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处在一个很低落地状态，身体也出现了问题，但老师也是唯一我可以去说的地方，会伤到老师，自己也会有低情绪。
咨询主题：自卑心理
专家回复：当你可以在咨询中释放你的攻击性，意味着你对咨询师信任，老师并不会因此就感到受伤，反而更加理解你内心的那份痛苦。这注定是一个煎熬的过程，有些事情，确实得靠自己冲过...
我悲伤到极致了，觉得什么事都没有意义，老师是知道的，这给我带来很负面的情绪，需要老师也频繁了。
咨询主题：自卑心理
专家回复：老师特别理解你现在内心的感受，但是现实问题确实不是心理咨询能够解决的，但是我会陪着你，也会祝福你。
害怕，焦虑，这些都伴着我，否定自己，老师知道，会帮助，我也时好时坏，但有老师也希望会想着自己会变好的一天到来吧。
咨询主题：自卑心理
专家回复：深深理解你现在内心的那份纠结和彷徨，所以，不着急，我陪你渡劫。
遇到了事情就去解决，遇到了一些不受尊重的在遇到我会避开，然后就是不要觉得自己的问题吧，和老师说了很多次，我一直在否定我自己，老师是要我自己相信自己，我应该要去做到，自己的决定很重要
咨询主题：自卑心理
专家回复：是的，你才是你的主人，而不是在意别人的态度、意见和评价。
对于事情我是又害怕又紧张，很矛盾，老师也可以容纳的脾气情绪，这也是和老师一直以来有事情一定会和老师说的，我会觉得安全，我在以前的生活从来没有这样的存在过。
咨询主题：自卑心理
专家回复：只有我们的关系里能够承接住情绪的张力，可以凸现内心的冲突，可以有质疑而不掩盖，有攻击而敢于释放，这才是真正意义上的亲密的可信的值得交付的关系，你才可以彻底地卸下...
我的情绪波动特别大，一切都是黑色的，有老师陪着吧，会有那么好点。
咨询主题：自卑心理
专家回复：看清楚跌落的这个“坑”，和它拉开距离，想想后面怎么不落入“坑”里。
有些事情和人改变不了，人机也是那样，刻薄的，那我就去自己调试吧，不去被她带偏，远离远离不了了，但能避开就避开吧，老师一直是知道的，也一直陪着我，我会感觉很安全的。
咨询主题：自卑心理
专家回复：脱离旧的关系模式不是一件容易的事情，不期待别人改变，从自己身上突破。
自己觉得很不公，我遭遇了很多很多的倒霉的，糟心的，不公平的事情，都让我遇上了，老师见证了，我真的都有要骂人的了，而且现在很难，我还要去面对，和老师共同面对吧，还是会不舒服，可以和老师说说也缓解了。
咨询主题：自卑心理
专家回复：刚才看到一则消息，特斯拉毁约所有的应届生，是所有的，不景气是真的，白瞎了那么多应届生宝贵的身份。环境不好是真的，咬牙坚持吧。
自己是一个命数不好的人，什么糟心的事情都经历了，还有自己放弃，什么都是灰色，黑色，现在我的状态一点都不好，也只有和老师说说话才会有那么一会儿平静，也还好有老师吧。
咨询主题：自卑心理
专家回复：拿出些气概来，我命由我不由天。已经触底了，还能糟糕到哪里去？坚持不懈，一定可以。
做了一个大的决定，也去完成了，也是焦虑的事情中喘息一下，解决自己的算是心愿吧，老师一直在，都会知道，会是不错的，可以和老师说。
咨询主题：自卑心理
专家回复：不断地去完成未完成之事，就是突破和成长，不计较一时的成败得失，善待自己，你本不易。
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