、嘲笑和贬低,我觉得这并不是自证拱手把能量给外界哦。这种害怕,更像是内心的一种保护机制,想要避...
答复:你好,你遇到的这种情况其实很常见,尤其是在求职过程中。首先,对于是否接受这个实习机会,你完全有权利根据自己的兴趣和实际情况做出决定。你考虑到这个岗位并不感兴趣,而且是无薪实习,这些都是非常重要的因素。...
答复:听起来你对婆婆产生强烈的反感情绪,甚至不想听到她的声音,但这并不一定意味着你有病。这种情绪可能源于多种原因,例如婆媳之间的性格差异、生活习惯不同、沟通方式问题,或者是一些过往的矛盾和误解。 然而,如果...
答复:您好!听到你妈妈最近十年在投资方面遇到了很多挫折,现在又迷上了“共富”工程和易经方面的东西,确实是个让人头疼的问题。不过,你不用太担心,我们可以一起想办法来帮助她。 首先,关于“共富”工程,我建议你多...
答复:哎呀,亲爱的,我知道你现在很烦恼呢,不要这么自责啦~(摸摸你的头) 其实,每个人都有自己的情绪和想法,别人不开心并不一定是因为你。而且,你和那个人不熟,就更不需要为他的情绪负责啦。 试着放松一下,不要太...
心理咨询专家何国英的公益解答案例
[咨询] 感觉越来越抑郁了,对外界不敢走出去,缩在自己的...
答复:听起来你现在的心情很沉重呢。不要害怕,你并不是一个人在抗争,我们都愿意帮助你。缩在自己的世界里虽然可以暂时避开外界的伤害,但也要记得,外面也有很多美好的事物和人等着你去发现呢。试着慢慢走出去,感受一下...
[咨询] 4.27 我今天又伤害自己了 家人责怪我 我有点想死啦...
答复:亲爱的,任何伤害自己的行为都是不可取的。 请相信你并不孤单。许多人在生活中都会经历困难和挑战。面对家人的责怪,你可能会感到沮丧和失望。但是,请相信,你的价值和意义并不取决于别人的评价或期望。你值得被爱...
[咨询] 前几年原生家庭的话题特别盛行,好像把一切问题都...
答复:您好,我是壹点灵的心理倾听师,很高兴在这里回答您的问题! 原生家庭对我们的影响是巨大的,就像是一棵树,它的根基深深地扎根在土壤里影响着树的生长和形态,但是同时我们也要明白,每个人都是独一无二的,我...
[咨询] 之前 。有空的 时候帮助了一个同学发了我的资料 然...
答复:听起来你之前确实背负了很多不必要的压力呢。(抱抱)帮助他人是好事,但前提是不要牺牲自己的时间和精力,更不应该让这种帮助变成别人的负担。 首先,要明白帮助他人是一种美德,但并不意味着要无限制地满足他人的需...
[咨询] 22岁大二男生,我总是喜欢夸赞同学,但是却很少夸...
答复:亲爱的同学,你提到的这个问题其实是很常见的呢,很多人都会对自己的价值有所怀疑,尤其是当我们总是把注意力放在别人的优点上时。不过,你知道吗?每个人都是独一无二的,都有自己独特的闪光点哦! 首先,要学会更...
[咨询] 家里现在很需要钱,我现在应该多挣钱,多陪伴两个...
答复:理解你此刻的纠结与挣扎。家庭的经济压力和对学术的热爱似乎成了目前生活中的主要矛盾。不过,生活中的选择和决策往往需要我们权衡利弊,找到最适合自己的道路。 考研确实是一个提升自己、实现学术追求的好途径,但...
[咨询] 结婚后一直都不快乐,娶了个不喜欢的人,感觉余生...
答复:听到你结婚后一直都不快乐,真的非常理解你的感受。婚姻是一生中非常重要的事情,如果感觉不快乐,那么这样的生活确实是非常煎熬的。 首先,我想说的是,你并不是一个人在面对这个问题。很多人都会因为各种原因而面...
[咨询] 明明是亲身经历我却永远永远的先把那段记忆封起来...
答复:似乎你正在经历一些不太愉快的回忆呢。把不愉快的记忆封起来,逃避直面它们,确实是一种自我保护的方式。但是,长期逃避并不是解决问题的办法哦。 虽然直面过去可能很痛苦,但它也是成长的一部分。试着去接受那些记...
[咨询] 无法处理自己的负面情绪了,受到他人的言语伤害都...
答复:听起来你现在心情很糟糕呢,抱抱你~ 晚上睡不着的时候,负面情绪真的容易在心里翻江倒海呢。不过,别担心,我们可以一起想办法应对的。 首先,试试深呼吸和冥想吧,这可以帮助你放松身心,平复情绪。你可以想象自己...
[咨询] 对权威人士的害怕是符合迎合他人的利益,那么害怕...
答复:早上好!对于害怕权威人士的议题,确实有时候我们会为了迎合他人而妥协自己的感受。但害怕他人对自己不友好的议论、嘲笑和贬低,我觉得这并不是自证拱手把能量给外界哦。这种害怕,更像是内心的一种保护机制,想要避...
[咨询] 你好,我是一名研究生 导师把我的简历推荐给了他...
答复:你好,你遇到的这种情况其实很常见,尤其是在求职过程中。首先,对于是否接受这个实习机会,你完全有权利根据自己的兴趣和实际情况做出决定。你考虑到这个岗位并不感兴趣,而且是无薪实习,这些都是非常重要的因素。...
[咨询] 不想看到婆婆 声音都不想听到 是病吗
答复:听起来你对婆婆产生强烈的反感情绪,甚至不想听到她的声音,但这并不一定意味着你有病。这种情绪可能源于多种原因,例如婆媳之间的性格差异、生活习惯不同、沟通方式问题,或者是一些过往的矛盾和误解。 然而,如果...
[咨询] 我妈最近十年信了很多东西,什么 mbi 啊,原始股啊...
答复:您好!听到你妈妈最近十年在投资方面遇到了很多挫折,现在又迷上了“共富”工程和易经方面的东西,确实是个让人头疼的问题。不过,你不用太担心,我们可以一起想办法来帮助她。 首先,关于“共富”工程,我建议你多...
[咨询]
答复:哎呀,亲爱的,我知道你现在很烦恼呢,不要这么自责啦~(摸摸你的头) 其实,每个人都有自己的情绪和想法,别人不开心并不一定是因为你。而且,你和那个人不熟,就更不需要为他的情绪负责啦。 试着放松一下,不要太...