专业的心理服务
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擅长领域
个人介绍
从业背景
国家二级心理咨询师，对青少年、大学生等群体的各类问题有较丰富的工作经验，心理咨询个案时长400+。目前咨询的主要理论背景为CBT（认知行为治疗），王建平老师两年制CBT培训受训中，持续接受注册心理督导师的个体督导和团体督导。
来访前须知：
您好！感谢您的信任，选择我作为您的咨询师和您一起工作。在咨询的过程中，我们将一起努力来帮助您达成咨询目标。您的信任和真诚对于咨询非常重要！
在CBT框架下开展咨询，首先会有评估访谈，咨询师需要了解来访为何来咨询，主要的问题表现，对咨询的期待，过往的学习生活成长经历、家庭状况等，这便于帮助咨询师理解您面临的问题，以后的咨询中更好地帮到您。
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(25)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
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- 今日日记 从中午开始手机不停收到同一个内容短信，内容是我支付宝欠款未还的警告短信，如果下午前不处理，就会委派律师诉讼甚至审理，最后还警告说给予最有一次主动还款警告，且处理一期欠款，随后又多次发给我金额自动扣款失败的内容，虽然我很久以前就设置了拦截，但有时候还是会不由自主的去看拦截短信的内容，然后我就立马截图发给我之前做融资中介，现在做停息挂账业务的同事，他说应该是支付宝的催收短信，并且表示只是吓唬我而已，还安慰我怕这些干嘛？没必要，该上班就上班，我上个月找过他帮我做网络借款的缓催业务，他也知道我的欠款情况，让我一步一步做，而且这个支付宝之前要连续逾期两个月，现在改了政策要四个月，他还解释说反正现在目前来说是要四个月以上，到时候也可能会改，还不知道，因为政策时时变的，除了网络借款和支付宝外，五张贷记卡里，有两张相对大额的是目前即使是做了分期也无能力去还而逾期，另外三张里虽然没试过逾期，但有一张可能下个月将会逾期了，等于三张贷记卡未来都要找我同事做停息挂账，所以现在我的手机主号基本上是保持十二小时呼叫转移给同事的并且静音，一些催收的短信我也是开启了拦截，我也瞒着父母说现在的新公司工作时间要上缴手机不能分心，有事情发微信给我，同时偷偷的给他们的手机设置骚扰拦截来电和骚扰短信拦截，隔一段时间就偷偷解开他们的手机，找到并彻底删除拦截记录，这些欠款有些是我以前超前消费的，有些是以前融资中介公司找我借的，虽然已经还给我，而且还多给了利息，但我老感觉没有完全还清给我，而且还认为我倒欠公司钱，因为有些欠款说是帮我还进去的，虽然不会像贷记卡和支付宝那样经常催收，但压力也不小，现在换到离家很近的公司工作，待遇方面比在市区会低一点，但优势是路上下班都可以，早餐可以在家里自己做，午饭就带我特意让母亲给我留的便当，晚饭和在市区时上班一样，尽可能在努力提高自己业绩同时也尽可能省下收入按时还款和做停息挂账用，除了尽快还清所有欠款外，就是父母这边继续当智能手机的白痴，总之这些短信刚开始就是很让人心神不宁，心惊胆战，唯有眼不见为净（PS:不知道接下来的时间还会发多少这样的短信给我）
- 容易沉迷于幻想，忽略现实。
- 单位的主任 莫名其妙 问我 值班表交给 某单位没 我说那不是我的工作范围 他一句话不吱声了 我觉得他就是明知故问想和我说话仅此而已
- 今天 来单位上班 一个主任 问我 值班表发给党办了吗 我说那不是我的工作 一个主任不可能不知道我不干这个工作 为啥这么问我 就是想和我说话作为借口 真不要脸
