悅**

以前的我，是一位很依赖他人，没有主见，自我价值感超值低的人，自从遇到了吴老师，我才发现了自己的很多问题，而这些问题是连我自己都不知道的，可以说没有这样的认知，所以完全觉察不出来。一直跟着吴老师学习，不但让我的认知一层一层的往上延伸，还意识到自己的很多问题，老师一一指引着我，鼓励着我，支持陪伴着我，让我实现一步又一步的突破！从来没想过自己还可以写作，可以解说，可以那么善于去找到自己所需要的资料，老师把我的优点一再发掘了出来。让我现在越来越喜欢自己，也更加的自信！谢谢老师，没有吴老师对我的笃信，就没有现在开始蜕变的自我！感恩，感恩，感恩！

咨询主题：假性亲密关系

悅**

感恩吴老师的指引，由以前的觉察情绪都不懂的我，变成现在随时都能觉察到自己的情绪，并反思自己的言语和行为的我。感觉太不可思议了，进步真的很明显！没想到自己真的可以做得到。感恩老师把我的潜意识“抽出来”，与我一同分析，解说给我听，让我越来越意识到自己的问题。从而更好的改变自己的习惯，并开始越来越相信自己可以做得到！最近的思维改变也挺明显的，吴老师的无私分享让我的收获满满！感恩遇见！

咨询主题：假性亲密关系

专家回复：看着你这一路走来，你努力的样子，你绽放的样子，你停下然后又向前的样子，都是如此的让人感动，这是一个生命想要探寻自我找到原本优秀的自己的一个路程

悅**

感恩老师与我一起讨论有关情绪的问题，给予我很大的支持和拓展。以前的我只会失控，动不动就发脾气，生闷气，由于情绪管理不好，经常不是头痛就是失眠，现在的我，头痛的症状已经少之又少了，睡眠质量也大大提高了不少。真的很感恩老师一直以来的鼓励与抱持！每次跟老师讨论问题，都能得到很多的收获，真的很感恩遇到吴老师！

咨询主题：假性亲密关系

猴**

上次就是找的吴老师，过了许久还是想再找吴老师，能够比较直接看到我的问题，并且能够给到自我成长、宽慰内心、舒缓关系的建议。中途有些泪崩，老师还在很用心的让我感受她的温暖善意。每个人的内心都有大大小小的伤口，可能真的需要我们认真对正视它，解决它，这可能是个一辈子自我修养自我成长的事情。客服小明也很认真负责，很贴心很温暖，比心心❤️

咨询主题：情感困惑

悅**

感恩老师对我拍的视频给予的肯定，还有建议，真的真心喜欢并相信我可以做好，老师在这方便给了我很大的力量。 从以前不敢面对镜子，不敢面对镜头的我，现在居然可以大大方方的对着镜头做起来解说，并且拍视频，真的是一个巨大的进步。 非常感恩老师对我的笃信，这份信任让我越来信任自己能把事情做好！ 感恩有你！我相信我可以。

咨询主题：假性亲密关系

悅**

跟老师学习的这些日子，让我体会很深的事情就是遇到问题不要紧，最重要学会去应对和解决。要是一直害怕，逃避不去解决，一切都无法前进，只能留在原地踏步。老师教会了我提升解决问题的能力，这一切都是可以锻炼出来的。人的一生就是一个不断解决问题的过程！ 我以前就是很害怕，遇到问题，第一时间想到的是逃避，想有人帮我去解决和应对。现在慢慢才开始真的自己独立起来，越到事情，自己会开始思考，到底有什么方法可以解决。 真不敢相信自己发生了那么大的转变，也让自己越来越有信心，以后能更好的面对自己的人生。真的很感谢吴老师的陪伴，指导，抱持，鼓励等等。吴老师是我人生的一位很重要很重要的贵人。感恩，感谢有你！

咨询主题：情感困惑

专家回复：帮助你更好的成为你自己，更好的做你自己，这就是我最大的责任

悅**

感谢吴老师让我明白，每一次的突破，都需要有一个过程，每次面对准备突破的时候，我都会有一段时间什么都不想做，什么都干不动的想法，可是每一次当老师陪我走过了那段时光，当被老师允许我可以这样的时候，不久我突然又开始充满干劲，又开始好好努力向前推进自己，一次又一次的突破，一次又一次的进步，不管在于表达自己的想法，还是面对冲突的勇气，都有了很大的突破和改变。要不是有老师的鼓励与陪伴，我真的完全不敢去面对这样问题，以前都是害怕得瑟瑟发抖，现在会开始比较坦然的面对，敢于面对与家人的冲突。冲突有时反而是感情的催化剂，然自己与家人的感情更加的好，俗话说：“不是冤家不聚头”也就是这个意思吧！吵着吵着反而出感情了，感情也更加的好了！感谢吴老师带我冲破了我原有的很多固化思维，提升了认知。看问题的眼光变得不一样了。谢谢吴老师，要是可以真的好想给吴老师一个大大的拥抱，表示我对她的感谢感激之情！谢谢，谢谢，谢谢！

咨询主题：假性亲密关系

悅**

老师对我的抱持，让我有了一次重新成长的机会，犹如一名孩子的重生，作为人母的我，指很清楚了解有宽容的心态是那么多难，希望在以后的日子里，我也能慢慢拥有老师这样如此宽容慈爱的心态，去包容去允许自己、家人和孩子，事事很心急的我，缺少了很多的耐性，在跟着老师学习的过程中，让我体会到有智慧的耐心是多么的重要！ 感谢吴老师用实际行动让我体会到耐心的重要，宽容的重要！一切的烦恼都来自于自己的内心，一切的改变都需要先建立好关系，才有后面的影响。 谢谢吴老师！谢谢，谢谢，谢谢！

咨询主题：假性亲密关系

专家回复：每一个人的成长都来之不易每一个人的成长都值得被呵护 每一个人的成长都来之不易，每一个人的成长都值得被呵护！你要记得你只需要做一件事情就足够！那就是好好的爱你自己...

悅**

每次有困惑，内心解不开的时候，老师总能成为我的一盏明灯，指引着我，让我看到自己内心最真实的想法。 我总是不允许自己有对爱的需要，或者总是否定自己所做出的努力，看不到自己的进步，还好老师一再要求我回想并写出自己的进步点，让我看到了，我一直在成长，一直收获了很多，改变巨大。 只有允许并看到自己的需求，才能更好的接纳自己，看开了，才能再次努力向前走，就如老师说的，每个人的改变都需要时间的，多一点耐心！等待着，期待着，只要一直有努力向上向前就可以了，走得稳才是最好的。真的很感谢很感激很感恩遇到吴老师！

咨询主题：假性亲密关系

久**

谢谢老师，接通老师电话的一瞬间，我就忍不住情绪崩溃，哭得撕心裂肺！那一刻，老师耐心安慰我调整呼吸，慢慢地我情绪平稳了，可以沟通了。老师很耐心地倾听我的诉说，用专业的知识帮我分析问题，真的很贴心。内心压抑许久的情绪得到了很好的梳理和释放，我也感到了前所未有的轻松。老师真的太棒了！她为我指点迷津，深刻地分析问题，并给出合理的建议。心理咨询师真是个伟大的职业，救人于痛苦的深渊。那一天，我得到了救赎！感恩吴老师！接下来我要好好学习婚姻经营之道，争取有一天也像吴老师一样优秀！

咨询主题：恋爱压力