随着“5·20”到来，你是否也感受到了这个日子氛围一年比一年强烈，甚至已经逐渐演化成一个值得庆祝的“节日”？
在这个日子里，人们会用花束、巧克力、礼物等方式向自己的爱人表达感情，对于那些想要向心仪的人表白或者加深感情的人尤其重要。但你是否意识到，除了向身边的人传达爱意，同时也应该关注自己的内心，学会爱自己呢？毕竟，爱自己是建立健康自尊和情感平衡的关键。其实5月除了“5·20“，还有”5·25“，5月25日是“心理健康日”，寓意为“我爱我”。在这个节点上，壹点灵推出了「爱自己·'课‘不容缓」的活动，将提供一系列实用且有意义的课程，助你掌握扎实的心理学技能和知识，让你的生活变得更加充实和有价值，为心理咨询师的执业之路保驾护航！对于心理行业的从业人员来说，这何尝不是一种爱自己的方式呢？所以不容错过，赶紧来参加吧！
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有效评估常见的心理障碍及心理疾病,可以帮助咨询师了解潜在风险，并做出适当的选择和咨询方案。同时，也是精神科医生制定治疗计划的重要依据。
全方位掌握多种临床症状，课程涵盖神经认知障碍、抑郁症、焦虑症、强迫症、分离障碍、躯体障碍、智力障碍、儿童发育障碍等方面，讲解常见心理疾病的临床表现，并且还会从荣格学派和精神分析的视角，系统解码临床心理疾病的诊断与评估。
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作为认知行为治疗第三次浪潮的代表技术，ACT疗法已成为美国心理学会(APA)认可的循证疗法。并成为美国及澳大利亚等发达国家心理服务提供者必修的课程之一。也是世界卫生组织(WTO)特别推荐的心理治疗方法。ACT在很多领域都取得了非常显著的疗效:如对各种类型的抑郁症、各种焦虑障碍(惊恐障碍、社交焦虑,广泛性焦虑等)、强迫症、PTSD(创伤后应激障碍)、进食障碍、物质滥用等均有很好的疗效。
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认知行为治疗(CBT)取向，整合问题解决、辩证行为、家庭治疗、意象等治疗技术。以心理咨询过程中的逐字稿为载体，运用三大理论(认知、理论、情绪)与临床实践深入理解个案。通过CBT核心技术苏格拉底问话和角色扮演，共同探讨对个案不同的咨询策略、策略背后的理论支持及概念化视角，探讨对个案较适合的有效咨询目标和计划。
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