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答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。 但是老师告诉您一句话:“一辈子得罪几个人不可怕，一辈子活的战战兢兢的才可怕” 得罪几个人真的没什么，可能不会影响你的生活，但你一直处于这种害怕战战兢兢...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情，您是因为什么原因，晚上经常哭那么久呢。一定是经历了很多伤心的事吧？抱抱你。有什么不开心的难过痛苦的可以私聊我预约电话沟通具体聊一聊。真心希望能够帮助...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很赞同您说的这些，在崩溃中前行才是一个人的素养，众生皆苦，我们也不能认输！ 但是心中一直相信，我们的未来一定会很美好，所有困难都是暂时的，所有困难我们都能克服，所有困...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。 焦虑是一种不良情绪，长期处于焦虑状态可能会引起心理疾病，给您几个建议解决焦虑情绪: 1、规律生活习惯：日常生活中，存在焦虑情绪的人群应养成规律、健康的作...
答复：助人自助。帮助别人同时也是在帮助自己。 1.因为帮助别人，你付出了爱，同时你也收获了更多的爱！你付出了温暖，同时你也会收获到更多的温暖！你付出了能量，同时你也会收获到更多的能量！ 2.帮助别人也是在提升自己，...
答复：敏感的人可以使用以下方法来积极调整情绪以及心态： 1、树立自信并保持独立的人格，无论任何时候都不能过分关注别人的一举一动，也不能过分关注别人对自己的评价，尤其目前情况下做好自己的事情是最关键的，无论别人...
答复：处理情绪低落的恶性循环的方法: 1、运动 排解郁闷的第1个技巧就是运动，建议大家多做无氧运动。 比如说体操，舞蹈，游泳，慢跑慢走等项目，这些运动有助于降低压力消除不良情绪。 因为人体在运动的过程当中会在脑内分...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 为什么要说自己是变态呢。喜欢一个人不是很正常的吗？就算你想和她发生关系，这也是很正常的，说明她对你有吸引力，有魅力而已。她比你大两岁，也很正常呀，现在姐弟恋也很多很...
答复：人不可能完全没有社交。让我们先来了解一下何为社交？所谓社交就是社会交往的简称，它是指在一定的心理活动下，人与人之间相互往来，进行精神上的交流。从而达成某种目的。因此，人若是要生存下去，就需要与他人接触...
答复：您好，我是壹点灵咨询师韩老师。 我觉得您没有错哈。 您是尊重小孩。尊重小孩子的人格。其实每个人本来就是平等的，人格是平等的， 您这样子尊重小孩子，也会换来您的孩子对您的尊重。 不是非要居高临下，高人一等的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 看得出您是一个很注重教育的家长。 为您的孩子感到高兴，有你这么好的父母 我个人建议 是，家有家规国有国法，您给孩子树立规矩是好事，因为如果孩子没有好的习惯，影响的是一生...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。很累和压抑。有时候我也会有这种感觉。是人都会有觉得好累和压抑的时候。 建议您释放一下你的情绪，不能一直压抑着，就像是绷紧的弦一样，如果一直压抑着绷紧着...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。你应该是被家人说的话伤害到了吧？抱抱你。 这是很正常的，每个人说话都是以自己的角度去说，因为人性本就是自私的，只考虑自己，只站在自己的角度说话的人是比...
心理咨询专家韩思琪的公益解答案例
[咨询] 我性格是害怕说错话得罪人的类型，害怕提出反而被...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。 但是老师告诉您一句话:“一辈子得罪几个人不可怕，一辈子活的战战兢兢的才可怕” 得罪几个人真的没什么，可能不会影响你的生活，但你一直处于这种害怕战战兢兢...
[咨询] 我在半夜的时候总是睡不着，会哭一晚上两个多小时...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情，您是因为什么原因，晚上经常哭那么久呢。一定是经历了很多伤心的事吧？抱抱你。有什么不开心的难过痛苦的可以私聊我预约电话沟通具体聊一聊。真心希望能够帮助...
[咨询] 当你压力大到快崩溃时不要跟别人讲也不要觉得自己...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很赞同您说的这些，在崩溃中前行才是一个人的素养，众生皆苦，我们也不能认输！ 但是心中一直相信，我们的未来一定会很美好，所有困难都是暂时的，所有困难我们都能克服，所有困...
[咨询] 情绪低落，不够勇敢。
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。 焦虑是一种不良情绪，长期处于焦虑状态可能会引起心理疾病，给您几个建议解决焦虑情绪: 1、规律生活习惯：日常生活中，存在焦虑情绪的人群应养成规律、健康的作...
[咨询] 我们为什么要去帮助别人呢？或者说为什么帮助别人...
答复：助人自助。帮助别人同时也是在帮助自己。 1.因为帮助别人，你付出了爱，同时你也收获了更多的爱！你付出了温暖，同时你也会收获到更多的温暖！你付出了能量，同时你也会收获到更多的能量！ 2.帮助别人也是在提升自己，...
[咨询] 敏感的性格能改变吗
答复：敏感的人可以使用以下方法来积极调整情绪以及心态： 1、树立自信并保持独立的人格，无论任何时候都不能过分关注别人的一举一动，也不能过分关注别人对自己的评价，尤其目前情况下做好自己的事情是最关键的，无论别人...
[咨询] 你的想法会改变你的感受。你的感受方式也会影响你...
答复：处理情绪低落的恶性循环的方法: 1、运动 排解郁闷的第1个技巧就是运动，建议大家多做无氧运动。 比如说体操，舞蹈，游泳，慢跑慢走等项目，这些运动有助于降低压力消除不良情绪。 因为人体在运动的过程当中会在脑内分...
[咨询]
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 为什么要说自己是变态呢。喜欢一个人不是很正常的吗？就算你想和她发生关系，这也是很正常的，说明她对你有吸引力，有魅力而已。她比你大两岁，也很正常呀，现在姐弟恋也很多很...
[咨询] 我们为什么要社交
答复：人不可能完全没有社交。让我们先来了解一下何为社交？所谓社交就是社会交往的简称，它是指在一定的心理活动下，人与人之间相互往来，进行精神上的交流。从而达成某种目的。因此，人若是要生存下去，就需要与他人接触...
[咨询] 三十二十的我，博士毕业四年，在医院我是一名医生...
答复：您好，我是壹点灵咨询师韩老师。 我觉得您没有错哈。 您是尊重小孩。尊重小孩子的人格。其实每个人本来就是平等的，人格是平等的， 您这样子尊重小孩子，也会换来您的孩子对您的尊重。 不是非要居高临下，高人一等的...
[咨询] 现在孩子两岁，怎么能在给她充分自主和树立适当的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 看得出您是一个很注重教育的家长。 为您的孩子感到高兴，有你这么好的父母 我个人建议 是，家有家规国有国法，您给孩子树立规矩是好事，因为如果孩子没有好的习惯，影响的是一生...
[咨询] 好累和压抑
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。很累和压抑。有时候我也会有这种感觉。是人都会有觉得好累和压抑的时候。 建议您释放一下你的情绪，不能一直压抑着，就像是绷紧的弦一样，如果一直压抑着绷紧着...
[咨询] 为什么家人永远不会站在自己的角度去想他们说过的...
答复：您好，我是壹点灵心理咨询师韩老师。 很理解您的心情。你应该是被家人说的话伤害到了吧？抱抱你。 这是很正常的，每个人说话都是以自己的角度去说，因为人性本就是自私的，只考虑自己，只站在自己的角度说话的人是比...