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丁一 黑龙江省-哈尔滨
自我厌恶拖延行为自卑心理
5分100%的人推荐
个案时长
831
从业年限
3
受训时长
120
督导时长
53
个人体验
130
咨询感受
5.0

擅长领域

擅长方向    教育焦虑 、 厌学问题 、 考试焦虑 、 亲子冲突 、 拖延行为 、 自卑心理 、 成长创伤 、 自我厌恶 、 压抑心理 、 恐惧心理 、 焦虑情绪 、 抑郁情绪

擅长群体    青少年咨询 、 成人个体咨询 、 留学生/移民

咨询风格    温暖 、 抱持 、 温和而坚定 、 清晰 、 简洁

擅长服务    情绪管理 、 心理分析 、 创伤修复 、 情感分析 、 关系改善

语言能力    普通话

咨询流派    心理动力取向 、 认知行为疗法 、 认知行为疗法 、 焦点解决短期治疗 、 表达性艺术疗法 、 表达性艺术疗法 、 人本主义疗法

个人介绍

从业背景

社会心理
中级婚姻家庭咨询师
哈尔滨社会心理服务协会会员
线下精神心理专科门诊执业咨询师
擅长领域:情绪困扰、个人成长、人际问题及青少年群体
连续三年每周一次进行拉康流派精神分析个人体验,定期团体督导与一对一个人督导(持续中)
学习并使用流派为:动力学流派,CBT认知行为流派,焦点短程解决流派、艺术绘画治疗、OH卡等
过往经历:世界500强企业,阿里银泰商业财务BP

专业培训经历

2025-02至2025-07:徐凯文亲授咨询伦理200问
2024-05至2025-01:童玉娟《绘画心理分析入门课》
2024-09至2024-09:焦点解决短程治疗-初阶工作坊
2024-03至2024-03:认知行为疗法基础班
2024-03至2024-03:认知行为疗法进阶

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用户评价

披**

2025-12-17

我遇到的课题归根结底是在于自我评价低,总是觉得自己不够好,由此产生了非常非常多的影响日常生活的情绪、心理和行为。我惯用的

c**

2025-10-12

老师非常专业,不仅从我的角度考虑还为我提供了大量情绪价值,有了一些想法之后会觉得自己真的变好了,非常感谢🙏

语**

2025-11-09

咨询师很温暖 咨询感受很舒服 咨询过程条理清晰很有安全感 可以放心把自己交给老师

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