“心理幸福感”以亚里士多德的实现论为哲学基础：“至善就是幸福。” 心理学者Carol D.Ryff认为幸福不能等同于快乐，批评了主观幸福感研究对情感的过度关注，认为心理幸福感应该定义为“努力表现完美的真实的潜力”，并发展出六维心理幸福感模型：自主性、环境控制、个人成长、积极人际关系、生活目的和自我接纳。你的幸福感又源于哪里呢？用一道题来了解一下吧！
明天的早餐，你会选以下哪种食物？
A 面条
B 饺子
C 包子
D 粥配油条
温暖的亲情
选择面条意味着你总是以家人为中心，家对你来说就是温暖的港湾，家人对你来说很重要，是你不能割舍的甜蜜负担。即便是在恋爱时，你也会首先看重对方是否也跟你一样爱家、持家。
圆满的爱情
你很重视爱情，对恋人通常有很强的忍耐力，和恋人聊天的时候通常表现得满足而开心。对于爱情你总会时常加以维护，不会长时间不联系甚至冷落另一半。然而，对于爱情，你也坚持顺其自然，坚信强扭的瓜不甜，灵魂相吸的伴侣更让你动心。
充实的生活
你不怕人生中的竞争和层出不穷的挑战，就怕人生没有目标，没有发挥无限活力的机会。你的重要幸福元素是充实，不认为悠闲的生活有多自在舒心，反而会因为无所事事而闲得发慌。解决问题、实现理想、功成名就，这些才是你生活的意义，你因为充实而感到快乐。
诱人的美食
你对于好吃的好喝的从来来者不拒，在你看来，吃喝才是人生的头等大事，所以总是用最好的食物款待自己的胃。你可以不讲究穿着，但遇到新鲜美味的食物就想要大饱口福。所以属于你的幸福感中，美食是无可或缺的重要部分。
“有爱的人、爱的事业和爱的事物，就是幸福啦！”
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