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答复：小时候，你总以第三者的视角去看待别人和自己的情绪，即使被指责被批评被欺负，你心也没有什么感觉，感受不到情绪。这种高回避，低耗能的模式让你感觉到很舒服；现在你的情绪回来了，虽然对一些事情很清醒，但是总让...
答复：首先，你是一个非常有觉察力的人，你能意识到自身在人际交往中的问题，已经迈出了变好的第1步。 其次，难以与别人建立深入的亲密关系，恐惧关系的进一步发展，不敢表达自己真实的想法，现实中很难与别人建立关系，这...
答复：你的这位同事认识多年，没升为领导之前，她对你挺好的，送礼物，请你吃饭，以及对你很多帮助。当时你在心里认定在她的心里你是特殊的，是唯一的；两年她升为领导后，突然发现她对所有人都挺好的，不仅仅只对于你，你...
答复：男友身上的味道是否让你有一种很安心的感觉呢？这种味道会让你想到什么呢？如果愿意和我聊聊，可以联系我。
答复：听起来这些感受让你很困扰对吗？ 占有欲，黏人精，疑心病，这些标签对你意味着什么呢？你怎么看待这些标签？你希望得到什么样的帮助？如果愿意，可以和我聊聊。
答复：您的分享特别的有价值，有意义。我比较好奇那些有价值的分享您是如何感悟到的？如果愿意，可以私信和我聊聊。
答复：您把您所有的心思和压抑的痛苦，勾勒出一幅画面。明明你的内心充满着压抑和痛苦，但你一直在拼命的假装快乐，但是这种假性的快乐又似乎可以伤害到你，对吗？这种挣扎中，我看到了你的坚强，努力。愿意说说是什么事情...
答复：同学，看到你的经历，特别的心疼你。你自述的所有这些表现和痛苦，可能与长期高压封闭环境下的慢性心理创伤有关，建议你去医院找专业医生做系统性的检查，不是贴标签，而是建议你找专业人士弄清楚你现在的状态到底是...
答复：看到你的文字，特别让人揪心。父亲没有承担起家庭的责任，只是在金钱上对你们一味的索取和自私，让你内心非常的愤怒，失望，怨恨。每每看到别人父母的托举，你的内心总是感受到不平衡，不甘心，对吗？在这么艰难的原...
答复：从您的文字上，能感受到毕业和论文发表已经压得您喘不过气，再加上择业的迷茫也让你倍感不安，恐慌，担忧，对吗？你现在所有的感受都是身体在向您发出求救信号：要调整您现在的状态。您不妨想一想：过去的经历中，有...
答复：你说的太对了，孩子就是一颗种子，原生家庭就是土壤。土壤的好坏直接影响到孩子的成长。我比较好奇您是如何体会到这一点的呢？
答复：看到您的文字，让我也有了幸福的感觉。一个人的独处，安静，肆意，舒服，自洽。不用担心别人的看法，不被别人打扰，配合别人的表演，一切以自我为中心，怎么舒服怎么来，太治愈了。
答复：听得出来您现在在对待和他的关系上陷入了迷茫和困惑当中。您提的这个问题特别值得去深思，我非常好奇您对他的期待到底是什么呢？从根源上解决这件事情对您意味着什么呢？ 如果您愿意，我希望和您共同来探索一下问题...
答复：听起来最近内心非常的焦虑，不安，有些恐慌，担忧和迷茫，对吗？你是因为怀孕而焦虑？还是因为工作上的一些事情再焦虑？或者在焦虑未来呢？现在您面临的最大的困扰是什么呢？ 如果你愿意，我希望和你共同探索一下焦...
心理咨询专家王安锦的公益解答案例
[咨询] 我好像总是容易不开心，有时候真的觉得麻木比清醒...
答复：小时候，你总以第三者的视角去看待别人和自己的情绪，即使被指责被批评被欺负，你心也没有什么感觉，感受不到情绪。这种高回避，低耗能的模式让你感觉到很舒服；现在你的情绪回来了，虽然对一些事情很清醒，但是总让...
[咨询] 我似乎陷入了一种强迫性重复，擅长维持假性亲密关...
答复：首先，你是一个非常有觉察力的人，你能意识到自身在人际交往中的问题，已经迈出了变好的第1步。 其次，难以与别人建立深入的亲密关系，恐惧关系的进一步发展，不敢表达自己真实的想法，现实中很难与别人建立关系，这...
[咨询] 上班时认识了一个同事，认识多年了，发生了很多事...
答复：你的这位同事认识多年，没升为领导之前，她对你挺好的，送礼物，请你吃饭，以及对你很多帮助。当时你在心里认定在她的心里你是特殊的，是唯一的；两年她升为领导后，突然发现她对所有人都挺好的，不仅仅只对于你，你...
[咨询] 我真的真的，好喜欢男朋友身上的味道，想一直抱着...
答复：男友身上的味道是否让你有一种很安心的感觉呢？这种味道会让你想到什么呢？如果愿意和我聊聊，可以联系我。
[咨询] 占有欲 粘人精 疑心病，多重叠加
答复：听起来这些感受让你很困扰对吗？ 占有欲，黏人精，疑心病，这些标签对你意味着什么呢？你怎么看待这些标签？你希望得到什么样的帮助？如果愿意，可以和我聊聊。
[咨询] 如何与存在敌意人共存 当存在与我们有分歧的人的...
答复：您的分享特别的有价值，有意义。我比较好奇那些有价值的分享您是如何感悟到的？如果愿意，可以私信和我聊聊。
[咨询] 心沉的常像被压了铅一般，我试图在铅球的表层上跳...
答复：您把您所有的心思和压抑的痛苦，勾勒出一幅画面。明明你的内心充满着压抑和痛苦，但你一直在拼命的假装快乐，但是这种假性的快乐又似乎可以伤害到你，对吗？这种挣扎中，我看到了你的坚强，努力。愿意说说是什么事情...
[咨询] 初二下半学期，在私立中学的高压下，我发现自己无...
答复：同学，看到你的经历，特别的心疼你。你自述的所有这些表现和痛苦，可能与长期高压封闭环境下的慢性心理创伤有关，建议你去医院找专业医生做系统性的检查，不是贴标签，而是建议你找专业人士弄清楚你现在的状态到底是...
[咨询] 如何走出原生家庭对现在生活的影响，比如看到别人...
答复：看到你的文字，特别让人揪心。父亲没有承担起家庭的责任，只是在金钱上对你们一味的索取和自私，让你内心非常的愤怒，失望，怨恨。每每看到别人父母的托举，你的内心总是感受到不平衡，不甘心，对吗？在这么艰难的原...
[咨询] 每天都在焦虑毕业和论文的发表，论文审稿周期太长...
答复：从您的文字上，能感受到毕业和论文发表已经压得您喘不过气，再加上择业的迷茫也让你倍感不安，恐慌，担忧，对吗？你现在所有的感受都是身体在向您发出求救信号：要调整您现在的状态。您不妨想一想：过去的经历中，有...
[咨询] 每个人的原生家庭不一样，如果有暴力、性侵、拐卖...
答复：你说的太对了，孩子就是一颗种子，原生家庭就是土壤。土壤的好坏直接影响到孩子的成长。我比较好奇您是如何体会到这一点的呢？
[咨询] 好喜欢独处，太舒服了，一个人健身、一个人看电影...
答复：看到您的文字，让我也有了幸福的感觉。一个人的独处，安静，肆意，舒服，自洽。不用担心别人的看法，不被别人打扰，配合别人的表演，一切以自我为中心，怎么舒服怎么来，太治愈了。
[咨询] 在一段关系里面是停止对他的期待呢，还是从根源上...
答复：听得出来您现在在对待和他的关系上陷入了迷茫和困惑当中。您提的这个问题特别值得去深思，我非常好奇您对他的期待到底是什么呢？从根源上解决这件事情对您意味着什么呢？ 如果您愿意，我希望和您共同来探索一下问题...
[咨询] 怀孕5个月了，越来越焦虑，自己是个事业女性，自...
答复：听起来最近内心非常的焦虑，不安，有些恐慌，担忧和迷茫，对吗？你是因为怀孕而焦虑？还是因为工作上的一些事情再焦虑？或者在焦虑未来呢？现在您面临的最大的困扰是什么呢？ 如果你愿意，我希望和你共同探索一下焦...