测你内心的抑郁程度！准的可怕

总有这样一种人好像永远是那么自信开朗，浑身充满正能量，让周围人觉得阳光。不过，人的情绪也不可能时时刻刻保持积极向上，有时候我们在生活中面临巨大压力的时候，内心就可能产生抑郁的情绪，就像人们都会得感冒一样。

下面我们一起做个小测试，看看你内心是否会抑郁？

和朋友们一起去参加一个聚会，在聚会上遇到了前几天和你有很深矛盾的人，你们面对面时候，你觉得他脸上会有什么样的表情？

A.微笑    

B.假笑    

C.嘲笑    

D.不屑

你内心是有些抑郁的

生活里你的压力其实比较大，只是你善于伪装，不太喜欢把自己的心里话和别人分享，有什么事情都是自己一个人默默承受。你很有责任感，对待周围人都很热心，但是自己有困难却不懂得找朋友帮忙。一个人内心装太多时间久了慢慢会产生一些抑郁。建议适当的把自己的压力释放一些，虽然你现在抑郁程度不高，但是如果不及时排解的话，会慢慢变严重的。

你的内心有暂时的抑郁 

你最近心情不太好，情绪不高，有些抑郁，不过这只是暂时性的。面对生活中的突发状况，你很容易发脾气，其实你只是不知道如何应对，内心比较慌乱。你是那种不太容易抑郁的人，暴脾气的你面对不适会爆发出来，把自己心里的郁闷排解而不会在内心积攒。虽然最近内心有点小抑郁，不过就像生了个小病一样，很快就会好的。