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答复:和女友刚分手,此刻的伤心失落的情绪持续影响着当下的生活工作,如何走出来呢?焦虑情绪是因为对未来未知的担心,是有这样的担心吗?如果需要的话我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
答复:你现在面对着很多的第一次,第一次住宿,第一次面临高中高压的学业,因为第一次,所以更多的“未知”摆在你面前,这些让你焦虑,又影响着你学业和生活的适应,似乎成了恶性循环!没有沟通倾诉的渠道,只有无尽的压抑...
答复:不会说话,不够圆滑是自己给自己的定义呢?还是会说话会圆滑是自己的期望?这些又跟自信如何相关?如果愿意的话我们可以一起来探究一下!
答复:不想面对的工作和生活带来压力和不良情绪,由此影响睡眠质量,有进一步加剧面对现实的情绪,这样的恶性循环如何转变成良性循环呢?这是我们需要思考的。
答复:这样的婚姻不仅没有给你带来滋养,反而一点点的损耗着你,折磨着你!生命的意义难道不是欣赏自己,享受生活的美好,努力的成果吗?对于孩子,伤害的不仅仅是离婚后的生活改变的不舒适,而父母婚姻的不健康,反而更是...
答复:也许安全感,依赖感,归属感就是渴望的东西,渴望而不可得,所以相对来说,金钱名利似乎并不那么看重了。其实,真正追求什么其实内心是比较清晰的。如果有需要我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
答复:你对自己的很多方面不满意,而似乎又缺乏改变的动力,想改变吗?如果有需要我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
心理咨询专家耿敏的公益解答案例
[咨询] 今天心情特别不好,做什么都不顺,怎么办,感觉自...
答复:和女友刚分手,此刻的伤心失落的情绪持续影响着当下的生活工作,如何走出来呢?焦虑情绪是因为对未来未知的担心,是有这样的担心吗?如果需要的话我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
[咨询] 刚刚升高中,高一才第三周,每一科学习都感觉很吃...
答复:你现在面对着很多的第一次,第一次住宿,第一次面临高中高压的学业,因为第一次,所以更多的“未知”摆在你面前,这些让你焦虑,又影响着你学业和生活的适应,似乎成了恶性循环!没有沟通倾诉的渠道,只有无尽的压抑...
[咨询] 觉得与人交往确实是件艺术,自己不太会说话,不会...
答复:不会说话,不够圆滑是自己给自己的定义呢?还是会说话会圆滑是自己的期望?这些又跟自信如何相关?如果愿意的话我们可以一起来探究一下!
[咨询] 我每天早上6点醒,然后7点半也不想起床。我压力好...
答复:不想面对的工作和生活带来压力和不良情绪,由此影响睡眠质量,有进一步加剧面对现实的情绪,这样的恶性循环如何转变成良性循环呢?这是我们需要思考的。
[咨询] 我想离婚,不想坚持了!! 我和老公几乎10年没在...
答复:这样的婚姻不仅没有给你带来滋养,反而一点点的损耗着你,折磨着你!生命的意义难道不是欣赏自己,享受生活的美好,努力的成果吗?对于孩子,伤害的不仅仅是离婚后的生活改变的不舒适,而父母婚姻的不健康,反而更是...
[咨询] 很多人内心存在渴望,却不知道在渴望什么,追求的...
答复:也许安全感,依赖感,归属感就是渴望的东西,渴望而不可得,所以相对来说,金钱名利似乎并不那么看重了。其实,真正追求什么其实内心是比较清晰的。如果有需要我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
[咨询] 感觉自己真的不好,什么都不想做,什么事都不感兴...
答复:你对自己的很多方面不满意,而似乎又缺乏改变的动力,想改变吗?如果有需要我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!