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我今年23岁 有工作 但是我并不喜欢 这份工作 每天都在焦虑 胸闷 气短 喘不过气 睡觉前哭 醒了之后 哭 手抖严重 记忆力也不好了 好多事情记不住 睡觉也睡不好 晚上做梦 不是杀人了就是被杀了 怎么办呀 什么时候能结束这一切 我感觉我对我现在的生活完全是麻木的 我已经没有任何知觉了 甚至手上划一个蛮深口子 我都感觉不到疼 我好难过 好焦虑 但我好像又不知道为什么焦虑难过 我的头好疼 我该怎么办……
2026-05-23 13:48:06
我出生在一个贫困家庭 在我小的时候 爸爸和妈妈天天吵架 我好难过 我上学都是申请的贫困补助 因为贫困我时常感到自悲 有些同学们就会因为我贫困就会拿这个来说我 我也感觉有很多人在背后议论我 我讨厌那些眼神 讨厌讨厌 小学的时候我几乎天天被老师打 扇脸 打脑袋 揪耳朵 揪脸 我永远不会忘记 只要被打我都会哭 因为我是泪失禁体质 但是也是真的疼 好疼 因为我不会做题 我小学只要被打我就很想死 我想了很久 可是我也不敢 我怕疼更怕我死后我妈妈 哥哥 妹妹他们会难过 我舍不得他们
弘[微笑]
嶽嚴峻嶺人女
如何在情绪上头的时候,保持冷静,不做出冲动决定
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