为什么总有人自以为情商很高?这些陷阱你也中招了吗?

壹点心光
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心理文章

为什么总有人自以为情商很高?这些陷阱你也中招了吗?

为什么有人自以为情商很高?解读高情商的常见陷阱,帮你走出伪情商的人际误区,提升真实情商,收获心理洞察。

为什么总有人自以为情商很高?这些陷阱你也中招了吗?



德谟克利特所说:“别让你的舌头抢先于你的思考。”,那么会说话就是高情商了吗?


自从情商这一概念,被提出之后,在人际交往中,一个人交际的能力,似乎总会与情商的高低挂钩起来;而大家,为了能够赢得社交上的幸运,也会努力成为一个高情商的人。


殊不知,高情商的表现,是一种习惯成自然的轻松自如,那些伪装出来的圆润,真的不是高情商。


和那些自以为“高情商”的人交流,真的很累。



上周,我们和另一家公司谈合作,对方派来一位业务员来签合同,我俩约在下午一点楼下星巴克见面。对方看起来十分得体,笑容温暖,还比我提前到,这让我第一印象非常好。


一坐下,她就对我来了个连环夸:“看起来比工牌上美多了”、“你的包包和大衣很搭,卡其色很温暖”,……我有些局促,只能假笑着回复了一堆“谢谢”。


事实上,我那天压根就没化妆,衣服也是随便穿了一件就来了,平时朋友都提醒过我注意下穿着打扮。


我在一边佩服对方的高情商,又感到非常别扭:这不是睁眼说瞎话嘛!但我也无意反驳对方,因为一旦反驳了,对方可能就不同意了:这是基本的礼貌嘛!


那个下午,本来就对一下合同条目和签字这两件简单的小事,但在这位女士的高情商social下,事情做完都五点了,时间就这么浪费了。


我理解对方为了拿下这单业务所做出的种种“高情商”表现,但还是十分反感这种行为。


因为这是十足的“伪情商”。



曾经网上有篇文章流传甚广:“所谓情商高,就是懂得好好说话”,并列举了31条“好好说话”的技巧,比如:


把“不对”,统统改成“对”;

赞美别人的时候不要太空泛,要赞美细节;

安慰别人的方式之一是,讲点自己的惨事;

把心里的小猥琐讲出来,会更讨喜。

等等等等。


乍一看,觉得很有道理,而且特别容易学会,就像直接送你一本情商手册,逐条照做就ok,所以很少搜追捧。


但是,做到这些你就真的是高情商了吗?

绝对不是!99%的人都误解了情商的真正含义。




我们都以为高情商的人都会说话,在社交场上长袖善舞,但这些都是建立在让对方和自己都舒服的前提下,如果为了利益去刻意表现出一副高情商的样子,只图让对方舒服,明显是不对的。


美国一位作家丹尼尔•戈尔曼在他的书《情商》中写道:情商就是情绪智力,是管理情绪的能力。


事实上,情商既包含处理好自己的情绪状态,也包括妥善管理好与他人的关系。一个不能处理好自己情绪的人,不然不是一个真正的情商高手,搞定自己,才是高情商的前提。


情绪稳定自纳,就是最高级的情商。


人人明白高情商的重要性,那到底是什么情商?从心理学上解释,情绪智力(emotional quotient)也叫情商,也就是大家经常提到的EQ。情商的本质是个人识别、表达自己的情绪以及他人的情绪,激励自己并且处理和他人关系中的情绪能力。


一个真正高情商的人,在与自己和他人相处之间,都能时刻保持清醒,能够好好说话,让他人舒服,让自我愉悦。


在丹尼尔·戈尔曼的情商定义中,情商包括五个维度的能力:情绪觉察、情绪管理、情绪驱动、情绪理解和社交技巧。前文提到的高情商,都着重体现在某项能力上。


专业技能是一个人所具备的硬实力,那么情商则是我们不可忽视的软实力。



一个人的成功,20%归诸于智商,80%则取决于情商。情商不是与生俱来的,每个人都有自己不自知的一面,但首先我们要有懂得提高情商的认知,看到自己的短板,并逐步完善、提高自己的情商能力。


高情商的人,无论是交友、工作还是恋爱,总能得到他人的好评,身边的人都喜欢和Ta呆在一起。


我们都不愿意成为别人口中那个“低情商”的人。也都苦于不知道该怎么做,而想要提升情商,先从正确认识自己的情商水平开始。


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