225元/节起
朱俊楠

朱俊楠

可预约
225元/节起

吉林省催眠协会会员 | 国家二级心理咨询师 | 整合式取向

沈阳

视频

404 小时 个案时长
14 从业年限
336 小时 受训时长
195 小时 督导时长
104 小时 个人体验
5.0 咨询感受
可约时间 北京时间
2026年9月

个人简介

二级心理咨询师

2009年,接受心理咨询师理论与技术培训

学习杨凤池分析体验式心理咨询技术网络微课

学习短程焦点解决技术

学习美国伊利诺伊大学心理学教授张道龙关于短程心理咨询与督导

学习郭召良老师认知行为疗法

咨询师寄语: 人生的痛苦具有非凡的价值,勇于承担责任,敢于面对困难,超越自我,让自己的心灵变得更健康。

擅长方向

议题

抑郁情绪 强迫症

人群

伴侣咨询 留学生/移民 成人个体咨询 精神康复者

擅长服务

情感陪伴 情感分析 创伤修复 心理分析 情绪疏导

语言

普通话

流派

催眠治疗 经典精神分析 整合式取向

风格

专业 深刻而有力 抱持 温暖

擅长介绍

婚姻家庭:恋爱关系、婆媳关系、亲子关系 职业发展:职场压力、人际沟通、人际关系 情绪压力:抑郁焦虑、社交恐惧、恐惧病症

风格介绍

积极、专注、共情,心理学实战派,秉着耐心、真诚、专业的原则,运用心理学及相关知识,通过心理咨询的技术和方法,帮助求助者解决各种心理问题。

资质与受训

2项伦理8项短程
资质 二级心理咨询师
学历 本科
伦理 2项培训,累计112小时
  1. 心理咨询督导师理论、技能与伦理培训
  2. 《咨询伦理远程培训》
短程 8项培训,累计224小时
  1. 精神医学见习课程培训
  2. 精神医学见习培训
  3. 正向整合催眠
  4. 儿童青少年健康培训
  5. 格式塔咨询技术初阶培训
  6. 正向整合催眠
  7. 临床催眠与自我催眠
  8. 九型人格远程培训

特殊约定

取消说明

取消说明

如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商。

爽约/迟到说明

爽约/迟到说明

如没有提前24小时告知情况,爽约或迟到10分钟以上,则默认当次咨询已经完成。其他不可抗力因素,请联系平台客服。

咨询须知

  1. 咨询为预约服务,您可选择咨询师可约时段下单,每次咨询50分钟或60分钟。
  2. 订单支付成功后,您的预约需咨询师确认是否接受,确认后将短信通知您。
  3. 咨询方式有面对面、视频、电话、文字四种,具体以咨询师展示的可选方式为准。
  4. 因不可抗力因素变更时间或取消咨询预约,请提前24小时告知咨询师。

公益解答

公益解答

辨别CPTSD和神经症

您好,我是壹点灵心理咨询师,看了您有关某人的一些情况描述,他从小时候甚至到现在,都是长期生活在爸爸比较暴力的语言攻击下,是有可能发展成为cptsd的,这需要看专业的心理医生面诊结果,因为cptsd会对个体的内分泌系统和神经生物学功能造成严重影响。cptsd是由长期、持续的、反复创伤事件引起,大多发生在童年期或糟糕亲密关系里,除了闪回、恐惧、失眠、情绪化等,还会出现自我攻击、贬低情绪变化大、人际关系等问题。神经症是包括抑郁、焦虑,强迫等表现的心理障碍。

女大学生 不知道如何处理和母亲的关系 总觉得妈妈对我有很大的恶意 我内心饱受折磨

你好,我是壹点灵心理咨询师。看到你的描述,感受到,这些年,你一直在想与妈妈处理好关系和妈妈冰冷而漠视的态度让你感到伤心失落之间痛苦的挣扎着。也有可能在很多时候会怀疑是不是自己的问题。作为一个孩子慢慢的成长,却一直无法得到该有的母爱和关注,这对你的成长来讲,太不容易了,也造成了很多很多的影响。也让你一直把更多的关注放在母女关系上,但又无论你怎么努力,却总是失望。 人生的路还长,真的希望你可以把更多的关注放在自己身上,好好的对待自己。 即使少了某个人的支持、关注,你依然要鼓起勇气,好好憧憬属于自己的未来。

为什么聊天一停下来我就会很尴尬

你好,我是壹点灵平台心理咨询师,很荣幸来回答你的问题。你讲到聊天一停下来,别人看着你就会很尴尬。在社交中确实有过很多这样的情况,我猜那个时候,换了谁可能都会些许紧张、尴尬一些的吧。 那么,对方看着你,那个人是谁,是特定的人吗?还是异性或者别的关系呢?是不是我们觉得只有两个人中间由不间断的聊天连接起来,这样才显得安全一些呢?或许在聊天的时候,你是不是就担心会不会停下来尴尬的状况了呢? 我的建议是: 首先要有敢于直面恐惧的勇气,你觉得尴尬,也许对方感受也差不多,这不是你单方面的问题。 其次,就是尽量让自己轻松自然的去聊天,没必要为即将发生的什么而担忧,哪怕是尴尬,那至少对方有一半的责任。 感谢您的信任,希望我的回答可以帮到您。

分手后心里还有前任的位置该去相亲吗?

你好,我是壹点灵平台心理咨询师,很荣幸来回答你的问题。看到你的描述,因为已度过了分手之后最难熬的日子,现在开始相亲,但是总是和找不到喜欢的感觉,我猜你现在也是充满了困惑和焦虑吧。 你说的找不到那种喜欢的感觉,那么是不是你在不自觉的拿相亲对象和前任去比较呢?或者说,你目前只是看感觉,并不在意对方的长相或者条件呢?那么你说的感觉,是不是还是属于你和前任的那种过去时候的感觉呢? 我们也许要考虑,是不是你已经度过最难熬的时刻,但是,还是有些残留的忧伤和记忆经常会袭绕一下你呢? 我的建议是,如果真的是那样的情况的话,我们可以经过深思熟虑 再给自己一些时间,然后再去相亲。 感谢你的信任,希望我的回答可以帮到你。

可约时段

上午
已约满
下午
已约满
晚间
已约满