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答复:您好,从字面上来理解,完美是指没有漏洞或缺陷,但是什么算缺陷呢?比如坚持这个词,在某些场合它是优点,在另一些场合它代表不灵活,死板,他就成了缺陷。所以用不同的标准去判定一个人的时候,他就会得到不同的评...
答复:您好,听到你的故事,好像你并不是因为自己的顿感本身而苦恼,而是因为别人认为你应该要有情绪而那个情境下你没有太多情绪,你怀疑自己是不是正常而烦恼,是吗? 理性情绪疗法告诉我们,同一个事件并不一定要引发人...
答复:您好,刚刚看您表达的这些,我的第一感觉是这个孩子学习好棒。但是再棒的孩子她也不可能在学习的道路上不遇到一点挫折。延毕这件事情似乎确实让您很困扰,甚至怀疑自己的能力,以至于不再相信自己可以有多么好,但是...
答复:你好,虽然性格不好改变,但是不意味着不能改变。一般的孩子到了大学这个时间段,性格会有一个重塑的过程。这时候自我意识发挥着非常重要的作用。你还可以帮助自己,改变自己,培养自己形成更好的自我效能感和胜任力...
答复:您好,老公出轨这件事一定让您特别伤心吧。您很愤怒,甚至可能还会否定自己,不知道为什么这样的事情会发生在自己身上。当您不知道如何去排解这些情绪的时候,您可能会认为告诉那个和我一样无辜的丈夫,也能让那个伤...
答复:听您这样说,似乎自己的相貌和情绪表达给您带来了一些困扰,具体的情况可能需要您再详细阐述一下更便于获得帮助。
答复:您好,看您的描述,抑郁情绪已经困扰您有些年头了,而且您也发现可能有家庭的原因。很心疼您这些年好像是自己一个人在和抑郁情绪孤军奋战。同时也担忧,看到您没有按医嘱服药,应该也没有去做专业的心理咨询,这么多...
答复:您好,从您的文字描述里面可以看到,面对生活的困境,您很努力地让自己做好,但是好像还是无法让老师对您一视同仁。这似乎让您感觉到失落,无助,对自己能否掌控自己的生活充满不确定性。您很希望自己能够被正常化对...
答复:您好,情绪性饮食一般情况下和我们无法直面的压力和情绪有关,但每个个体的具体原因是不一样的,您可能需要做个体咨询,帮助您分析原因,更好成长。另外,暴食症如果很严重的话还需要药物治疗加上营养支持。
心理咨询专家陈南锦的公益解答案例
[咨询] 怎么理解没有完美的人呢,人的不完美体现在哪里
答复:您好,从字面上来理解,完美是指没有漏洞或缺陷,但是什么算缺陷呢?比如坚持这个词,在某些场合它是优点,在另一些场合它代表不灵活,死板,他就成了缺陷。所以用不同的标准去判定一个人的时候,他就会得到不同的评...
[咨询] 我是一个女生,一直都是一个比较有钝感力的人,我...
答复:您好,听到你的故事,好像你并不是因为自己的顿感本身而苦恼,而是因为别人认为你应该要有情绪而那个情境下你没有太多情绪,你怀疑自己是不是正常而烦恼,是吗? 理性情绪疗法告诉我们,同一个事件并不一定要引发人...
[咨询] 26岁女孩,每天都在重复焦虑,硕士因为找错导师论...
答复:您好,刚刚看您表达的这些,我的第一感觉是这个孩子学习好棒。但是再棒的孩子她也不可能在学习的道路上不遇到一点挫折。延毕这件事情似乎确实让您很困扰,甚至怀疑自己的能力,以至于不再相信自己可以有多么好,但是...
[咨询] 奇怪的性格还有我干啥都干不好,在网上看了很多信...
答复:你好,虽然性格不好改变,但是不意味着不能改变。一般的孩子到了大学这个时间段,性格会有一个重塑的过程。这时候自我意识发挥着非常重要的作用。你还可以帮助自己,改变自己,培养自己形成更好的自我效能感和胜任力...
[咨询] 老公出轨 我很纠结要不要和小三的老公说 不说我...
答复:您好,老公出轨这件事一定让您特别伤心吧。您很愤怒,甚至可能还会否定自己,不知道为什么这样的事情会发生在自己身上。当您不知道如何去排解这些情绪的时候,您可能会认为告诉那个和我一样无辜的丈夫,也能让那个伤...
[咨询] 我们应该怎么认识自己的脸和表情
答复:听您这样说,似乎自己的相貌和情绪表达给您带来了一些困扰,具体的情况可能需要您再详细阐述一下更便于获得帮助。
[咨询] 问题 1.早上起来心情莫名其妙低落一天我这是怎么了...
答复:您好,看您的描述,抑郁情绪已经困扰您有些年头了,而且您也发现可能有家庭的原因。很心疼您这些年好像是自己一个人在和抑郁情绪孤军奋战。同时也担忧,看到您没有按医嘱服药,应该也没有去做专业的心理咨询,这么多...
[咨询] 我是因为出生缺氧导致轻度的行动不便,口齿不清,...
答复:您好,从您的文字描述里面可以看到,面对生活的困境,您很努力地让自己做好,但是好像还是无法让老师对您一视同仁。这似乎让您感觉到失落,无助,对自己能否掌控自己的生活充满不确定性。您很希望自己能够被正常化对...
[咨询]
答复:您好,情绪性饮食一般情况下和我们无法直面的压力和情绪有关,但每个个体的具体原因是不一样的,您可能需要做个体咨询,帮助您分析原因,更好成长。另外,暴食症如果很严重的话还需要药物治疗加上营养支持。