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一件事情的完结,和老师全部经历,痛苦了,后面还需要过,跟老师一起面对。
咨询主题:自卑心理
专家回复:风雨过后,一定能看到彩虹。人生无非就是浪里来浪里去,起起又落落,落落又起起。
我的打击来的巨大,无法承受,经历了3天,算是活过来了,后面要把后续交接的事情结束点,该我的东西拿到,就彻底和“冷家”拜拜,脱离出力,老师知道也担心,老师肯定在的,也需要老师。
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专家回复:被暴击,被捶打,是每个人一生都要经历的,既然来了,狭路相逢勇者胜,唯有冲过去,杀出一条生路。
自己现在处于一个很无趣的样子,感觉无意义,也依然对人很抵触,和老师说了很多回,老师也说慢慢来,但我还是不适,但和老师一起解决会安心,觉得还有盼头,就是时间会是多久呢?!
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专家回复:正因为无趣,才追求有趣。先适应无趣,才能更好地追求有趣。
自己说的晕晕乎乎的,我差不多一个礼拜都这样,烦人的事儿和人,什么都厌烦,和老师说了会好些,每周和老师说都会是一个放松,也告诉我面对吧,是啊,还是要面对的。
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专家回复:和恐惧面对面,不逃避就是好样的。
自己有孤寂,要去面对那些丑八怪们会很无力,和老师说了,还是要直面,就没有个安静角落我呆着,还有对于花钱的事情,控制着,老师也明白,得到支持。
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专家回复:心中的魑魅魍魉,眼里的奇形怪状,难为你在人间,不断升级打怪,我看见了你的勇气和力量,这就是你心里的方向,打不垮的,终将成就你。
7天的班上下来,算是试验完成,人可以原地起飞了,不过还是有很多的问题产生,被吵得脑袋炸裂,遇到了羞愧,讨厌,烦躁的事情,所以休息2天没有调整好,和老师咨询之前还是丧的,现在虽然还点,但还是很想窝在一个角落呆着,老师是知道的,按照老师跟我说的吧,也是要一步慢慢来吧。
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专家回复:一点一点去突破吧,也允许自己“逃避”,有时候逃避是为了更好地面对。
我很焦虑,不受自己控制,然后就会觉得这样太累了,这也是跟老师说,自己一个人的话不好受,怎么去应对是自己后面要去完成的,和老师一起看着呢。
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专家回复:灵魂跑的太快,肉身会跟不上。焦虑的时候等一等,让自己拥有一点松弛感。
我始终是有恨的人,但是其他人却是不痛不痒的还是要提,气愤是有的,无奈觉得自己面对的是二傻子,不过我现在做的也不想再次说明解释了,就是那人改不了,我就沉默走开不回应,那人自己自言自语吧,但我依然很烦,和老师也聊过很多次,平复了很多次,还是和老师一起面对吧。
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专家回复:生活就是这样的,不如意十之八九,块垒难消慢慢消,善待自己,允许自己。
还是无法跳出自己以前在的“冷家”,人际交流很不适应,又会羡慕别人相处好的,但到了自己会社恐,自己很矛盾,和老师说了很多次,有好转,可是还是没好透,再和老师一起解决。
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专家回复:一丝一缕皆是努力,半分半毫都是变化。
哇,跟老师已经7个年头了,老姐陪我度过了好多事情,很欣喜,不然我一个人的话怎么度呢!创伤很多的我还有很长要去解决,不过有老师呢。
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专家回复:陪伴里面,有长情,也有规则,爱与自由,都有。
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