专业的心理服务
平台承诺 免费退改
拒绝了一份邀约，会有谴责自己的想法，也不能高估自己，还是现实，这次就是对老师告知，老师有必要知道。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：不合适的，拒绝就是合理的。拒绝是一种能力，每个人都要有这样的能力，能够拒绝别人，也允许被别人拒绝。
我的不能承受力严重了，我没有地方可以说，只有找老师，现在是我难的时候，呼吸不上来。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：如果感觉呼吸不过来，就出去走一走，换一个环境，缓一缓心情。
感觉自己失去了我一切，没有能力，现在也就老师可以说，缓解情绪。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：你并没有失去一切，你还有你自己。人对于失去都会沮丧、悲伤，可是失去本就是人生的一部分。哀悼失去的，珍惜拥有的，善待自己，你才是你的王。
7个月了，我到底会怎么样呢？还好老师不离
咨询主题：同一性混乱
专家回复：只要你不放弃，就一定有愿望达成的时候。
我依然在艰难的时刻，迷茫，看不到任何好的事情，唯一庆幸的还有老师，可以缓解我很多不安，但也还要自己走过去。
咨询主题：自卑心理
专家回复：不放弃内心的希望，光亮一定会透进来。
现在十分艰难，低谷还在持续，不自信，害怕，紧张 和老师面对
咨询主题：自卑心理
专家回复：低谷期很难，难到有时候看不到一点光亮。今天看到一个方式，分享给你。如果处于低谷期，那就先允许自己做个植物，吃吃喝喝，累了睡觉，积蓄力量，等待时机。
我很艰难了，有点坚持不下去了，但是老师给予很大的支持，会陪着我，我真的很感动也舒服也安全。
咨询主题：自卑心理
专家回复：每个人的命运都是和时代息息相关，处于现在变革的时代，面对目前经济下行的局势，不要陷入自我怀疑，也不要过度悲观，要看到困境里的资源。有时候，挺一挺，再挺一挺，可能...
会很平静，期待并没有以前足，不知道会怎么样，但还是要往前走，和老师见证吧。
咨询主题：自卑心理
专家回复：高期待容易失望甚至是伤害，适度的期待是恰当的。不着急，我们慢慢调整那个度。
当知道自己的问题之后，其他的事不重要了，无所谓了，谢谢老师陪着，一切都谢谢。
咨询主题：自卑心理
专家回复：一路走来，我见过你背负太多过往，重重叠叠走不出，现在这样的艰难境遇，难免触动你内心潜抑多年的痛苦。老师只是想让你看清楚，一个人只有看清楚自己的局限并不断地突破它...
今天算是心情平静，但是自己的问题还是在，害怕，担心，各种想，还有讨厌的人在啐啐念，老师这儿是可以呼吸的，可以得到排解，有老师在我还在坚持。
咨询主题：自卑心理
专家回复：在压抑沉闷中得一些平静，很难得。所以，没有什么所谓的绝境，只有对处境绝望的人，活在希望里，一定可以看见光。
印象标签：