欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
答复:工作拖着,最后完成了没有呢?如果最终还是完成了,偶尔“躺平”也是人之常情啊! 除了工作,平时做哪些事情会让你感觉愉快点呢?比如下厨?打游戏?与朋友聚会?……生活不可能一成不变,尝试做不同的事情,或许可...
答复:同感!可能跟体质有关系吧。下面两个方法不知道对你有否帮助: 1、随时随地带护手霜,手太干燥时候赶紧涂; 2、尽量少穿毛衣等容易带电的材质; 3、戴一次性的PVC手套。
答复:这种感觉确实不好受呢!但静下心来想想,这样“逃避”真的能解决问题吗?勇敢面对或许才是最终解决办法。试着想想以下几个问题看能不能缓解你的害怕。 1、大部分人其实都更关心自己的事情,只有闲来无聊才去嘴碎讨论...
心理咨询专家李戈红的公益解答案例
[咨询]
答复:工作拖着,最后完成了没有呢?如果最终还是完成了,偶尔“躺平”也是人之常情啊! 除了工作,平时做哪些事情会让你感觉愉快点呢?比如下厨?打游戏?与朋友聚会?……生活不可能一成不变,尝试做不同的事情,或许可...
[咨询] 今日日记 在冬天,接触到金属的东西都会突然的因...
答复:同感!可能跟体质有关系吧。下面两个方法不知道对你有否帮助: 1、随时随地带护手霜,手太干燥时候赶紧涂; 2、尽量少穿毛衣等容易带电的材质; 3、戴一次性的PVC手套。
[咨询]
答复:这种感觉确实不好受呢!但静下心来想想,这样“逃避”真的能解决问题吗?勇敢面对或许才是最终解决办法。试着想想以下几个问题看能不能缓解你的害怕。 1、大部分人其实都更关心自己的事情,只有闲来无聊才去嘴碎讨论...