马斯洛安全感量表.xls(你真的不缺安全感吗?)

壹点心光
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心理文章

马斯洛安全感量表.xls(你真的不缺安全感吗?)

想判断自己的安全感程度吗?本文提供马斯洛安全感量表工具包,含婚姻安全感自评等多项专业测评,帮你科学评估心理安全感指数,明确自身确定感与可控感的真实水平与缺失程度,开启自我觉察的第一步,找到提升安全感的可行方向。

马斯洛安全感量表.xls(你真的不缺安全感吗?)
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在我们写过的一些文章中,很多产生心理症状的人,或多或少都有安全感的缺失,那么,什么是安全感?

安全感是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力或无力感,主要表现为确定感和可控感。根据马斯洛的需求层次理论,在满足了基本的生理需求也就是生存需求之后,第二层就是对安全的需求。而实际上,人的安全需求与生存需求息息相关。而安全需求缺失的具体表现,就是“这个人缺乏安全感”。那么,作为个人,怎么样判断自己的安全感的程度呢?

今天壹点灵心理就带来了
《马斯洛安全感量表》工具包
帮助你判断自身的安全感指数



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马斯洛安全感量表(部分内容)


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