专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专家周红军收到的评价
小**
2022-07-13从去年8月份认识周老师，当时的我遇到一些状况，紧张，惶恐，失眠，焦虑...一年来，一直和老师保持联系，经过20多次的沟通，在老师的帮助下，我能感觉到自己以及家人的成长进步。谢谢老师的耐心倾听和专业解答！ 曾经在评论中看到个别访客这样说，咨询中，老师不怎么说话，只会“嗯嗯”，没有效果。现在结合我的咨询情况，说说我的看法，咨询效果好不好，除了老师的专业程度，还有一个关键因素就是访客能否把问题表达清楚？ 倾听和共情是咨询师的基本素养，把大部分时间留给访客，就是让我们充分表达自己想表达的一切，想到什么说什么，老师发现问题肯定会“一针见血”的指出来，若老师没说，那可能就是我们表达的内容，还没有反映出问题的本质，不能“一刀切”的认为就是老师不专业。 若想得到理想的咨询效果，就要做到以下几点：第一，选择适合自己的咨询师，既然能通过考核的老师，都是不错的，适合自己的，才是最好的。第二，针对自己当前遇到的问题，尽可能详细的表达（说重点，别啰嗦），让老师了解我们的基本情况，才能进一步做出判断。 第三，别紧张，放轻松，别有太多心理负担，把老师当成一个老朋友倾诉即可。 第四，理想的咨询效果，不是一蹴而就的。相信来咨询的朋友，大多是被某个问题困扰已久，这就需要我们和老师一起，不断的挖掘并解决潜意识里隐藏的问题，这样才能釜底抽薪，遇到更好的自己。 祝：老师身体健康，一定要长命百岁，以后还要和老师继续交流呢。 祝：见到这条评论的朋友，都能遇见更好的自己！
咨询主题：亲密关系不安全感
专家回复：谢谢你的真诚评论，非常的中肯，可以为其他的来访者提供参考和指引！
腾**
2022-07-13咨询的第四次，老师带我一步步走进我内心去探索压抑住的情感。慢慢地生活也在好转，非常感谢老师。
咨询主题：强迫症状
天**
2022-06-14这是我第一次咨询，以前没有了解过这么专业的东西，听了周老师的分析和建议，在社交紧张上得到了有效缓解，之后有用会一直咨询的
咨询主题：社交焦虑
专家回复：谢谢你的肯定和鼓励，我们以后继续一起努力，解除生活的困扰，走向更加美好的人生。
重**
2022-06-12咨询前，我总是因为一些事情而烦恼，感觉自己没有信心做好生活中的事情，没有能力去提高自己。咨询之后，周老师让我意识到了，原来我也可以改变自己，成为一个积极上进的人，感觉现在状态非常好。我将会继续努力！
咨询主题：抑郁情绪
**
2022-06-04在老师的教导下，强迫症得到很大改善，基本可以说是痊愈了，回想得强迫症的那些日夜，是真的难受，痊愈后，自己的能力也得到了提高，谢谢老师！
咨询主题：强迫症
啦**
2022-06-19在咨询的推进中，感觉自己在茁壮的成长着，现在我感受到自己的力量了，可以做一些以前想做不敢做的事情了，真开心呀！只是我有时候会忘记了自己的力量，旧模式看来不是一下子就彻底改掉的，还是得慢慢巩固练习呀。我也开始喜欢自己了，周老师一提醒，还真的是，我确实开始喜欢自己了，我离自己想成为的样子越来越近了，真开心呀！最近一直有认真投入自己的学习，觉得很充实，能够静下心来努力的感觉真好，再也不想过那种慌乱的日子了。今天是父亲节，祝周老师父亲节快乐呀哈哈，像是我的第二个爸爸一样，用爱重新养育了我，让我可以像现在这么快乐，辛苦了呀周老师，爱你呀！
咨询主题：成长创伤
专家回复：谢谢你的祝福，我收到了！我也祝你每天都开心快乐！
电**
2024-04-18刚聊完不久，现在，很平静很放松的感觉
咨询主题：亲密关系不安全感
头**
2024-04-18点评精简扼要，直击要害
咨询主题：不良行为
N**
2024-04-17感觉挖到很多内心的东西，这一次见到关于前男友缠着我的梦，老师帮我做出了解释，很有启发。这个梦可能表示，我想要摆脱坏人，却无能为力的一种感觉。原来潜意识一直在告诉我和提醒我的事情，需要通过咨询我才能够真正认识到。
咨询主题：抑郁情绪
电**
2024-04-06原来只知道辞职对我来说似乎很难说出口，刚才仔细一分析，这不敢辞职的背后居然藏着这么多顾虑，我也真是服了我自己，辞个职要顾虑这个顾虑那个，我要是个旁人我看着都累。尤其快结束的时候我说了一句“习惯了被虐待，已经不敢想象没有虐待的日子是什么样了，更不敢想象自己还有资格过这样的日子”，这句话真的破防了，好惨，有点沉重。慢慢尝试突破吧
咨询主题：亲密关系不安全感
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