消失的“我”

殷旦丹 194次阅读
心理文章 心理咨询师

消失的“我”

内卷和摆烂,都不是真正的“我”,受环境和他人的影响,使我们要么被动消极,要么看似积极实则消耗,那么真正的我们又去哪里了。

消失的“我”

六月的最后一天,《消失的她》累计票房已达15.6亿,人们争相去看一个有真实原型也有故事张力的电影,我们在消失的“她”面前泪流满面或者思绪万千,我们也为真爱的虚无、欲望的丑恶所愤怒,但是其实除了“她”在消失,我们自己呢,何尝不是在消失。每次半夜梦醒,你难道没有惊出一身冷汗,发现自己早就不是自己所认识的那个纯粹的少年,那些遗憾和坚持,爱和梦想都在哪里?

我们最近几年一直流行在年轻人之间的词汇,一个是“摆烂”,另一个是“内卷”。

“摆烂”者,躺平、低欲望、低消耗,无所谓社会和他人如何对之抱有期待,不加班、不竞争、不相亲、不做任何挣扎,希望下班自由、玩手机自由、单身自由。好不自由,对不对?

而“内卷”者,卷自己、卷老公、卷孩子。90斤不吃饭80斤不是梦、暑期给孩子排满不下五种补习班、加班不知道是否有效率,但是必须把头熬秃、把腰熬断、把眼熬瞎……内卷者“厉害”、“能干”,他们经济蒸蒸日上,社会成就指日可待。好不优秀,对不对?

于是人们会认为,“摆烂”者有一个坚定的清晰的自我,叫做以不变应万变,躺平最高!“内卷”者也有一个坚定的清晰的自我,叫做只要功夫深铁杵磨成针,卷到海枯石烂我就是宇宙终点。

但是摆着摆着他们发现摆烂的尽头不是轻松,而是无尽的虚空,压抑、被动、消极,少了人间烟火气和奋斗的动力,到哪里都是“人间失格”。

卷着卷着他们也发现卷王的尽头不是顶峰相见,而是孩子的不堪重负、家庭的分崩离析和自己身体的不堪重负。

人们午夜梦回都找不到自己,消失的“我”都在梦中控诉,你们在刷手机,你们在别人的声音中摆烂和内卷,唯独没有向内看看自己,寻找那个消失的“我”,在哪里?

荣格强调每个人的意识和无意识要统合,才能走向通往“自性”的道路,说得通俗点,就是我们之所以迷失,之所以痛苦,都是自我没有整合,都是分裂。那些午夜梦回的眼泪和痛苦,是对我们每一天忙忙碌碌却没有找到自己的内心的补偿,我们只看到外在环境对学历、对物质、对身材、对外在的一切一切的攀比,选择了过分的迎合或者逃避。

消极的逃避和过分的迎合都有违自己的内心,失去了平衡,真正的自我就出逃了。

有多久没有真真实实地放下手机吃一顿饭,有多久没有不在乎别人的言论和眼光思考一下自己的喜好和家人的需求。

或者就闭上眼睛,或者就突然关机去海边吹风,那个你消失了的“我”,才会回来吧。