用“案主笑了吗?”来衡量心理咨询成效

祁芊彤 3420次阅读
心理文章 心理咨询师

用“案主笑了吗?”来衡量心理咨询成效

人是这样的,开心的时候,偷着乐或者敞开着乐去了。当开心不起来了,想起某个朋友,吧啦吧啦一阵,如同注入安慰剂,开心起来。还是开心不起来,或者暂时找不到能够忙中偷闲注入安慰的朋友,想起咨询师,吧啦吧啦的痛苦与烦恼,终于把咨询师带哭了,案主满足的离开;其二,被咨询师弄笑了,皆大欢喜……案主笑了吗?是衡量咨询师本事的效度。

用“案主笑了吗?”来衡量心理咨询成效

人一生下来,就会哭,鲜少有例外。真实微笑,难度相对较大,展露笑容需要大脑顶叶运动区处于激活状态;笑什么,需要大脑对环境和情绪有察觉、还需要中脑中基底核的活跃,基底核处在边缘系统、脑干与大脑前额叶这一中线上连接脑干的部分。婴儿出生后平均42天左右,人脑开始了髓鞘化,神经系统运行完好,才具备微笑的功能。

持证心理咨询执照12年之后,转入壹点灵,从事网络心理咨询。每天接待的个案,对象不同、年龄不同、地域不同、性格不同、经历不同、事件不同、复杂程度不同,诸多不同……如何才算获得共同满意的咨询成效?个人总结一句话:不被案主弄哭,就把案主弄笑。

正如前面所讲到,笑是一种情绪,笑得情绪发出来是一种笑的气体,此气体流出,需要经过一连串形成通路的神经系统,最终由全身散发出来,通过脸部表情呈现,最为直观;通过全身骨骼肌肉,也能看到内心笑起来的震动频率,例如:“哈哈……肚子笑疼了”,笑可以是全身运动。

我们心理师干咨询这行当,如同选择一条修仙成佛的路,这不是笑话,案主找过来,多数的暂时处在心理能量冲突、低潮、混乱中,需要不断注入鲜活契机;假如心理师自身能量不足或者定力不稳,要么容易被消耗过度,要么产生不了引导负能量转化并扬升的成效。

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