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会有不安,紧张,找不到方向,有些不知道该怎么办,也怕会被人说,在老师这儿是可以平静
咨询主题:自卑心理
专家回复:做你安全稳定的树洞。
情绪不稳定,自己会气愤,又回到了冷家那时候,那个趾高气扬的一家,我努力的生活会一文不值,他们去还是享受,嫉妒,真的不公,和老师说了,老师一直在,也说这个过程还要有段时间,会觉得累,苦,会难,也是有老师,不然自己一个人会这么样呢?!
咨询主题:自卑心理
专家回复:给自己一段时间,好好地处理这些“仇恨”,有朝一日,完全地剥离这些“仇恨”,大步往前走。
姐姐,真心谢谢你,那天和你聊之后我思考了很多,确实很多时候我把别人想的太高了,这几天“你把别人想的太高了”这句话我反反复复在思考,自从我深刻理解了这句话,我发现很多事情我更知道怎么做了,很多事情我也不再困惑了,这句话真的神了。
咨询主题:同一性混乱
专家回复:在成年人的世界里,平视一切,是我们站起来的标志。
目前我的生活闲适,会有一段时间这样,不会有那些烦的人和事,也远离了,焦急的情绪已经缓解了,现在就一样一样的完成,像老师说的,糟心的发生了之后管他呢,过现在吧,我会觉得有老师呢
咨询主题:自卑心理
专家回复:先临在当下,饭一口口吃,事一件件做,路一步步走。
出现了焦虑,很严重的焦虑,然后自己情绪受到了影响,赶紧找到老师,说了会好,会知道自己要选择判断抉择
咨询主题:自卑心理
专家回复:和这种焦虑在一起,不回避,不恐惧,焦虑就只是焦虑而已,静下来,再去看看这个焦虑想要告诉你什么?所有的情绪都有信号的功能,学会识别情绪的信号,你可以做情绪的主人。...
觉得自己真的大手笔了,但是事情发生了,我把他解决了,日后就需要思考了,我还是会有空洞的时候,自己也害怕的,也感觉到急了,和老师咨询也是得到了老师这么说,事已至此慢慢行
咨询主题:自卑心理
专家回复:事已至此慢慢行,对的。人生有的时候,就是大张大合的。过往,不追,当下,稳行,
感谢王老师! 心理咨询带来的成长是必需品
咨询主题:同一性混乱
专家回复:生命是为了更好地成为自己,而不是成为更好的自己,因为,你自己本身,就是最好的。
恐慌,觉得前面没有路了一样,低落,什么兴趣都没有了,还好有老师了,一个人我面对很艰难
咨询主题:自卑心理
专家回复:眼前无路不可怕,可怕的是心里有没有路,心里有路,眼前迟早会有路。
迷茫了,不知道该做些什么,觉得光没了,之后会怎么样呢,不知道,也就只有老师可以诉说了
咨询主题:自卑心理
专家回复:力量和勇气不是表现在顺境,而是在挫折后如何反弹,和自己的恐慌在一起,拥抱它,一起寻找光亮。
事情已经尘埃落定,接受了,先不想苦恼了,我要先玩玩,学学,躺平,老师知道就好了,结束的都跟我无关了。
咨询主题:自卑心理
专家回复:行至水穷处,坐看云起时。
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