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我还是焦虑的，临近5月会更加明显，对自己的不认可，老师却是不停的鼓励吧，会让我看到光亮，不过我的情绪不稳定，时好时坏，现在坏的更多些了，老师说了坚持，也是还好有老师了。
咨询主题：自卑心理
专家回复：外面没有别人，别人也不重要。三十多年来已然不容易，往后余生，请一定善待自己。也许现在是个逆境，难道只有自我贬低才能走出来吗？逆境里，更需要理解、支持和鼓励，不寄...
今天讲的七七八八，也是在家，什么外界交集都少了，会有焦虑，老师是至始至终都在的，觉得自己也怪倒霉的，而且还跟老师一起面对，怎么不面对点好的呢？我这个人不顺吧。
咨询主题：自卑心理
专家回复：不顺，不是你这个人的问题，任何时候，不要忘了，人是社会的人。当下的情境，先姑息自己。
谢谢姐姐，我心情好多了。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：任何时候，姐姐这里，都是你可以栖息的地方。
会有焦急，愤恨也有，自卑啊，怀疑啊，就是我的状态，但现在休闲的生活也是我珍惜的，就是想有个时机可以试试水的，但就是没有，和老师一起说说，也是慢慢来的。
咨询主题：自卑心理
专家回复：一边寻找机会，一边享受当下。
停滞不前，一点水花都没有，自己处在很慌张的状态，不过老师在呢，可以说说听好的
咨询主题：自卑心理
专家回复：我觉得今天虽然零零总总，但是澄清了你内心真实的想法。那就跟着自己的心，稳稳前行。
自己很低落，低落的都到尘埃里面了，埋怨，愤恨，自卑，都出来了，觉得什么都不行了，会按照老师说的去做，但是我现在很难，老师就是边上陪着，这是也算是喘息的地方。
咨询主题：自卑心理
专家回复：看似是一个绝境，但也是一个重生的契机，不用蜷缩，打出去，哪怕一次也可以。
开始焦躁，而且是遇到了恶，很受影响，觉得为什么自己遇到这个事情呢？老师一直在，会有缓解。
咨询主题：自卑心理
专家回复：对待有些人的恶，无需妥协退让，更不用善意理解，怼回去，不用客气，任何贬损别人的行为都不值得善待。以德报怨，何以报德？所以，善良和德行适合配的人。
很难，觉得自己难，现在觉得大家都难，就难的形式不一样，而我会觉得我如今不想那么多了，就是一个目标，先完成了再说
咨询主题：自卑心理
专家回复：养好身体，达成目标，齐头并进，愿望成真。
会有焦虑，但是还有珍惜现在这个状态，把该解决的事情弄好，这样踏实些，也不用在熬着，老师会理性的分析我的现状，会是安心的，也是每周轻松的事情。
咨询主题：自卑心理
专家回复：要计划未来，也要活在当下，所以，不着急。
谢谢姐姐，让我明白去接纳自己的一切现状，也体会自己什么是自己最想要的。
咨询主题：同一性混乱
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