
芦秀丽
今天 03:10 可约视频
个人简介
芦秀丽,80后,中科院心理研究所咨询师基础培训合格、壹点灵心理倾听师。
喜欢看书(尤其是心理学、哲学、历史文化、心灵成长类书籍)、旅游、慢跑、冥想,热爱生活。
咨询风格:温暖、抱持。
希望您活在当下,做最真实的自己。
2024年5月-2026年5月完成336个小时的《大咖督导示范教学》,仍在继续学习。
资质与受训
- 心理倾听师培养计划
特殊约定
取消说明
如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。
爽约/迟到说明
如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。
咨询须知
- 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
- 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
- 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
- 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。
公益解答
公益解答
22岁结过婚想去参加高考可是一想起自己结过婚就害怕被同学老师嘲笑用异样眼光看待
你好,能理解你的困扰,想去参加高考,觉得自己年龄大,结过婚,害怕同学和老师用异样的眼光看自己。 给你分享两个案例,一起共勉: 莫西奶奶,76岁学画画,80岁开画展,莫西奶奶的经典作品《人生只有一次,去做自己喜欢的事》里有一段话:“在我们漫长而又短暂的一生中,找到自己发自内心喜爱的事情,坚持做下去。让这一点小小的坚持,带给我们微妙的喜悦”。 中国的王德顺爷爷49岁开始北漂,50岁开始健身,70岁练成“肌肉男模”,79岁T台走秀成名,84岁学会打碟,85岁学开飞机,飞上蓝天,这一串惊心动魄的数字,你有何感想,还觉得自己年龄大吗? 王爷爷也说过一句话:“没有人能阻止你成功,除了你自己,当你说太晚了这句话时,你应该谨慎,因为这只是一句借口 ”。 作家毛姆也曾说:“人生处处是起点,无论什么时候都不算晚,人生没有太晚的开始”。 说了这么多就想告诉你,请努力追逐自己的梦想,不必太在意别人的眼光。说不定你的努力还会成为激励同学和老师榜样呢,要自信哦。
帮别人到最后反而理所当然?
我们都希望在帮助别人的时候,能够得到别人的感谢,因为我们都是凡人,人之常情,所以非常能理解您。 您应该听说过一句话:帮急不帮穷,如果哪位女孩已经发工资了,建议就不要为了面子,再发红包了,这样也背离了您帮她的初衷。也要让她树立起自己的人生自己负责的态度,因为她是成年人。 其实人在接受别人帮助的时候是有羞愧感的,也许这也是她刚开始感恩戴德,后来只领红包,不说话的原因,用这种情感隔离来化解自己这种羞愧的情绪。 您也说了帮她是因为年纪小又是女孩子,没钱吃饭,生出了怜悯之心,所以您是一位特别有爱的人,钱还不还的也无所谓,您的责任已经尽到了,这件事情到这儿就结束吧,继续自己的美好生活。不要再想她为什么不懂得感恩,因为我们无法决定别人怎么想怎么做,只会让自己徒增烦恼,您觉得呢?
长这么大没有干成过一件事,没有自己特别突出擅长的东西,我想承认自己就是一个不那么聪明的人,想躺平了
你说自己长这么大没有干成过一件事,而我看到的是一位积极乐观,善于自我反思的人,看起来你对自己的要求很高。 现在是遇到了现实和理想的困扰,看不到希望了是吗? 如果我们一而再再而三的遇到挫折,没有正反馈,就会形成一种“习得性无助”的思维方式,会觉得再怎么努力也没有用,看不到希望,继而觉得自己这也不好,哪也不行,自卑、颓废、想躺平。 不过我看到了你身上向上的动力,你不是想躺平,是没有方向,焦虑、迷茫,内心缺乏安全感。 怎么改善呢: 1.先找到自己的优势和擅长。 2.给自己制定一个努努力就能实现的小目标,目标可以是由易到难,一步一步达成,而不是想干出一番事业这样空洞的口号。小目标实现了,有了正反馈,再一步一步实现更大的目标。 3.认清现实,接受现实,有时候回到家乡发展也是一个不错的选择。