专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我有太多恐惧了，并没有解除多少，还需要和老师咨询，解决。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：能够看到这些恐惧，不逃避，就已经很了不起，面对现实，一步步去打破，我们一起努力。
和老师咨询久了，就会有很多话可以说，不用顾忌，这是我在自己周围感觉不到的。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：从咨询关系中慢慢拓展，释放你的天性，不惧怕，不彷徨，你又不吃谁家大米，要有自己的底气。
有厌烦，还有出现的问题，是会让我不适，老师的咨询，我要突破下，我想试试。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：所有卡点背后一定是有原因的，不回避，慢慢觉察，改变，突破。
很专业，很有水平
咨询主题：同一性混乱
专家回复：不断拓宽自己生活的边界，去爱、去生活、去受伤，为生命留下一个个令人回味的折痕。
现在自己是平和了，跟那长几个月的时间相比算好很多，但也还是焦虑，这个没有缓和，不过和老师交流咨询也让老师感觉得平和吧，而且有个意外的事情是，失业金上个月我也拿到了，哈哈，和老师分享快乐 本来以为我退出了申领失业金会拿不到了，没想到。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：这就是我们常说的峰回路转、触底反弹，重要的是坚持不懈，不放弃自己，不放弃成长的方向。
和老师的关系会是一个改变，我觉得，我不会像之前，目前来看是这样，是好事，把自己改变好的好事，现在我仍然是原来的状态，想要挣脱出来。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：敢于自我表达，是一个人顶天立地活着的基本要素，所以，不管你在生活中怎么样？在我们的咨询时间，你大可不必顾虑重重，自由联想，自由流动，自由表达，这是你在咨询中的权...
还是很难，羡慕别人的顺遂，自己很无助，老师指导了一些方法，再看吧。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：难的地方就是艮住的地方，就是需要去修通的地方，所以，和难在一起呆一呆，觉察自己被什么困住了？然后突破它。
始终会是不如意的地方，自己的固定思维应该是这样，也是听老师的要去试了才知道，然后自己又会处在内耗，再看到不靠谱然后又会反复绕圈，周而复始的，我的精神又会不好。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：想要走出内耗的人生，就要时时内省和觉察。瞻前顾后是因为内心有恐惧焦虑，人生没有完美的选择，但又不得不选择，所以，勇敢选择，勇敢试错，勇敢往前冲。
去找老师缓解焦虑，要面对的还是需要去处理，需要放松的，放空的。
咨询主题：同一性混乱
专家回复：完成任务的过程，适度焦虑是有利的，所以，不过度关注自己的紧张焦虑，就像随身携带的一个物件一样，甩不掉，就一起去面对现实。
感觉好多了
咨询主题：同一性混乱
印象标签：