心理文章
『吸引力法则』是骗局吗？
想什么就会来什么？《秘密》中的吸引力法则真的是骗局吗？本文用心理学四大理论——皮格马利翁效应（自我预言实现）、认知偏差、实践性学习、人际吸引力——系统拆解吸引力法则背后的科学真相，告诉你它什么有效、什么只是心理安慰与营销包装。
如果你想实现什么目标或者得到什么东西，你可以向宇宙下订单（愿望）。并且不断重复你想要的东西，比如说视觉化的冥想、感恩日记、重复性地书写。这种形式可以提高你自己的频率，最终和你想要的东西的频率达到同频，从而实现愿望。
皮哥马利翁效应（Pygmalion Effect）1968 年，美国心理学家罗森塔尔和雅克布森在智力测验中发现。通过教师对学生心理潜移默化的影响，从而使学生取得教师原来所期望的进步现象。即对人们的期望值越高，他们的表现就越好。动机影响着你的行为，你的行为影响了事情的结果。个人的表现会受到其他人 (特别是“权威人士”)的暗示和影响，当然也会受到自己的暗示和影响，也就是说我们会被影响。成为我们自己或别人所预期自己成为的样子。例如，你觉得自己会失败，你就会失败；你觉得自己会成功，你就会成功，即“自我预言实现”。认知偏差（confirmation bias）是指人们往往下意识的去忽略与自己观点不符的信息，只注意到与自己观点相符的信息。当我们心中有愿望（订单）并且不断重复的时候，愿望（订单）就会更多地展现在我们的面前，我们也会越来越专注于我们这个愿望。实践性学习（Practice-based Learning）吸引力法则的一些练习（咒语、书写）其实是一个学习强化的过程，不断地在大脑中对自己的意识做一个重复和练习。从实践性的冥想中让我们把我们自己想要达成的某件事情深植于我们的潜意识中，深植于我们的认知和行为中，从而实现我们的愿望。1966年，Byrne和Griffitt 在以大学生为被试的研究中，发现陌生人持有相似态度的比例与对该陌生人的吸引力之间存在稳定的函数关系。在目前的调查中，通过对272名4-12年级学生的调查，扩展了这一经验定律的普遍性。相似的认知和态度，从某种意义上决定了身边的社交圈层，也就是我们常说的“什么样的人就和什么样的人一起玩”。自己的态度决定着自己的圈层，自己的圈层又影响着自己的态度。如果想突破自己的圈层，从自己做起，健身、冥想、读书都是很好的途径。心理学的内容很多都可以解释吸引力法则，披上“法则”“宇宙”“调频”这些概念确实很吸引人，但本质是相似的。积极心理学+教育心理学+社会心理学，让自己的欲望铺满潜意识，意识影响行动，行动影响结果，这便是心想事成。还是要提醒大家，还是要用唯物主义认清现实，不要像那个塌房的“女版乔布斯”被定罪——曾靠“一滴血”公司狂揽40亿，如今面临最高20年监禁Elizabeth Holmes，伊丽莎白·福尔摩斯，天使面孔。“颠覆性”创业，一众VC大佬背书——却忽悠了所有人。她在创业中，对于一个从科学上绝对无法实现的计划，偏执性地相信和坚持，骗了自己，骗了所有人。
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