问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

长这么大没有干成过一件事,没有自己特别突...

.  

很纳闷,从小到大,我好像没有干成过一件事。好像没有什么特别大的成就感。每每写简历,hr问我,你在工作上的成就感,或者做过的比较好的成绩是什么?我竟然说不出。因为每去到一个新的环境或者进入新工作,我不是最优秀的,回想起之前的工作,我甚至觉得我应该算团队里笨的人,反应有时候慢半拍,思维没有别人那么灵活。有句话说的是:“如果在一帮人里,你不知道谁最傻,那可能最傻的那个人是你”。我以前看到这句话没啥感觉,回想当初一腔热血来一线城市经历了三年换5份工作的历程,现在的我还挣扎在找工作的迷茫中,我竟一愣,原来我才是那个团队里傻的人。也是团队里可有可无的人,是团队随时可以替代的人。纵然这样,我还是对自己抱有很大的希望,坚信我以后会慢慢变好,很奇怪,在这方面倒是挺乐观的。虽然偶尔也会对未来迷茫,对未来恐惧,害怕未来的自己一无所有。但还是会相信这些只是暂时的。比如,工作,爱情,现在没有,自己努力就有了,以后会有的。也许就是心中有希望,才让我对生活还能重拾起热情。
但至今,没有实现过。说起对自己的目标以及希望,有好多,从小时候就开始了,比如,小学数学偏科,要把数学提上来,想让自己达到90分,可是自己最多也就达到80多分封顶了,别的人天天玩,上上课就能达到90多分,而我却要比别人做好多才能稍微进步一点点,还只是一点点。
高中看着别人谈恋爱,自己找借口说现在学业要紧,上大学就会谈了,上了大学发现大学也好难谈恋爱,专业全是女生,周围都是女生,自己又安慰自己,说出来工作就会谈了,发现工作更难找了,还不如学校。出来工作后想去一线城市见见世面,于是出来了,想说我一定要干出一番事业,没想到,工作也很难找,找的公司还很垃圾,去两个月倒闭了。有一个公司还老扣钱,迟到一分钟扣3百全勤。试用期还扣培训费。
自己不喜欢做流水线的工作,但其他好的工作做不了,于是先找了个培训机构的销售,一进去第一个月就想辞职了,但因为房租费用坚持到了现在,半年时间了,这个月业绩不好,另一个销售小白都做的比我好,人家刚毕业没多久,又想辞职了,通勤时间一共两小时,身体还能吃得消,但是心态容易受业绩影响,一会喜一会愁一会焦虑,自从来了这边一线城市,掉头发也挺多的。
就回顾这些经历,我也挺佩服自己,但好像让我越来越质疑自己,我高估了自己,我并没有成为一个当初想成为的人,反而越来越累,还不如在老家躺平,不想消耗自己的身体了,不想给自己压力

回答
最佳答案
黄雪娇心理咨询师

我能理解你对自己未来的担忧和对过去的反思。生活中的挑战和不确定性可能让你感到迷茫,尤其是在职业道路上的波折。你对自己的期望和努力是显而易见的,但时常面对困难,可能会让人感到沮丧。
在找到适合自己的道路上,或许可以考虑将目标分解为更小的步骤,让整个过程更具可控性。同时,给自己一些时间和空间,接受成长的曲折和不确定性,因为每个人的发展都有独特的轨迹。
关于职业选择,可能需要更深入地思考自己的兴趣和价值观,以及你在工作中真正想要追求的。有时候,重新审视自己的内在动机和目标,可能有助于找到更符合个人愿望的方向。

17个回答
李妍心理咨询师

其实你面对的是很多人都在面对的问题,生活并不那么尽如人意,在一线城市更是有太多的压力。你对自己有些苛刻,应该让自己放松下来,才能更好的面对生活。可以将你遇到的问题,情绪和我讲讲,我们可以一起探讨下。

马为群心理咨询师

你好!你开头说从小到大没干成过一件事,我在中间部分看到你说谈恋爱,在高中里想着到大学再谈,在大学里面又想到参加工作再谈,说明你考上了大学。考上大学这件事儿不是成功的一件事儿吗?在你眼里,成功那件事应该是什么样的呢?
想到一线城市见见世面,你到了一线城市,落脚了在打拼,这也是一件成功的事呀?

成功有大有小,如果你忽略了小的成功,自然就没有成功。一个人一生能做多少大的成功的事儿呢?除非是大企业家大老板。那么我们普通人员都是小的成功。如果小的成功不去关注,那可能一生都没有成功的事儿。
你能在一线城市工作。可能在你老家亲戚眼里你也是做的很成功的。

你应聘的单位都不理想,你找过原因吗?可能和你不懂选择有关系。还有一点,你无法适应严要求的单位。好的单位管理都是很严格的。

有人说选择比勤奋重要。选择对的,是需要知己自彼。了解自己也是件不容易的事。如果对自己不了解,自然就无法找到适合自己的工作。

关于工作一事,可以约一位职业发展师一起探讨,挖掘出你的潜能,再看看你所在城市优势和你擅长方面是否匹配。

姜芳芳心理咨询师

你说从小到大没有干成过一件事情,没有自己特别突出擅长的东西。让你会有一些自我怀疑,觉得自己有些差?我们大部分人都很普通,可能不是那么优秀的。如果按二八定律来分的话,优秀的人最多20%吧。我们虽然普通平凡,但也是独一无二的。每一个人都有自己独特的路要走,不必在意一时的得与失。就在这种所谓的挫折当中积淀自己的力量。

越长大会慢慢发现,活着本身都不是一件容易的事情。生活的琐事,各种工作关系,人际关系,如果你还能应付的来,其实说明你已经是很厉害了。你还愿意把这些文字打在这里,我相信你也在去寻求成长和突破。非常欣赏你这份勇气和力量。

当然,活着其实也是一件轻松而美好的事情,只要我们愿意,不把自己过度的消耗在头脑里。尝试着活在当下,尝试着去发现生活当中美好的事情,试着去感恩。相信你一定会越来越好的。

如果有这种工作探索的需要,也欢迎你和我来聊聊。

孙立红心理咨询师

你好,我是壹点灵倾听师孙立红,希望我的回答能帮助到你。

通过你的文字,我发自内心的佩服你的努力,为了自己向往的人生勇于去外地闯荡,你已经很厉害了。人在遭遇挫折的时候容易自我否定。前段时间听到一句话,“内核要稳”,这个“内核”指的是身体的健康,精神的富足。你试着看看自己已经拥有的,把目标分解成一个个小目标来实现会不会好一些?就像爬山,山顶很高,我们可以把过程分成五段,第一个目标是爬完第一段,第二个目标是爬完第二段……就会减轻登上山顶的压力。工作不是人生的全部。

希望我的回答能帮助到你。

付小燕心理咨询师

您好!从您的人生经历中,我看到了一个勤快,乐观,不断为目标努力奋斗的人。您想通过努力改变现状,却发现怎么也达不到自己的理想的状态,所以,您觉得努力也没用,是这样吗?

李小莹心理咨询师

您好:我是壹点灵心理倾听师李小莹。感谢您对平台及倾听师的信任。

从您的描述中,我看到的是一个不屈现状,默默朝着自己目标靠近的女孩子。

人的成功各有各的标准,各有各的形式。人生是一个过程,有人双脚走向目标,有人乘飞机高铁到达目标,但收获还是有所不同的。

通往目标之途,有人靠的是速度,有人靠的是毅力,只要我们尽力而为了,人生无愧无遗憾也是一种圆满。

潘仟瑜心理咨询师

你好,很高兴为你解答!

你有这样的担忧,老师很理解,说明你是个内心有一定上进心的女生。

你说长这么大没有干成过一件事情,这句话是不是有点过了呢?再好好想想,因为我们每个人都有自己的闪光点,老师相信你这么说,一定是还没有发现自己的闪光点,同时对自己不够了解造成的。

我们首先要对自己有个全面的了解,有个客观的评价。其次从生活中的兴趣点开始找起,当发现兴趣点的时候,就会乐此不疲的投入进去了,到时候就不会觉得自己一无是处了。
如需要进一步了解,来找老师,老师一直在

姜春艳心理咨询师

您好!看了您的经历,很理解您的心情,在一线城市打拼并没有那么的容易,所以也很佩服您的勇气,您要知道,有多少人也想要突破自己从小城市走到一线城市,但是却没有勇气迈出这一步呀,就从这一方面,您就已经超越了很多人了,因此呢,勇敢,就是我在您身上看到的第一个优点哦。

您说,您觉得自己到现在也没真正做成什么事,认为自己没有什么特别擅长的,也感觉自己并不是一个聪明的人,我想对你说的是,人呢在不是很顺遂的时候,就会更多的看到自己的不足,而忽略了自己的优点和优势哦,所以呢,您此时对自己的认知是偏颇的,是不中正客观的。越是这样的时候呢,我们越要学会靠自己的优点,看自己的长处,而不是自我否定。

您可能会说,我都这样了,该怎么乐观,怎么发现自己的优点啊?这就是我要分享给您的思维了。注意哦,解决问题不要在表象上使劲儿,要站在更高的维度去看,就像我们走在迷宫里,假如我们跳出迷宫,站在更好的地方看,是不是就很容易找到路走出去呀。所以呢,您当下最需要提升的,是您的内在力量,就是让您的内心更加丰盈和强大,让您自己的内心世界和顺了,没有那么多的不满意和抱怨了,您外在的一切呈现就会慢慢改变。

因为,外在的一切人事物,包括工作,包括感情,包括人际关系,包括财富,都是您的内心的折射。也就是,您内心里有什么,就会吸引什么到您的生活中来。您内心是乐观的喜悦的,就会吸引让你开心和喜悦的事情,您内在是抱怨的,就会吸引更多让您抱怨的人和事,您内在是善良的为别人着想的,就会吸引同样为您着想对你有帮助的人来到您身边,总之,您是您自己世界的主宰,您变了,您的世界就会变。这是这个世界运行的规律和法则哦。

所以呢,您要多去读一些心灵成长类的书籍,也可以去抖音啊快手啊喜马拉雅啊这些平台,去多看看那些公益的视频和课程,不断的提升自己内在的力量,让自己的内在更强大,而不是匮乏的,同时呢,但也要提升自己外在的能力,踏踏实实努力工作,力所能及的帮助他人,与人为善,助人为乐,您会发现,您的生活自然就会慢慢的发生转变。心想事成不是美好的祝福,是心美好了强大了,就会吸引美好的人事物,因为同频相吸,同气相感。说了这么多,真心的希望,您愿意去改变心态,去重视自己的心灵成长,也希望可以帮助到您,加油!

.普通用户

谢谢老师的鼓励[爱心]

李佳洁心理咨询师

你好,我是壹点灵的李佳洁。

看完你的描述,我有些心疼。明明是一个努力上进的姑娘,但是觉得自己事事不成;明明是那么积极乐观,但却被生活打的喘不上气。

这个世界上的大部分人都是平庸的,不是有句话说:【每个人最终都要与自己的平庸和解】。金字塔的人虽有,但确实少之又少,那我们就当塔尖下的人又有何不好呢。

你说【长这么大没有干成过一件事】,我觉得可能生活的挫败感让你有些贬低自己的情绪。你从80分到85分,这5分难道不是你努力【干成功】的一件事?还有,一线大城市,外来的大家都知道生活难,就像大部分的北漂都说自己住过地下室,但这不正好说明你是一个努力的人咯。努力这件事不应该被嘉奖吗。

你说你迟到被扣钱,但是你不迟到的日子更多不是吗,你将生活分成【每一天】,一天的不迟到就是你的成功。你说销售业绩很难,这个月的销售业绩好也就是你的成功。

我倒是觉得,你的努力和坚持恰恰就是你干成的事,为你骄傲亲爱的!

梁与欣心理咨询师

你好,看到你描述自己一个人从小地方到一线城市,奋斗了三年左右,期间先后换了五份工作,到现在也没有找到自己的一席之地,为此你感觉很烦恼是吗?
同时从你描述从小到大的学习经历来看,你其实也是一个很要强的人,是吧,以至于现在到了工作单位,也很希望自己能是单位里被领导看中 并且通过自己努力能得到提拔晋升的人。但是却一直没找到适合自己的平台,欣赏自己的贵人,进而展现自己的才华,这种怀才不遇的感觉,一定让你心里很难受吧,就像内心里憋着一股洪荒之力,但是不知道往哪使怎么使一样,感觉很压抑是吧,非常能理解你的痛苦,因为我也曾跟你一样,坚信自己不该是一个平凡的人,奈何流入平凡的世俗中,日复一日,看不到光明,但是后来我找到了自己所热爱所擅长的东西,我通过坚持的学习,现在也可以用这份擅长来帮助更多的人来实现自己的价值,我也终于是感到没有那么迷茫了,也是见到曙光了。
那么想和你一起分析一下,你擅长和热爱的东西又是什么呢?有没有静下来好好分析一下自己呢?从小到大,自己有没有做过什么成功的事情?或者在哪方面比别人比较优秀呢?找到你身上优秀的地方优秀的地方,或许就会找到适合你的工作,比如说,我发掘自己在语言方面很有天赋,对文字很喜欢,很敏感,所以我试着学习心理学,并且用心理学的一些职业话语去工作,帮助更多的人,当我帮助的人真正改变后,那我也是实现了自己的价值,也不会觉得自己不是一个那么聪明不优秀的人。所以希望你能发掘一下自己擅长的一面,去做自己性格擅长的工作。
还有想和你一起,分析一下,你认为的成功到底什么是成功?是坐上一个很厉害的职位,被所有人所瞻仰,还是自己收获到了很多的东西,叫做成功。建议你给自己认为的成功定个位。比如说我认为,成功就是做着自己喜欢并擅长的事情,并且收获到了该有的回报及认可,那对于我来说就是成功,那么成功对于你来说又是什么?建议你可以好好想一想。
当我们真正合理的认识了自己是什么样的人,即我是谁,从哪来?最后真正想要到哪去,便会活出这一生的意义。最后我想说,世上平凡之辈虽很多,但只要人有理想,知道自己想要什么?并且坚定的去做,一定会成为自己想成为的人。加油

.普通用户

谢谢老师这么细致的分析,我会重新思考一下的

芦秀丽心理咨询师

你说自己长这么大没有干成过一件事,而我看到的是一位积极乐观,善于自我反思的人,看起来你对自己的要求很高。

现在是遇到了现实和理想的困扰,看不到希望了是吗?

如果我们一而再再而三的遇到挫折,没有正反馈,就会形成一种“习得性无助”的思维方式,会觉得再怎么努力也没有用,看不到希望,继而觉得自己这也不好,哪也不行,自卑、颓废、想躺平。

不过我看到了你身上向上的动力,你不是想躺平,是没有方向,焦虑、迷茫,内心缺乏安全感。

怎么改善呢:
1.先找到自己的优势和擅长。

2.给自己制定一个努努力就能实现的小目标,目标可以是由易到难,一步一步达成,而不是想干出一番事业这样空洞的口号。小目标实现了,有了正反馈,再一步一步实现更大的目标。

3.认清现实,接受现实,有时候回到家乡发展也是一个不错的选择。

.普通用户

谢谢老师[爱心]

芦秀丽心理咨询师

祝你早日成为更好的自己。

富洁心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者富洁。
说到“长这么大”,就感觉你是个年轻人了,是女孩子吧。这么长的一段文字,行为流畅,思路清晰,有观点有细节,有认知有期待,文字功底也反应了背后的思维水平,相当不错呢!
同时也的确可以看到近些年的不顺利,许多事都没能达到当初的预期,有失落,有疲惫,也有一些自我怀疑。
当我们心怀进取,就难免事与愿违;当我们一种上行,就感觉处处都是阻力。这些年经济下行,各行业发展大都缺乏动力,在这样的大环境下,大家普遍感觉到有心无力,这也是 “躺平”这个词出现的原因。特别是这些年开始工作的年轻人,感受就更加明显。我们一方面检讨自己,鞭策自己,另一方面也给予自己一些客观公允,正如你所说的“还是对自己抱有很大的希望”。
这里有几个点感觉很值得深入思考。
1. 是谁一直在背后给您打分?是您自己,还是无形中有别的什么人?评分标准适度吗?
2. HR问到您的“成就感”,是指主观感受和自我评价吗?
3. 以不同的城市,尝试不同的工作,有没有可能是为了深度思考未来的路径而做出的努力和尝试?(离职的那些不由人的客观因素你也记录下来了。)
4. 从这些困境里一路走来,您对自己是又“佩服”,又“怀疑”吧。看不清,没定论,不确定,会不会是我们都会时常面对的局面?
5. 提到“没有成为当初想成为的人”,想要90分而得到80分,这让您想到什么?我们是在严酷的竞争机制里得到80分的人,而我们想得到的是90分?还是我们正走到从80分到90分的路上呢?
6. 掉头发,是身体在说话了:人人都会疲惫,休息是天赋人权。休息一下,很可能更明晰的方向和许多重要的答案,就在其中。
感谢您的问题引发了所有这些有意义的思考,从关注度来看,同样被触动到的应该有更多人。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。

王甦立心理咨询师

姑娘你好,我是壹点灵心理服务平台的服务者王甦立,很荣幸回答你的问题。实际上当我看到你的标题时我就发现你实际上问题不大,你已经知道该怎么做可以让自己活的更自洽了。
可以感受到,你是个在工作上有上进心的人,不过也可以感受到,你内心里有很多批判自己的声音,这些声音正在阻碍着你让你变成,你想成为的样子。首先可以试着停止对自己的批判,批判的声音又来了的时候,不要控制它,就看着它来,再看着它走就行了。慢慢学会觉察自己的感受。觉察就是改变的开始。
做的最好对你来说意味着什么?就是美国总统,过几年也会有人替代他,没有人是完美的。追求完美反而当我们把精力放在不重要的事情上,内心里会想着反正自己做不完美了,那干脆就不行动了。可以去听一听张杰唱的那首《只要平凡》。接受自己不是“神”自己是个普通人,有优点也有缺点。当下的自己就是最好的自己。
躺平也好,奋斗也罢,都要接纳自己接纳现实,脚踏实地的去做今天该做的事情,把每一天都过好了,那么未来的日子自然而然也会过好。希望以上回答可以帮助到你,祝你开心顺遂!

心理咨询案例更多

相关文章推荐