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答复:好像目前你内心处在一种很无序的状态,前景较好的行业你不喜欢,你喜欢的行业对个人的要求又很高,你对自己能否在这一行干好并且干出成绩来很没有信心,能量总是在思考未来不好的结果中被慢慢消耗掉,所以当下的行动...
答复:这种心慌的情况具体发生在什么时候呢?是一整天都这样,还是也有不心慌的时候呢?
答复:似乎善良老实和内向的性格让你遭遇了一些不公,是吗?这样的性格有没有让你曾经也有受益的地方呢?
答复:生活中有各种各样的问题需要解决,总会让人感觉到不适和麻烦,能想到用“喜欢上解决困难”这个办法来取代不适和麻烦,真是一个特别好的创意,这个创意有没有让你感觉到一丝欣喜呢?
答复:你生气是否意味着别人侵犯了你的边界呢?你是希望在你认为的合理范围内,让对方知道你被TA侵犯了,你很生气,对吗?
心理咨询专家吴昭怡的公益解答案例
[咨询] 深夜emo时间,很希望被看见,因为不知道该找谁、又...
答复:好像目前你内心处在一种很无序的状态,前景较好的行业你不喜欢,你喜欢的行业对个人的要求又很高,你对自己能否在这一行干好并且干出成绩来很没有信心,能量总是在思考未来不好的结果中被慢慢消耗掉,所以当下的行动...
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答复:这种心慌的情况具体发生在什么时候呢?是一整天都这样,还是也有不心慌的时候呢?
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答复:生活中有各种各样的问题需要解决,总会让人感觉到不适和麻烦,能想到用“喜欢上解决困难”这个办法来取代不适和麻烦,真是一个特别好的创意,这个创意有没有让你感觉到一丝欣喜呢?
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答复:你生气是否意味着别人侵犯了你的边界呢?你是希望在你认为的合理范围内,让对方知道你被TA侵犯了,你很生气,对吗?